大家好,□是小毅 ,一□y□ )个劝□🈷)□□uàn □你(🏢)对□duì )自己好点(👤)的小毅□🔝),本(běn )篇文章(□)是(shì□□对(duì □□体工学椅□科普,详(💢)(xiá(🧣)ng )细□xì )介□了人□□tǐ )工学(🤳)椅的各□□数,文章比(bǐ□📔) □较(🕖)长,□喜□□)欢看的同学可(💪)以(😒)直接跳到最后□(kàn )如□🚄)□选择合适的□⏮)人体工□椅(□)。久坐不□□□(□ú )□避□(🐯),□就对(👥)□己好点,送自□🍈)己一把人(🛒)(r□n )体(🐩□工学□(🙍)□!<□b□<□p>



<□□g dat□-□rc="https://pic□.zhi□g.com/v2-94f6d□2e□a□7f63796b4c□91f29bd7e4□□.jpg?c□nsumer=Z□I_M□NG" data□s□gn=□lazyloadim□" src□"□tt□s:/□pica.zhimg.com/v□-94f6db2e□a87f63□96b□c991f29bd7e4_b□jpg□con□umer=ZHI_ME□G□ d□ta-caption="" data-si□e="□□rmal"□dat□-rawwidth="79□"□data-ra□h□ight="3□7" c□ass=□or□gi□_image zh-lightbox-t□u□b" width="797" data-□riginal="https://pica.□himg.com/□2-9□f6db□e7a87f63796b4c991□29b□7e4□r.jpg" da□a-or□ginal-to□en="v□-cd7e001□c4□065f324216a1f7□89□1f9"/>□/figure><□ □□□a-p□□="0IPS2g7u">人体工学椅值(🎛)(zh□□)不(□ú□)值得(🈷)(dé□)□(m□□ )?有人□🌟)认为(🎐)(□é(🛎)i )人体工(🏾)学椅就是智(😼)商(🕰□税,其□🖼□(□í )实不(□)然,人体工(gō□g )学椅(🧣)发(□ā□)展至(🌛□今,受到□□ào )很多人的认可(🤓)□其必有根由,它在(👫)□定程度上可以□助你(□)□坐□zuò )姿,防□□zhǐ )脊椎等□骼变形□增加□⭐)舒适度,□□□🛎)的话(□)(huà )□以试□人体工学(x□□□)□与普通椅(🧓□子(zǐ□)的区(□ū )别(🤸),亲身感受一下。人体□tǐ )□学椅(⏱)为什么□me )这么□?(🤒)其实(shí(🔹) )就□是普(😖)通的椅□,□(yě )有□yǒu )成千上万□的,人□□□🍜)学(□ué(🆔)□)椅在设(👰)计制作方面(❌)□□□àn□□需(xū□)要(🏴)的(📖□投(👩)入□rù□)比一般椅子要□(🤥)很多(🦄□,毕竟(jìn□□)□分(👽)钱一□yī□)分货,贵有(□□□的道理(l□□)。当□d□ng )然人(□é(⛹)n )体工(🎹)学(🎪)椅也没有一些商(🥍)家吹□(🎡□那么神奇(🦂),它(□ā )只能辅助□的□de )坐姿,增□🧕)(zēng )加舒适□□虽(suī(🤩) )然(r□(💙□n )长时□□👝)使用可(✉)(kě )以(yǐ )对□形的骨骼(gé )有一□的改善,但是(🌾)并不能□(🐧)替治疗,因此,不□bú )要□着靠(kà(🅾)o )一把(□ǎ□㊗)□)椅□🥣)□能□□祖传的□d□ )腰□🛒)肌劳损,但(□□是可以□🖍)从源头上预防,入□rù )手一把(👭)人(rén )体工(gō□g )学□还是非常(chá□🏗)ng )有(yǒ(□□u )□要的。

□p□data-pid="E6U8-T2e">□(□□o )是□□)大(dà )□(👙)平时多注意观察的话,就会发现很多千(□□ān )奇□怪(guài )的(de□)坐姿,长期不良(🕐)(liá□g )的坐姿可能会□huì(🚲) )导(□ǎo □致(🌨)□肌劳损、□👐□血液循环不畅的情况发生(🕯),更有甚□□😜)还(🔢)会(□□ì )引起脊柱的病(bìng )变(bià(□⌚)n )□

□figure d□ta-siz□="no□mal">

久坐□群长时间保持(✊)低□或者弯腰的姿势,长时间(jiān )□样(🖤□会导致颈椎的肌□jī )肉□□(📍),影□颈椎(zhuī )动脉□血液运(🌴)输,严(□án )重(□)的□会失(🕧)(shī(❓)□)去其□理□□q□ )度□出现(xià(💂□n )骨质(zhì )增生,进□出现多□颈(j□(□)ng )、脊椎病,引发头疼、头晕、易疲劳□(❕)□酸背痛□(děng )表征。另外,长(zhǎng )期弯(🍻)腰□⬆)或□hu□ )□□🌟□坐着(🥤),会□(dǎo□)致整个身体□🤗□□□(chóng )量(🐠)压在□部,是腰(🤸□椎承□(🏣)很大□dà )的压力(lì □,引□(qǐ )□椎变□,或腰椎(zh□ī □盘突(🥎)(tū )出(🍋)。图□tú )□(piàn□)来源于(🏍□网络,侵(□)删□p d□□a-pid="gX□DY□dq□>不规范坐姿易引起脊椎变形,脊椎□zhuī )变□不仅□(□ì )使(♟)骨骼(🏠)发(fā )生各(🗿)种病□,而(□r□□且影(yǐng )响身体形(💝)态美(🏿□观;因(🛃)此,拥□完(wán )美的(de□)S型脊椎相□的(de )重要。下面两(□)(liǎng )张(🍨)图□(🥧)在(□à(😀□i )网(💾□上搜索到的脊□(😒)变□的图(🍦□片,大家□(kà(□□n )□□能(🥇)明白脊椎变(bi□n )形的形□。□(🆗)□范坐姿(🤘)□起的(🤞)(de )□椎(⛴)侧弯(🤨)□□ān□)□/b><□p>□figure dat□-si□e=□n□r□al">

图(🤡)片(🌰□(pià□ □来源于□络,侵(🏍)□

久坐引□□“□腰驼背”

<□igure d□ta-size="□ormal">□i□g □ata-src="ht□□s□/□pic3.zhimg.com/v2-84□d5e7465489f□3□b6□2767655ff746□b.□pg□consumer=ZH□□MENG" data-□ign="la□□loadimg" src="https://pic3.zhimg.com/v2-847d□e□46548□fd34b6e2767655ff746_b□□pg?consumer=ZHI_MENG"□data-□□ptio□=""□□ata-siz□="norma□" data□r□w□idth="□54" □ata-raw□□□ght□"277" c□ass=□o□igin□image zh-li□htbox-th□mb" □idth="554" d□t□-orig□□a□="https:/□pic3.z□□mg.com/v2-847□5e746□4□9fd□4b6e2767655ff746_r.jpg" data-origin□l-token="v2-847d5e7□65489fd□4b□e□□6765□ff7□6"□>
<□figure>

不同的坐(zuò )姿(z□ )□,□脊椎□(de □压力□有所不(💟□同,根据图□tú )中所示:前倾□□&gt;端正□👴□坐(💊)姿(□ī(□) )&gt□站(zhà□ )姿&gt;后(hò□🏪□u □仰坐姿&gt;仰卧□👨)(w□ )。

□/div□<□fig□□e>

在我们平常(chán□ □的(□)办公中(👟),坐姿最常(🍨)用的(de )就是下图所(🐻)示(shì □的(□e )几□□脊椎受到的压□可想□知(🚺)。

<□iv s□yle="w□d□h: □00%; heigh□□ 0; paddin□□bottom□ 9□.14□161290□2258%;">□i□g d□ta-□rc="https://□ica.z□img.□om/v2-74d□□d□d9ad7d2□de2c□ff□□□ce□e28□_b□jpg?□□nsumer=Z□I_□ENG" data□sig□=□laz□loadimg" src="ht□ps:□/pica□zhimg.□om/v2-74d□7d5d9□d7d2ade2cfff5a6ce5e28e_b.j□g□c□ns□□er=ZH□_□□NG"□d□ta-caption="" dat□-size="normal" d□ta-r□wwidt□="9□2"□data-rawh□i□ht=□924"□c□□ss="origin_□mage zh□□ight□ox-t□u□b" width="992" da□a-original="https://pi□a.zhimg□c□m/v2□74d17d5□9ad7d□□□e2c□□f5a6ce5e28e_r.jpg" d□□a-or□ginal-toke□="□2-4df8a6□29be□f5□a□99□□905□19d□8□d"/>坐时尽量(li□ng□)拉近座椅□办公(gōng )□的距离□从(cóng □臀部到腰部□🌹□至□背全部紧(j□n )贴座椅靠(kà(📤)o )背,必(□)要时(s□í )可(🍀)在(□)腰□和座椅(🐌)靠背间放□(yī □靠□(🚾),头(tóu )颈部保持中(🛅)□(💛□位(□),同时调□□ià(⛴)o )整□椅(yǐ(🚑) )高(🧓)度(🙄□,使双臂□然下(💟)□时桌面刚好处于肘关节处;保持膝(🍦□□□稍□(🕠)□(🖨□髋关□的姿势,使(shǐ )双□能充分接触地面(□□,必□时(□h□ □可在□□桌□□)下放(📇)一脚垫。

□fi□ure d□ta-□i□e=□□orma□">
    <□i d□ta-pid□□pmzsjhin"□□b>椅座高度□🤬)以(🤴)双脚可以平放在地(🕣)面(🚘)上□好,小腿与大腿夹角(ji□o □□0°;□/b>椅背与(yǔ )身□腰背(bè(👆)i □曲线(xi□n )□(xiàng )契合,可以防止腰(yā(📻)o )□脊椎变形(🎪□;
  1. 将(😹)显示□🕺)屏与(❗)椅子□对,避□斜视或脊(jǐ )椎□□(zh□□g )常(cháng□)弯曲;(🍀□
  2. □li data-pid=□eAIcgs0□">□b>身体与桌□一(✡)拳远(y□ǎn□□,身体(tǐ )与(yǔ )显示□一臂远,保□最佳距离。
    <□fi□ure>

    人(🛹)体工(🌂)学□(g□i □念(🕷)的提出其实有□十年的时间了,所(suǒ(🌈□ )谓(wèi )人体(🎱)(tǐ )工学(x□□(🤹) ),在□质□就是使□具(□□ )的(d□ )使□方(fān□ )□尽□适□🛥□(shì )合人体□□🌮)(□e )自然□(xíng )态□这样就(🚙)(jiù )可□使用工具的人(rén□)在工作时,身(🧀)体和精神不□(□ū □要(yà(📃)o□□任何主(zhǔ □动适□🎫□应□□),从而尽□减少(🏪)使用工具造成的疲劳。人(⬆)体工学椅□以人体(🎀)工学命(🦆)名□成(💷□为代(🔙)表(🛀)性产品,其实我们□活中也(□□ )存□(😖)很□🔰)多□体□tǐ □工学□□□的产(chǎn □□,如不少电(dià(💼)n )竞(🏧)鼠标□是符□人(📡□体工学设(😰)(sh□ )计的。

    □fi□caption>图片(🐺)来□□(🚧)网络□□删

    <□ data-pid="1Cp2yb□E">人(ré□🤪)n )体工学□xué )□的□(🚅)标主要可□👲)分为三(sān )个方面,□背、椅座以(🐊□及(🛳)扶手。<□b>人体工学椅(□)中尤其(qí )□重(chóng )靠(kào )□□🤑)指(🏯)(zhǐ )□(biāo ),没有靠□□)(kào □背(b□(✒)i ),上半(bàn □身□shēn )就□有合适的支撑,往往□呈现弓(gōng )腰(👚)耸□🛵□肩(□□ān )□体态□从(🌝)而导□🏀)□脊柱出现非□常的(de )变(bià(🚧□n )形。
    □/□igure>主(😒)要是靠背曲度、靠背(□èi )□角(jiǎo□)、靠(kào□)背□缘□个□🛌)要素,靠□曲(□□ )度(dù )、靠(kào )□倾(□īng )角解(🎈□决减少(📝)椎间盘压□(l□ )、稳定骨盆、使脊柱维持正常(chá(✍)ng )S形的(🕉□问(🐭)(wèn □题。合(🚄)适的(de □□背□角则(zé )有承托后背(bè□ )压(🏹)(yā )力、使□□)上半身肌肉(🎁)得(□é(□) □以放□(🖱)□息的功(□ōng□)用。大部分□拥有(🤛)头枕部(bù(🍃) □件,可以完美的承(🛳)托颈部(⛵)受(🏋□力。

    <□igure data-size="normal">
    <□mg data-src="https□//□ic3.zhimg.com/v2-79562d71□d2a□633e2084447cd48be9e_b□jpg?consumer□□HI□□ENG" da□a-s□gn□□lazyloa□img" src="https://pic3.zhi□g.□om/v2-79□62d719d□□d633e20844□7□□48b□9e_b.jpg?□□nsumer=ZHI_ME□G" data-□i□e=□norm□l" data-r□ww□□th="5□4□□data-rawhe□□□t="602□ class="origin_imag□ zh□light□ox-□hum□" □idth="554" d□ta-or□ginal="□ttps□//□ic3.□□img.com/v2□79562d719d2a□633□2084447□d48be9e_r.jpg" da□a-original□to□e□="v2-□95□2d7□9d2a□633e□08□4□7cd48be9e"□><□div><□figure><□□d□ta-pid="□□JRaat2□>自然状态(tài )下□(ré□🚚)n )体(tǐ )的(de )脊(🔉□柱呈“□”形(xíng ),此(⏯)时各椎间(🍱)(ji□n )盘所□受(sh□u□)的□(🚏)力较(💭)(jiào )为合理,腰□部肌□活□🏟)动□(🙄)较□□)小(🦐),□易感(□□到疲□。当人体脊□jǐ□)柱(zhù )处于非自然状态(tài □□,椎间盘内 压(y□ )力分布不均匀,肌肉活动(🌷)度□会(huì )增加□导致(□)□□(□)□tǐ□)腰(yāo )背部(□)产□酸疼(➿)□téng□)、疲(□í )劳等(d□ng □感□🆓)受(s□òu )。靠背倾(🛠)(qī(□)ng□)角□尺寸以及腰□支撑(🏦)点的设(📡)(shè(✔) )□应(□īng )围绕维持人体脊(📋)□□理曲度展开。当靠背□度设置(zhì□)在(zà□ □1□□°时,人体□□形态接□于自然(rá□🔀)n )弯曲的形□xíng )态(📺),较为舒(🌖)适。□/p>

    与□b>椅□指□相关的有座高、座深、座宽(kuā(□□n □、座□材□□á□ )质□4个(gè )要(yào )素,好的座面材质应该□gāi□)具有□yǒu )透气(⚫)、(□)有□(yī )定摩擦力(😍□减少身体(□ǐ □□滑、软硬适□(dù □以增□接(🈸)触(🎐)□、减(♍)少(🍊)□力分布不均的功(gōng□)能□□én□ )。而(🚲)座高、座宽(😗□、座深几大□✅)要素□需要和□🤯)□□rén )□(□□相关(♊)尺□🚸)□ch□ )□保持(chí )对应(🍥)□系□□ì )以获得(💅)良□的□(👸)□□(□)效。

    □d□v□st□□e="width□□1□0%; □eight□ 0; padding-bottom: 90.0722□2□66□6498%;">
    <□igcapt□on□□片来(💖)源(□)于□络(luò □□□删□/□igcaption>

    □□高度、(🍴)座□(□iàn □深(sh□□ )度以及座□倾角□jiǎo□)设计的不合(🚭)理都会造(💙)(zào□)成□体□劳□人□□在(😗)□z□(⚡)i )不同□度的(□□座面上□小(xiǎo )腿与大(🐉)腿(💫)所(□□ǒ )形成的夹(😀□(jiá )角不同,腿部及(🛐)臀部□bù □□□□(👲)的压力发生(□hēng□)改变,□体的舒(😾□适□(🙇)也(yě )会发(🌎)(fā )生变化。当座面(□i□n )较低时(shí(💋) ),□(🏍)(□én )体的小□和大腿的夹角呈□□🎆)小的(□e )锐(🎆)角,人体压(👡)力(l□□)主(□□□集中在臀(👡)部□坐骨□(jié □节点局(🚶)部(🗿)压力过(💸)(guò )大,容(róng )易造(□ào )成臀部的(de □酸(suā(🔸)n □麻(má )。□座(□)面□🖕)较高时,□体(🌈)小腿□大腿□夹角大□dà□)于(😢□90°,大腿□□qián )部□到压□(🚲),血流(l□ú )不□,容易□□)造成腿部的(🌈)□疼□合(h□ )理的□深应(□īng )该使腰椎(🚦)受(shòu )到(dà(🔆□o )靠背(bèi □的支撑□□yǐ )维持□(zhèng )□的(□)腰(yāo )曲(🛶),同时膝(□)□xī(□) )腘□同座面前□有一定的距离以保证□zh□n□ )腿部(🦃□(□ù )血流的舒畅。较(□ià(🙏)o )少的□深会□🐜)□h□ì )因□同(😣)(tó□g )座□zuò )□的接(jiē□)□□□□i□n )积较少而造(🚮)□(ché□g□)较(□)大的压(🏭□(y□ )力,较大□(□e )座深则会使膝腘窝(🥦)(wō )受(shòu )到□🎙)挤压,造成腿(tuǐ □部□(xuè )流不(🔼)畅□者腰部得□□有效□撑,这些都(🕞□(dō(🌮)u )会(□uì )导致人□□疲□□座□过于(yú□)前(qiá□□)倾,会导致人体(tǐ □产生下□的趋□,座(□)面(miàn )过(g□ò )于后倾□使腰背部受(shòu )到(dào )靠(kà□😮)o )□的(🍫□□压导(□)(□ǎo )致腰(yāo )□的改变。

    相关(guān )□人体工学要(🎃)(yà(🗑)o )素有扶手(sh□□ □高、扶手(shǒu )宽、扶手□ 3个□🐠)□素。扶手(♑)主要(yào□)起(🐒)到在坐姿状态下承托手(🎆)臂、放松□□的(de )□果(guǒ )。扶□□💯)(sh□(👝)u )要(🌭)□在休□用椅中是必□要素(⛲),在□□用椅中(🀄)并不(bú □□□都是□需□🌶)品□□ǐn ),有些工作用椅出于(🚣)节约方(□)(□āng )便会去掉□手要素。以上(shàng )这些要素往往互□影响□互相□⛎)作用,比□座椅(🕑)□决定着扶(🍪)□深(shēn ),而座面□角又(yòu□)影□着□背倾角。

    <□□i□>

    扶(fú )手高(gā□ )度(🦂)的设置(zhì□)应(🔛)(yīng )参考坐□🍽)姿(zī(➿) )状态下(💑□□x□à )人体手臂的□度。扶手过高,两手臂不□🥒)(bú )□自然放置在(zà(🏦□i )扶手(📒□上,迫使 肩□耸□,造成颈肩(🅿)部(bù )肌肉活动度(😪)增(👐)加,引起(qǐ )颈□部 不(□ú )适。扶手□低,必须弯腰才(💰)能(🎓)手臂平(p□ng )放在扶手(□hǒu )上,□ 背部(bù(🐟) )肌肉□♉)拉伸,导致腰肌酸痛。扶(fú )手(□□ǒu □间距应该保障□(🎞) 落座(□□后(🐧)有(🌻)一(yī □□的活□□uó )□度(dù )。较窄的扶(fú )□间□🗳)距□人(🛩□感(🔧)到□□促,难□对□(⏩)姿□(😋)行调整□zh□□□ □;扶手间距过大,手□不能获 得(dé□□良(🚮)好(🕸)的□撑□chēng ),会引起(qǐ□)肩部疲劳(l□(🐔)o )。<□p>

    对于上班族和游戏爱(ài )□者来说,□(zhǎn□ )时(shí )间坐□(zhe )□作(zuò □对身(🎻)(shēn )体的危□(🏋)着实(😂□不小,而大□(bù )分公□(🙇)“标配□的□(🖐)公椅(yǐ )或居家使□□)用□□(💺)通(🔆)书写□(□ǐ )都不(bú(🍧)□)能有效为(⏫)坐姿(z□ )□正提供很好(hǎo □的保(bǎ□ □障,于□🥩□是腰(□āo □痛和□椎□zhuī □疼痛□(💡)成了很多人的“职业病”。相对(□□于久坐(□□ò(🏓) )导致(zhì(🏴) )的职业□,购买(□)一把舒(shū□□□的人体工(□ōng )□椅所需的□(🤮□用(🚑),□□👉)□少□□hǎo )了身体□痛(🕔)苦□kǔ ),□(y□u )节省□□多看病的开(🍠□销,无(🥖)□是相当(🚗)划算的。<□p><□ data-pid="7kNfm-HL">人(🐴)(rén )体(□ǐ )工学(□)主要□以下几方面调节舒□🍨□适性(xì□g □:

    头枕的(🌹□高(💷)度和旋转(🆕)可以(♟)调(di□o )节,能(néng )让□□🚀)□者(🤗)颈椎自(□□□□然贴(tiē )□(hé□)□(tóu )□(zhěn ),□范坐者的坐姿(zī□),使(🎍□办公□为□🏎)(□éi )一(yī □种□zh□ng )享(□)(xi□ng )受。当(🕯)头□的高度完(⚪)全支(♎)撑你□□de )颈椎部□为最(zuì )佳位置。一□yī )款好(🌒)的头枕能使你(nǐ )的颈部(□□完成(ché(🤡)ng )贴□□h□ ),减少□□jǐ(🐙□□g )椎(🚵)的压力,□(□□有效□xiào □的减轻□🖊)颈椎(⬜□的变(□iàn )形以及防□🏹)(fáng )范颈(j□ng□)椎(🤔)病的□□🏫□(chū□)现。

    图□来源于网络,侵删
    □p data-p□d=□A□WcIfO□"□腰部(□ù □□(de )最佳支撑□置是第三、□四脊椎□□个椅背可□□)高□gā(🎼)o )度调节,轻□简□就能□足不同使(🥥)用者的需(xū□)□,减轻腰椎(□huī□□骨承(ch□ng )□(shò(📫)u □□大□□□ù(♓) )分人(🤧□体□量。普□的□(□)椅(📆)设□(🗃□极(jí(□) )□(□)简单,无法有效(♎)□(de )贴(🛴)合脊椎,造(□)成部分(🐔)脊(jǐ□)椎(🎋)承受较大的□力,弓腰驼□(🔜)成(🏴)为大部(🌩)分(fèn )久坐者的(de )常态(🎷□□久之便引(yǐn□)起了脊□□ǐ )椎的变形(❌□,难以□正;而人体□(🐧)学椅(🦀)在椅□的设计□□考虑了脊椎所□🐑)承受的压(yā□🚷) )力,能□有(y□(🍍□□ )效的贴□(🤷□脊椎,使脊椎的受(😰)力(🐠)能□(□)匀,避(bì )免了弓□驼背□状态。□□□□
    □片(🎼)来(🐣□源于网络,□删
    分离式活□(🤰)腰(🐱)靠,回(⚫)(huí )弹力□中在(🤓)活(⛺)(huó )□腰靠上,□使(🎋)(□hǐ )用者□紧□j□n□)□的(□)支撑(chē□□)ng )。活□huó )□□靠通过(guò )□节弯曲(💔)度(⚽)使整个下背(📈)放松□□ōng □舒(sh□ )适的□□于腰背,让背脊椎骨□到□松,从而解(jiě )除背脊椎□的□d□ )疲□度(□)。部分人(🎯)□工学(🌌)(xué )椅使用腰背分(🐔)离的设□👴□计□单□(😱)设计(jì )了腰(⬅)□(🚞),可□根据(□ù )□用者的腰部(□ù )形态(✔)(tài□)自动调节,不管(🏐)在(😲)(zài )正坐或(🏀)是后□🧖)□hò□□)仰,都能□n□n□ )使(📡)腰部获(huò )□□(🐣)衡□适(sh□ )支撑,□放腰部压(□□力。□/□>□f□gure□data-size="□orm□l"□
    <□mg □ata-□rc□"https://pic3.□□img.com□v2-□feac9f718□faa4□1c5□eb87e79e6a32_b.jpg□consum□r=Z□□_MEN□" data-sign="lazyloadimg□ sr□="□□□ps://pic3.z□img□com/□2-cfea□9f7189f□a4□1c58eb87e79e6□32_b.jpg?co□sumer=Z□I_M□NG" □ata-size=□no□m□□" data-□aww□d□h=□554"□d□t□-rawh□ight="542" class=□orig□n_im□ge□zh□li□h□box-thumb" width□□55□" data-original="https://pic3.□himg.com/v□□c□eac9f7189faa4c1c58eb□7e79□6a32_r.jpg" d□□□-o□iginal-t□ken="v2□cfeac□□7189faa4c□□58□b87e79e6a32"□>图(tú )片(🌱)来源于□(🎟)□(□uò □□侵删□/fig□aptio□□<□figure>调节扶(fú )□(sh□□ )高度及角度,让(□□ng □□(🎽)和□💽)台□更□平顺(s□ù□ )□过(□uò )渡□止(🔧□鼠标手产生。角(🚋)度(🥛)□dù )自由调节、(♎)□(wú□)级(jí(⏲) )无(□)□锁(suǒ )定、弧形贴背设□、弓形架□🏻)强度及□性处理(😢□(□ǐ □□扶手(sh□□ )弧(□ú )形流(liú□□线(🤧)□理□🍘□等。一般的(de□)座□□手都(dō□ )□固□的,无法□fǎ )自由调节,而(🍔)人的体(🎺)形并□bìng )□都相同,□(🍡)此□□ǐ ),长时间使用鼠标键□🥎□盘便会□(🧓)(□ǎ□ □受(📇)来自□部(🛵)(bù )的(🆒)压力(lì□),后(🔪)果(♊)便是(□)可能(né□g □导致□周炎(🐱□(yá□ □以及鼠标□biā(👙)o )手,得(🌅)(dé□)□(□ú )偿失。人体□学□(□)在设(sh□□)计上(👾)□(biàn )考虑了这一(🌩)点,把扶手(🥉)(s□ǒ□ )设计(jì □成3D自由(🌷)调节,□(🌄)以□据自(□)身的体(tǐ )形自(zì □由调节,充分(fèn )减少肩□(📭)的(□)压力。部分人体工(🥡)学□□(fú )手能够4D调节(ji□ ),功能强大(🍌□。

    □img data-src="https://pic3.zhimg.com□v2-368□12b□7□6d□0□□c5b□0a98f0□dfb20□b.jpg?consume□□ZHI□□ENG□ data-sign="l□zyl□adi□g" src=□http□□□/pic□.zhim□.c□m/v2□368312b□756d8088□5b40a98f08dfb20□b.jpg□c□nsumer=ZHI□MEN□" data-si□□="nor□□l"□□ata-r□□□idth="5□4" data□r□wh□ight=□69□□ cla□s="origin_image zh-lig□□b□x-t□u□b□□width="55□" data-original=□https:/□p□c3□zhi□g.com/v2-3□8312b075□d8088c5b40a98f08dfb20_r.jp□"□□ata-origina□-t□ken="v2-368312b□756d80□8c5b40a98□□□dfb2□"/>

    气压棒、稳固机构□(🈹)椅脚。

    气(🙍)压(yā(🧑) )棒□🤭)(bàng )的安□ān□□全性(💿)主要是氮(dà□ □气(➕)□□、(⏹)□封性能□□质强(qi□□g )度来□定□dì□g )的,任何(🔤)一项(🚧)不(🍫)达标(🤡),都会□□安全□患,轻则减(jiǎn□)少使用寿□(mì(🥅)□g ),重则气(🍒)压(🚛)□爆(🦈)(bào□)炸,因(yī□ □此,□(🕟)压(🎢□棒(😺)□安(ān )全(quán□□□能不可(🚊)忽视。□气(🤫)压棒等级(💌□来说,现在□□(🧖□上的人(ré(🎼)n )□(tǐ )工(gōng□)学椅所使□的气压棒大多数(🛥)三□,少部分□fè□ )人(ré□□)体(tǐ )工学椅使(🗃)用(📇□四(🚴)级□压棒;从(🥉)(cóng )认□标(biā□ )准来(□ái □说(shuō ),受国□□uó )际(🛑)认可(📮)(kě )的认(🏻)□□⛸)机构为(□)□GS□通(□ōng )用公(g□ng )证行)认证和(👛)TU□((👡)德国技术(💃)检验协(🐉)会)□证,这两者都是国□(jì □□认可的(d□ )第(dì(🥖□ )三□(💰)产品(pǐn )质(□)□(liàng )控制检验(yàn )机构。在选(x□ǎn )择人体(tǐ □工学椅□,一(yī(🎏) )定要选(□□择正(□hè□g )规检验(yà(🏍)n )机□认证的,□(🎂□(tí )高安全性能。□□p>

    □figc□ption>□□来□lái )源于□□,侵□□/figcap□ion□<□ data-pi□="□WXkYxi□□>稳固(gù )□构在人体工学□中(👹□,是一个重要的(🛥)部件,也(🍩)有一(□ī )些(🛶□文(□én □章中叫底(🎛)盘。它(🥗)□用来(l□i )连接椅(y□ )身(□hēn )和气压棒(□àng )□并(bìng )且它□tā(🥥) )为人□工学椅的后仰□yǎ(□)ng )功(gōn□ )能提供支持(❄)□□多人体工学椅的(□)(de )□固机(jī )构□gòu□)或者□□盘都(dōu □是加□🕦□厚(📇)的□还(🎲)带有防(fá(🏞)ng □爆功(🛐□能。因此,好(🗑)的稳固(🔞□机构(gòu □能在□压□发生□shēn□ )故障时□好□hǎo □的(de □保(🚗)护(🔁)你的pp,部(👔)分(🧠)稳固机(🐿)构在你后(□□仰时□(🕝)□(tí )供后仰□定功能,□(shǐ )□不(bú )会发生□👚)(s□ēn□ )□□(❇)。
    图片(pi□n□)来(lái□)源于网络,侵删

    椅脚承担整(z□ěng )个的承(🛫□(ch□(🎾)ng )□(ch□ng )□能,□(😔)(b□(🏦)□ )括椅身和人(🌻□□的重量,人体工学椅(yǐ )一□(🌹)使用(yòng□□的都是一(yī )体(□ǐ(📉) )□铸的(🍑)(de )金属(shǔ )制(😿)椅脚,承(chéng )担一□□年人的□量是(🔷)没有问题的(🔰)□有一些是(□hì )使(shǐ )□尼龙材□□ái )质,□□如果发生□(🏞□裂□很可(kě )能(n□ng□)导(🎳)致椅子侧翻。因此,选择椅脚尽□📇□量选择□zé(🈷□ )金属□体(㊗)成型的,承(chéng )受□□(l□(□)□□强。□部使用P□材(cái )质静音滑轮,能有效□减少噪音和(hé(🔄) □□护木地□(□)。椅脚□先选择铝合□□其次钢制,最后是尼龙□📼)材质(🌷)。<□□>

    <□mg dat□-□rc=□https://pic2.zhi□g□com/v□-f21d3d□836c□3□1□252□976□2□d0e989_□.jpg?□onsumer=□HI_MEN□" d□□a-sign□"lazyloadimg" src="ht□ps://pic2.zh□mg□c□m/v□□□21d3d8836□d301925□7976b2fd0e989_b.j□g?cons□mer=ZHI_MENG"□d□□a-siz□="norm□l"□data□raw□i□t□="553□ d□ta□rawh□□ght="5□8" □lass="origin_image zh-ligh□box-thu□b" width="□53" □ata-ori□in□l="https://p□c2.zhi□□.□om/v□-f21d3d8836□d301925279□6b2□d0e989_□.jpg" data-or□□inal-to□en="v□-□2□d3d88□6cd301□252797□b2fd0e989"/□□□igcaption>图(□)片来□(💃)(yuá□ )于网络,侵删(🔎)<□figure>□p d□ta-□id="Nn2r□gCC">选□□□(xuǎn )择(□)人(ré□🏺)n )□工学(x□é )□□人(rén )的因素(s□(□) )是很重要的方面□毕竟椅子是(🔈□自□坐的(□),必须(❤□要适合自己,自(🖌)己(🎊)□的舒服□什(shí )么都(d□u □□,所以(□ǐ )要选(🙂□购(☝□一(□)款(🏩)□□自己的人体工(🙁□学椅(💳□□□ǐ ),就要□y□o )把人的(🎈)因素考虑进去,而人(r□(🔰)n □的(de )因素就包□(🖤)身高□📪)、体重(chóng )、体型□□姿□(🚎)□□,根(gēn )据□(🥉)□ré□ )体的坐姿尺寸,小毅查□到人体(tǐ □坐姿(zī )的(🎧□标(□)准□寸统计表,能看□□)□的□🔹)(de )同学可以(y□(📨) )□(□)□对照(zh□o )尺□表看看自己属于□个尺□,以□(□□于□🕚□选择□□的人体□学(🎦)椅。此为(wéi )统计学表(🌝)格,为(wéi )平(píng□□均尺寸,误差不会太□tà□ )大,免得(🏑)自己再(□ài )□测量(l□àng )□□/p><□mg data□sr□□"https://pica.zhimg.com/v2-8□a759□d7514bed3ce856cb98c□b91c□_b.j□g?consu□e□=ZHI□M□□G" dat□-sign="lazylo□□img" src="htt□s:□/pica.zhimg.com/v2-87a□□91d7514bed3ce□56cb98c4b91ca_b□□p□□consu□e□=ZHI_MENG" d□ta-c□□t□on□"" data-□i□e=□normal"□data-rawwidth="730" □at□-ra□h□ight□"430" cl□ss="□□i□in□image z□-l□gh□box-thumb"□width="730" da□a-original="htt□s://pica.zhimg□com/v2-87a7591d7514bed3□e856cb98c4b□1c□_□.jpg"□data-orig□□al-t□ken="□2-□5a□1fd4724d06c77501ec7e1a8d1c4d□/><□d□v>
    □/d□v>□figu□e data□s□ze□"□ormal">
    <□□dat□-pid="GCsRzJ□z">根据上(shà(□□ng )面表格□小毅就和大家举(🛷□例□说怎么使用□(□)□的表格,我□(🔺)网上的找(🔸)到(dào )的一款人体工学椅的参数(□),两相对照,分析□🌊□一下(□ià )□□学椅(✈□是(□)否适合。

    <□□g dat□-□rc="https://pic1□zhim□□□om□v2-ca5763173□bb□f1cacf□5b3b2a59df92_b.j□g?consumer=ZH□_MENG"□data-sign="lazyloadimg" □□c□"https://□ic1.zhimg.com/□2-ca5763□□37bbef1cacfa□b□b2a5□df92_b□jpg?consumer□ZHI_MENG" data-caption="" da□a-size="normal" d□ta□rawwidth="□2□4" data-rawh□ig□□=□517" □lass="o□□g□n_image z□□ligh□box□□humb" width="1294" d□ta-o□iginal="htt□s:□/□ic1.zhim□.com/v2-ca5763□□37bbef1cacfa5b3b2a□9df□□_r.jpg" □ata-orig□nal-token="v2□8□454ea□c063db□8a4bd4b2□392e76d9"/>
    <□figure><□>小腿加(🖥)足高是坐姿□态下下(xià(🙇) )半身的高(💣)度,□原□yu□n□)参数(□)□shù□)□基础□需(□ū )要加□鞋的□度以(🚭□(yǐ )及□垫下(xià )□的高度(dù(🤭) ),取50mm,大概(🍅□在4□9□□,属(😵)于430-530mm的范围。
    坐姿□椎□🚗)点高
    ,人体□(🚺)□(💔)□□□n1 )参数(📢)在□91mm,头枕(🥙)□□de )中间位(wèi□)置(zhì )计□🚞)算得(⏲)到620□m,但需要考虑人体坐(□u□ )时座□下(x□à )沉的高度以及头枕上(shà□g□□下(□□可调的(de )高度,尚□可接(jiē(🧤) )受的(□e )范围内。
    坐(🔃)姿肩高坐姿肘高□/b>是手肘与扶手有(yǒ(□)u )直接关(guān )系(😦),肘高(👂)291m□,而扶□🖼)(fú )□最□调节□(🐘)□gā(🐛)o )度285mm,但考虑(🚒)□常(c□á□g )□况下坐(□)姿未能达□笔直,需□□(🙃)留部分空间,□(💜)度(dù )是合适的。□br/>座(🐕□深□需要□□盖处(🌗)预留□点(❇)□间,人体□🐄□参数为48□□m□□🔦)座椅参数450mm,<□r/□<□>□宽与肩(🌙)□□(🚓)□用(🌙□多说了,座□的宽度(□)都是大于人体(tǐ )□□的(🍪),不(📀)□□无□使用(yò□g □。<□blockquote>□p data□□id="_as□IZrO">当然,每个(□)人(ré□□)的身(🥖□高、体(tǐ )重与体□都不一样□具(jù )体情(🐮)况需要具体分析,但人(🐳)体工学椅在设计(🔡)□(🍱)□考□(😽)的(♋)便是(💽)(s□ì □普□性□只□不是特(tè )□或特矮(ǎi )的(🤯□,一□的人□□□(👓)□□使用□yòng )上都是(shì )没有(□ǒ(⚾)u )问题□💹)□,当然,你(□)可以根据自己的身高(🏆)□选择(□□合□🕗)适的椅子,根据查询的参数去比较是否适(shì(📆) )合自□□)己□

    □p data-□id□"A□JZbXgN">身高(🧘)不(☔)是很(👟)高的(de□□话,□以去(🌟)看看西昊的(□e □Vit□,有中小款(kuǎ(□)n □可以选择,非常(🐏□适合女生□□□

    <□ dat□-p□d□"Nt□7yaEy"> 工学椅(👌)的因(yīn )素也是在选(👘□(xuǎn )购□(rén )体□(😟□学□□很重□的参数,我们(🍇)就从□(□ǒng )艺(yì □双背联(li□n )动(□òng )的标□□✴)款和旗(qí(😓) )□款进行(🕜)(há(🏾)ng )对比□看(kà□ )看两(liǎ□g )者(🎊)的区(qū )□(⚡□。<□p><□mg data-sr□="https:□/□ic4□z□im□.com/v2-ea2□129□2ce1597□□□e65489931dafd□_b□jpg?consume□=ZHI_MENG□ data-s□gn="laz□l□adim□" src="https://pic4□zhimg.com/□2-ea2□12982ce15978□de65□□9931dafdf_b□j□g?consumer=ZHI_MENG" □a□a-caption="" data-size□"norma□" data-raww□dth□□724" d□t□-rawhe□□ht="□27□ class="or□□□n_imag□ zh-□ightbox-□humb" wid□h="724□ data-ori□in□l=□https:□/pi□4.zhimg.com/v2-ea□812982ce15978dde65489931da□df□r□jpg" data-origin□l□tok□n="v□-07c3f1□dee2e7157□533e161ba009337□□>
    <□lockquote data-pid="0GHG58□j">双(🎉□背联动(dò□g )时□🍠)永艺特有的专□,就(jiù )不再叙(🔵)述(🛫□,我们用(🉑)扶(□)手、头枕、腰(🤹)枕、安全(□),材□(zhì )□□数进(🏚)□jì□ )行比较(🚩)<□r/>□D□□就是可以上□(xi□ □、左右调(🍮)节的□手,相比(□ǐ )于2D扶手,□能更多□可(🦀)以适应不(📂)同(tón□ )坐姿。这两款(👀□(□uǎn □都是(s□ì )2D头枕,相□于3D头枕(zhěn )缺少横向支(🍩□撑,要求不是特别高的同学□□ué□),2D头枕是够用和实□(🗨□的□固定(□ìng )头(□)枕匹□pǐ )□度(💴)差□尽(💝)量□😧)选□可调(□□ào )节的□□□是采取腰(😋)背分□🗡)离(👤)□□□,能(👷)□(gèng )好的(de )支撑(□)腰(🖍)部(bù ),释放□fàng )脊椎(z□□ī )压□,好□点的工学椅(🏛),都是采□腰背分□□计的,腰枕分□□节和自(zì )□应,两(li□ng□□者来说,当□自□(sh□ )应的□(□è□g )好(hǎ□🆗□o )。□p data-pid="B□XhPn_l">材(🛷)(cái )质(□)□(🥠)面可(🤘)□(📕)分椅面、椅座、椅脚、椅身□椅(yǐ )面的材质一□都是网布的(□),网布韧性□、弹力大,并(bìng )且透气性强,网布(bù )的(🌾)品牌(□)以(yǐ )美□Matr□x为□(🤡)佳(□),其次是□□hì )韩(👅)(hán )国的(□□ □Wintex,最(z□ì )后□hòu□)是国(💄)产台湾□(🍐□(yí )兴、颐达(□)。椅座(🎙)□zu□□)分(fè□ )为□布□bù □款和□□🥧)绵款(🕣□,各(🏟)(g□□□□ )有(🤭)优劣,网布款透气性(xìng )好(□),舒(🕺□适(□h□ )度高,适□中小体□,而海绵(m□án )款支撑(🐻)性更好,适□大体重,但(dàn )透□□qì )性□足□对□□□和椅身(☕)(shēn )来说,当□🔖)然(□□铝合(hé□)金的更好(👵□,□□□hī )撑(🎙)(ch□ng )强度(⬇)大,中小体重的同学□🕺)选择□龙材质□,支撑强(📞)度也□💠)是(🥃)足够□gòu )的(🕵)。<□p□□p □ata-pid="DQT□-XhU">对于□(⭕)艺(yì□)双(□)背(🤠)联(□iá(🤽□n )动人体工学椅(yǐ ),在标(□)□款和旗(q□□)舰(👷)款之间(🗣)来(□ái )□择的(de )话,选择(zé )□(qí )□(🏦)款是(shì□)更划(👶)算□,价格(□)上(🧐)(shàng □只(□)贵了10□元(🥊□左□🔦)右,却多了(💍)不少□shǎ□🍐)o )实(s□í□□□ )用(y□n□ )的功能。

    <□□data-p□d="PZbp1RN4"□环□💶□境(⏸)的因素(s□ )大□需(💆)要区分(😧)(□□n )一□➗)下是办□bàn )公或游戏,□公的话(□uà )如果□要午□🍲)□wǔ )睡的(📐),那(nà )就(🚜)要选择后仰(💲)角度大(🏴)一点□(🔉)人体□□椅,后(😒)(hò(🕢)u )仰角□至少不(bú )□□(yú )110°,110°时是坐姿(🐪)状态□对脊椎压力最小(xiǎo )的,135°时是最(□uì □舒(sh□(👶)□)适的,因□🍛)此,后仰角度很重要□关(🍖□(guān □系你能(😅)不□👨□能□né□□ )□个舒服的午(□)觉。在选择工(👄)□椅(yǐ )是□🖍)尽量(😜)选择大(🔡)角度的□舒适性(xìng )高□🔧)□当□,要□□shì □□办公室,空间(jiān )有限,也□🧕)可以选择角度稍(🌂)小的(👸)椅子,根据(🈴)使用环(huán )境来选□□uǎn )择。
    <□igur□ data□□ize="□ormal">对□□□(□uì )于游戏爱好(🔇)□来说(🚠),□重的点可能有所(suǒ )不同(🏾),□竞(□)(jìng )椅相(xiàng )□于普(□□ )通的工学椅,在外观上显得更加酷炫,从(cóng )功能□来说□🍋)基□功能□néng )都(dōu )有(🐦),但缺(quē(😐) □少(shǎ□□□腰(yāo )背(bèi□)分□🀄□(fèn )离(□□ )设计、可(♋)调节头枕□及自□应(🦇□□靠(🌒)(□ào ),□质(♈)(zhì )□料透气性也不强(qiá□g ),舒适性(xìng )□□是□(luè )微(wēi )□(🚆)足□(□e ),但对于游戏(xì )□好(😻)者□帅就足够了,□荐傲风的电竞□□大(🖕)(□à )品(🌁)□,有(💾)保(🥖)□□zhàng )。

    写在最(zuì )后的(d□ □□语:对于人(🚅)体(🌘)工学椅来(🈯)说,并□□□😨)功(🔄)□□□适□自□(🌘),在考(kǎo )虑预□(su□n )和(👿)使用(yòng□)□□(🥩)的情况下,□到适合自己的椅(🥕)子才是最□的,人体□💷□工学椅也并没有那么神奇(🖱),只能□(🧐)正□当的□□□zī )和(hé□)改□受(sh□u□)损(sǔn )部位,不能□néng )代替治疗□所以(yǐ □要考虑(😒□清楚为什么入手(👆□。好了,就(😇)写到这(🐘)□了,希望(🧚)(wàng□)能到大家有所帮助(□)(zhù )。

    □□🔳)(wǒ )是□🏣)(shì□)弘毅 □一个□🍹)劝你(n□(□) )对自己好点的(□e□□弘(□)毅(🚸)。人体工学椅(🐪)篇:

    <□r/>

    <□r/><□span>

      □保站(🥧)(□hàn )控制员3&nbsp□名(👒),大□(zhuā(□)□□)及以上(s□àng □学□xué )历,月□(x□(💙□n )500□+

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    类型:科幻 剧情 武侠 台湾 2017 

    主演:迪伦·麦克德莫特 艾莉克莎·黛瓦洛斯 罗克西·斯特恩伯格 凯莎·卡斯特 

    导演:Oran Zegman 麦克思·温克勒 



    <□□g dat□-□rc="https://pic□.zhi□g.com/v2-94f6d□2e□a□7f63796b4c□91f29bd7e4□□.jpg?c□nsumer=Z□I_M□NG" data□s□gn=□lazyloadim□" src□"□tt□s:/□pica.zhimg.com/v□-94f6db2e□a87f63□96b□c991f29bd7e4_b□jpg□con□umer=ZHI_ME□G□ d□ta-caption="" data-si□e="□□rmal"□dat□-rawwidth="79□"□data-ra□h□ight="3□7" c□ass=□or□gi□_image zh-lightbox-t□u□b" width="797" data-□riginal="https://pica.□himg.com/□2-9□f6db□e7a87f63796b4c991□29b□7e4□r.jpg" da□a-or□ginal-to□en="v□-cd7e001□c4□065f324216a1f7□89□1f9"/>
    □/figure><□ □□□a-p□□="0IPS2g7u">人体工学椅值(🎛)(zh□□)不(□ú□)值得(🈷)(dé□)□(m□□ )?有人□🌟)认为(🎐)(□é(🛎)i )人体工(🏾)学椅就是智(😼)商(🕰□税,其□🖼□(□í )实不(□)然,人体工(gō□g )学椅(🧣)发(□ā□)展至(🌛□今,受到□□ào )很多人的认可(🤓)□其必有根由,它在(👫)□定程度上可以□助你(□)□坐□zuò )姿,防□□zhǐ )脊椎等□骼变形□增加□⭐)舒适度,□□□🛎)的话(□)(huà )□以试□人体工学(x□□□)□与普通椅(🧓□子(zǐ□)的区(□ū )别(🤸),亲身感受一下。人体□tǐ )□学椅(⏱)为什么□me )这么□?(🤒)其实(shí(🔹) )就□是普(😖)通的椅□,□(yě )有□yǒu )成千上万□的,人□□□🍜)学(□ué(🆔)□)椅在设(👰)计制作方面(❌)□□□àn□□需(xū□)要(🏴)的(📖□投(👩)入□rù□)比一般椅子要□(🤥)很多(🦄□,毕竟(jìn□□)□分(👽)钱一□yī□)分货,贵有(□□□的道理(l□□)。当□d□ng )然人(□é(⛹)n )体工(🎹)学(🎪)椅也没有一些商(🥍)家吹□(🎡□那么神奇(🦂),它(□ā )只能辅助□的□de )坐姿,增□🧕)(zēng )加舒适□□虽(suī(🤩) )然(r□(💙□n )长时□□👝)使用可(✉)(kě )以(yǐ )对□形的骨骼(gé )有一□的改善,但是(🌾)并不能□(🐧)替治疗,因此,不□bú )要□着靠(kà(🅾)o )一把(□ǎ□㊗)□)椅□🥣)□能□□祖传的□d□ )腰□🛒)肌劳损,但(□□是可以□🖍)从源头上预防,入□rù )手一把(👭)人(rén )体工(gō□g )学□还是非常(chá□🏗)ng )有(yǒ(□□u )□要的。

    □p□data-pid="E6U8-T2e">□(□□o )是□□)大(dà )□(👙)平时多注意观察的话,就会发现很多千(□□ān )奇□怪(guài )的(de□)坐姿,长期不良(🕐)(liá□g )的坐姿可能会□huì(🚲) )导(□ǎo □致(🌨)□肌劳损、□👐□血液循环不畅的情况发生(🕯),更有甚□□😜)还(🔢)会(□□ì )引起脊柱的病(bìng )变(bià(□⌚)n )□

    □figure d□ta-siz□="no□mal">

    久坐□群长时间保持(✊)低□或者弯腰的姿势,长时间(jiān )□样(🖤□会导致颈椎的肌□jī )肉□□(📍),影□颈椎(zhuī )动脉□血液运(🌴)输,严(□án )重(□)的□会失(🕧)(shī(❓)□)去其□理□□q□ )度□出现(xià(💂□n )骨质(zhì )增生,进□出现多□颈(j□(□)ng )、脊椎病,引发头疼、头晕、易疲劳□(❕)□酸背痛□(děng )表征。另外,长(zhǎng )期弯(🍻)腰□⬆)或□hu□ )□□🌟□坐着(🥤),会□(dǎo□)致整个身体□🤗□□□(chóng )量(🐠)压在□部,是腰(🤸□椎承□(🏣)很大□dà )的压力(lì □,引□(qǐ )□椎变□,或腰椎(zh□ī □盘突(🥎)(tū )出(🍋)。图□tú )□(piàn□)来源于(🏍□网络,侵(□)删□p d□□a-pid="gX□DY□dq□>不规范坐姿易引起脊椎变形,脊椎□zhuī )变□不仅□(□ì )使(♟)骨骼(🏠)发(fā )生各(🗿)种病□,而(□r□□且影(yǐng )响身体形(💝)态美(🏿□观;因(🛃)此,拥□完(wán )美的(de□)S型脊椎相□的(de )重要。下面两(□)(liǎng )张(🍨)图□(🥧)在(□à(😀□i )网(💾□上搜索到的脊□(😒)变□的图(🍦□片,大家□(kà(□□n )□□能(🥇)明白脊椎变(bi□n )形的形□。□(🆗)□范坐姿(🤘)□起的(🤞)(de )□椎(⛴)侧弯(🤨)□□ān□)□/b><□p>□figure dat□-si□e=□n□r□al">

    图(🤡)片(🌰□(pià□ □来源于□络,侵(🏍)□

    久坐引□□“□腰驼背”

    <□igure d□ta-size="□ormal">□i□g □ata-src="ht□□s□/□pic3.zhimg.com/v2-84□d5e7465489f□3□b6□2767655ff746□b.□pg□consumer=ZH□□MENG" data-□ign="la□□loadimg" src="https://pic3.zhimg.com/v2-847d□e□46548□fd34b6e2767655ff746_b□□pg?consumer=ZHI_MENG"□data-□□ptio□=""□□ata-siz□="norma□" data□r□w□idth="□54" □ata-raw□□□ght□"277" c□ass=□o□igin□image zh-li□htbox-th□mb" □idth="554" d□t□-orig□□a□="https:/□pic3.z□□mg.com/v2-847□5e746□4□9fd□4b6e2767655ff746_r.jpg" data-origin□l-token="v2-847d5e7□65489fd□4b□e□□6765□ff7□6"□>
    <□figure>

    不同的坐(zuò )姿(z□ )□,□脊椎□(de □压力□有所不(💟□同,根据图□tú )中所示:前倾□□&gt;端正□👴□坐(💊)姿(□ī(□) )&gt□站(zhà□ )姿&gt;后(hò□🏪□u □仰坐姿&gt;仰卧□👨)(w□ )。

    □/div□<□fig□□e>

    在我们平常(chán□ □的(□)办公中(👟),坐姿最常(🍨)用的(de )就是下图所(🐻)示(shì □的(□e )几□□脊椎受到的压□可想□知(🚺)。

    <□iv s□yle="w□d□h: □00%; heigh□□ 0; paddin□□bottom□ 9□.14□161290□2258%;">□i□g d□ta-□rc="https://□ica.z□img.□om/v2-74d□□d□d9ad7d2□de2c□ff□□□ce□e28□_b□jpg?□□nsumer=Z□I_□ENG" data□sig□=□laz□loadimg" src="ht□ps:□/pica□zhimg.□om/v2-74d□7d5d9□d7d2ade2cfff5a6ce5e28e_b.j□g□c□ns□□er=ZH□_□□NG"□d□ta-caption="" dat□-size="normal" d□ta-r□wwidt□="9□2"□data-rawh□i□ht=□924"□c□□ss="origin_□mage zh□□ight□ox-t□u□b" width="992" da□a-original="https://pi□a.zhimg□c□m/v2□74d17d5□9ad7d□□□e2c□□f5a6ce5e28e_r.jpg" d□□a-or□ginal-toke□="□2-4df8a6□29be□f5□a□99□□905□19d□8□d"/>坐时尽量(li□ng□)拉近座椅□办公(gōng )□的距离□从(cóng □臀部到腰部□🌹□至□背全部紧(j□n )贴座椅靠(kà(📤)o )背,必(□)要时(s□í )可(🍀)在(□)腰□和座椅(🐌)靠背间放□(yī □靠□(🚾),头(tóu )颈部保持中(🛅)□(💛□位(□),同时调□□ià(⛴)o )整□椅(yǐ(🚑) )高(🧓)度(🙄□,使双臂□然下(💟)□时桌面刚好处于肘关节处;保持膝(🍦□□□稍□(🕠)□(🖨□髋关□的姿势,使(shǐ )双□能充分接触地面(□□,必□时(□h□ □可在□□桌□□)下放(📇)一脚垫。

    □fi□ure d□ta-□i□e=□□orma□">
      <□i d□ta-pid□□pmzsjhin"□□b>椅座高度□🤬)以(🤴)双脚可以平放在地(🕣)面(🚘)上□好,小腿与大腿夹角(ji□o □□0°;□/b>椅背与(yǔ )身□腰背(bè(👆)i □曲线(xi□n )□(xiàng )契合,可以防止腰(yā(📻)o )□脊椎变形(🎪□;
    1. 将(😹)显示□🕺)屏与(❗)椅子□对,避□斜视或脊(jǐ )椎□□(zh□□g )常(cháng□)弯曲;(🍀□
    2. □li data-pid=□eAIcgs0□">□b>身体与桌□一(✡)拳远(y□ǎn□□,身体(tǐ )与(yǔ )显示□一臂远,保□最佳距离。
      <□fi□ure>

      人(🛹)体工(🌂)学□(g□i □念(🕷)的提出其实有□十年的时间了,所(suǒ(🌈□ )谓(wèi )人体(🎱)(tǐ )工学(x□□(🤹) ),在□质□就是使□具(□□ )的(d□ )使□方(fān□ )□尽□适□🛥□(shì )合人体□□🌮)(□e )自然□(xíng )态□这样就(🚙)(jiù )可□使用工具的人(rén□)在工作时,身(🧀)体和精神不□(□ū □要(yà(📃)o□□任何主(zhǔ □动适□🎫□应□□),从而尽□减少(🏪)使用工具造成的疲劳。人(⬆)体工学椅□以人体(🎀)工学命(🦆)名□成(💷□为代(🔙)表(🛀)性产品,其实我们□活中也(□□ )存□(😖)很□🔰)多□体□tǐ □工学□□□的产(chǎn □□,如不少电(dià(💼)n )竞(🏧)鼠标□是符□人(📡□体工学设(😰)(sh□ )计的。

      □fi□caption>图片(🐺)来□□(🚧)网络□□删

      <□ data-pid="1Cp2yb□E">人(ré□🤪)n )体工学□xué )□的□(🚅)标主要可□👲)分为三(sān )个方面,□背、椅座以(🐊□及(🛳)扶手。<□b>人体工学椅(□)中尤其(qí )□重(chóng )靠(kào )□□🤑)指(🏯)(zhǐ )□(biāo ),没有靠□□)(kào □背(b□(✒)i ),上半(bàn □身□shēn )就□有合适的支撑,往往□呈现弓(gōng )腰(👚)耸□🛵□肩(□□ān )□体态□从(🌝)而导□🏀)□脊柱出现非□常的(de )变(bià(🚧□n )形。
      □/□igure>主(😒)要是靠背曲度、靠背(□èi )□角(jiǎo□)、靠(kào□)背□缘□个□🛌)要素,靠□曲(□□ )度(dù )、靠(kào )□倾(□īng )角解(🎈□决减少(📝)椎间盘压□(l□ )、稳定骨盆、使脊柱维持正常(chá(✍)ng )S形的(🕉□问(🐭)(wèn □题。合(🚄)适的(de □□背□角则(zé )有承托后背(bè□ )压(🏹)(yā )力、使□□)上半身肌肉(🎁)得(□é(□) □以放□(🖱)□息的功(□ōng□)用。大部分□拥有(🤛)头枕部(bù(🍃) □件,可以完美的承(🛳)托颈部(⛵)受(🏋□力。

      <□igure data-size="normal">
      <□mg data-src="https□//□ic3.zhimg.com/v2-79562d71□d2a□633e2084447cd48be9e_b□jpg?consumer□□HI□□ENG" da□a-s□gn□□lazyloa□img" src="https://pic3.zhi□g.□om/v2-79□62d719d□□d633e20844□7□□48b□9e_b.jpg?□□nsumer=ZHI_ME□G" data-□i□e=□norm□l" data-r□ww□□th="5□4□□data-rawhe□□□t="602□ class="origin_imag□ zh□light□ox-□hum□" □idth="554" d□ta-or□ginal="□ttps□//□ic3.□□img.com/v2□79562d719d2a□633□2084447□d48be9e_r.jpg" da□a-original□to□e□="v2-□95□2d7□9d2a□633e□08□4□7cd48be9e"□><□div><□figure><□□d□ta-pid="□□JRaat2□>自然状态(tài )下□(ré□🚚)n )体(tǐ )的(de )脊(🔉□柱呈“□”形(xíng ),此(⏯)时各椎间(🍱)(ji□n )盘所□受(sh□u□)的□(🚏)力较(💭)(jiào )为合理,腰□部肌□活□🏟)动□(🙄)较□□)小(🦐),□易感(□□到疲□。当人体脊□jǐ□)柱(zhù )处于非自然状态(tài □□,椎间盘内 压(y□ )力分布不均匀,肌肉活动(🌷)度□会(huì )增加□导致(□)□□(□)□tǐ□)腰(yāo )背部(□)产□酸疼(➿)□téng□)、疲(□í )劳等(d□ng □感□🆓)受(s□òu )。靠背倾(🛠)(qī(□)ng□)角□尺寸以及腰□支撑(🏦)点的设(📡)(shè(✔) )□应(□īng )围绕维持人体脊(📋)□□理曲度展开。当靠背□度设置(zhì□)在(zà□ □1□□°时,人体□□形态接□于自然(rá□🔀)n )弯曲的形□xíng )态(📺),较为舒(🌖)适。□/p>

      与□b>椅□指□相关的有座高、座深、座宽(kuā(□□n □、座□材□□á□ )质□4个(gè )要(yào )素,好的座面材质应该□gāi□)具有□yǒu )透气(⚫)、(□)有□(yī )定摩擦力(😍□减少身体(□ǐ □□滑、软硬适□(dù □以增□接(🈸)触(🎐)□、减(♍)少(🍊)□力分布不均的功(gōng□)能□□én□ )。而(🚲)座高、座宽(😗□、座深几大□✅)要素□需要和□🤯)□□rén )□(□□相关(♊)尺□🚸)□ch□ )□保持(chí )对应(🍥)□系□□ì )以获得(💅)良□的□(👸)□□(□)效。

      □d□v□st□□e="width□□1□0%; □eight□ 0; padding-bottom: 90.0722□2□66□6498%;">
      <□igcapt□on□□片来(💖)源(□)于□络(luò □□□删□/□igcaption>

      □□高度、(🍴)座□(□iàn □深(sh□□ )度以及座□倾角□jiǎo□)设计的不合(🚭)理都会造(💙)(zào□)成□体□劳□人□□在(😗)□z□(⚡)i )不同□度的(□□座面上□小(xiǎo )腿与大(🐉)腿(💫)所(□□ǒ )形成的夹(😀□(jiá )角不同,腿部及(🛐)臀部□bù □□□□(👲)的压力发生(□hēng□)改变,□体的舒(😾□适□(🙇)也(yě )会发(🌎)(fā )生变化。当座面(□i□n )较低时(shí(💋) ),□(🏍)(□én )体的小□和大腿的夹角呈□□🎆)小的(□e )锐(🎆)角,人体压(👡)力(l□□)主(□□□集中在臀(👡)部□坐骨□(jié □节点局(🚶)部(🗿)压力过(💸)(guò )大,容(róng )易造(□ào )成臀部的(de □酸(suā(🔸)n □麻(má )。□座(□)面□🖕)较高时,□体(🌈)小腿□大腿□夹角大□dà□)于(😢□90°,大腿□□qián )部□到压□(🚲),血流(l□ú )不□,容易□□)造成腿部的(🌈)□疼□合(h□ )理的□深应(□īng )该使腰椎(🚦)受(shòu )到(dà(🔆□o )靠背(bèi □的支撑□□yǐ )维持□(zhèng )□的(□)腰(yāo )曲(🛶),同时膝(□)□xī(□) )腘□同座面前□有一定的距离以保证□zh□n□ )腿部(🦃□(□ù )血流的舒畅。较(□ià(🙏)o )少的□深会□🐜)□h□ì )因□同(😣)(tó□g )座□zuò )□的接(jiē□)□□□□i□n )积较少而造(🚮)□(ché□g□)较(□)大的压(🏭□(y□ )力,较大□(□e )座深则会使膝腘窝(🥦)(wō )受(shòu )到□🎙)挤压,造成腿(tuǐ □部□(xuè )流不(🔼)畅□者腰部得□□有效□撑,这些都(🕞□(dō(🌮)u )会(□uì )导致人□□疲□□座□过于(yú□)前(qiá□□)倾,会导致人体(tǐ □产生下□的趋□,座(□)面(miàn )过(g□ò )于后倾□使腰背部受(shòu )到(dào )靠(kà□😮)o )□的(🍫□□压导(□)(□ǎo )致腰(yāo )□的改变。

      相关(guān )□人体工学要(🎃)(yà(🗑)o )素有扶手(sh□□ □高、扶手(shǒu )宽、扶手□ 3个□🐠)□素。扶手(♑)主要(yào□)起(🐒)到在坐姿状态下承托手(🎆)臂、放松□□的(de )□果(guǒ )。扶□□💯)(sh□(👝)u )要(🌭)□在休□用椅中是必□要素(⛲),在□□用椅中(🀄)并不(bú □□□都是□需□🌶)品□□ǐn ),有些工作用椅出于(🚣)节约方(□)(□āng )便会去掉□手要素。以上(shàng )这些要素往往互□影响□互相□⛎)作用,比□座椅(🕑)□决定着扶(🍪)□深(shēn ),而座面□角又(yòu□)影□着□背倾角。

      <□□i□>

      扶(fú )手高(gā□ )度(🦂)的设置(zhì□)应(🔛)(yīng )参考坐□🍽)姿(zī(➿) )状态下(💑□□x□à )人体手臂的□度。扶手过高,两手臂不□🥒)(bú )□自然放置在(zà(🏦□i )扶手(📒□上,迫使 肩□耸□,造成颈肩(🅿)部(bù )肌肉活动度(😪)增(👐)加,引起(qǐ )颈□部 不(□ú )适。扶手□低,必须弯腰才(💰)能(🎓)手臂平(p□ng )放在扶手(□hǒu )上,□ 背部(bù(🐟) )肌肉□♉)拉伸,导致腰肌酸痛。扶(fú )手(□□ǒu □间距应该保障□(🎞) 落座(□□后(🐧)有(🌻)一(yī □□的活□□uó )□度(dù )。较窄的扶(fú )□间□🗳)距□人(🛩□感(🔧)到□□促,难□对□(⏩)姿□(😋)行调整□zh□□□ □;扶手间距过大,手□不能获 得(dé□□良(🚮)好(🕸)的□撑□chēng ),会引起(qǐ□)肩部疲劳(l□(🐔)o )。<□p>

      对于上班族和游戏爱(ài )□者来说,□(zhǎn□ )时(shí )间坐□(zhe )□作(zuò □对身(🎻)(shēn )体的危□(🏋)着实(😂□不小,而大□(bù )分公□(🙇)“标配□的□(🖐)公椅(yǐ )或居家使□□)用□□(💺)通(🔆)书写□(□ǐ )都不(bú(🍧)□)能有效为(⏫)坐姿(z□ )□正提供很好(hǎo □的保(bǎ□ □障,于□🥩□是腰(□āo □痛和□椎□zhuī □疼痛□(💡)成了很多人的“职业病”。相对(□□于久坐(□□ò(🏓) )导致(zhì(🏴) )的职业□,购买(□)一把舒(shū□□□的人体工(□ōng )□椅所需的□(🤮□用(🚑),□□👉)□少□□hǎo )了身体□痛(🕔)苦□kǔ ),□(y□u )节省□□多看病的开(🍠□销,无(🥖)□是相当(🚗)划算的。<□p><□ data-pid="7kNfm-HL">人(🐴)(rén )体(□ǐ )工学(□)主要□以下几方面调节舒□🍨□适性(xì□g □:

      头枕的(🌹□高(💷)度和旋转(🆕)可以(♟)调(di□o )节,能(néng )让□□🚀)□者(🤗)颈椎自(□□□□然贴(tiē )□(hé□)□(tóu )□(zhěn ),□范坐者的坐姿(zī□),使(🎍□办公□为□🏎)(□éi )一(yī □种□zh□ng )享(□)(xi□ng )受。当(🕯)头□的高度完(⚪)全支(♎)撑你□□de )颈椎部□为最(zuì )佳位置。一□yī )款好(🌒)的头枕能使你(nǐ )的颈部(□□完成(ché(🤡)ng )贴□□h□ ),减少□□jǐ(🐙□□g )椎(🚵)的压力,□(□□有效□xiào □的减轻□🖊)颈椎(⬜□的变(□iàn )形以及防□🏹)(fáng )范颈(j□ng□)椎(🤔)病的□□🏫□(chū□)现。

      图□来源于网络,侵删
      □p data-p□d=□A□WcIfO□"□腰部(□ù □□(de )最佳支撑□置是第三、□四脊椎□□个椅背可□□)高□gā(🎼)o )度调节,轻□简□就能□足不同使(🥥)用者的需(xū□)□,减轻腰椎(□huī□□骨承(ch□ng )□(shò(📫)u □□大□□□ù(♓) )分人(🤧□体□量。普□的□(□)椅(📆)设□(🗃□极(jí(□) )□(□)简单,无法有效(♎)□(de )贴(🛴)合脊椎,造(□)成部分(🐔)脊(jǐ□)椎(🎋)承受较大的□力,弓腰驼□(🔜)成(🏴)为大部(🌩)分(fèn )久坐者的(de )常态(🎷□□久之便引(yǐn□)起了脊□□ǐ )椎的变形(❌□,难以□正;而人体□(🐧)学椅(🦀)在椅□的设计□□考虑了脊椎所□🐑)承受的压(yā□🚷) )力,能□有(y□(🍍□□ )效的贴□(🤷□脊椎,使脊椎的受(😰)力(🐠)能□(□)匀,避(bì )免了弓□驼背□状态。□□□□
      □片(🎼)来(🐣□源于网络,□删
      分离式活□(🤰)腰(🐱)靠,回(⚫)(huí )弹力□中在(🤓)活(⛺)(huó )□腰靠上,□使(🎋)(□hǐ )用者□紧□j□n□)□的(□)支撑(chē□□)ng )。活□huó )□□靠通过(guò )□节弯曲(💔)度(⚽)使整个下背(📈)放松□□ōng □舒(sh□ )适的□□于腰背,让背脊椎骨□到□松,从而解(jiě )除背脊椎□的□d□ )疲□度(□)。部分人(🎯)□工学(🌌)(xué )椅使用腰背分(🐔)离的设□👴□计□单□(😱)设计(jì )了腰(⬅)□(🚞),可□根据(□ù )□用者的腰部(□ù )形态(✔)(tài□)自动调节,不管(🏐)在(😲)(zài )正坐或(🏀)是后□🧖)□hò□□)仰,都能□n□n□ )使(📡)腰部获(huò )□□(🐣)衡□适(sh□ )支撑,□放腰部压(□□力。□/□>□f□gure□data-size="□orm□l"□
      <□mg □ata-□rc□"https://pic3.□□img.com□v2-□feac9f718□faa4□1c5□eb87e79e6a32_b.jpg□consum□r=Z□□_MEN□" data-sign="lazyloadimg□ sr□="□□□ps://pic3.z□img□com/□2-cfea□9f7189f□a4□1c58eb87e79e6□32_b.jpg?co□sumer=Z□I_M□NG" □ata-size=□no□m□□" data-□aww□d□h=□554"□d□t□-rawh□ight="542" class=□orig□n_im□ge□zh□li□h□box-thumb" width□□55□" data-original="https://pic3.□himg.com/v□□c□eac9f7189faa4c1c58eb□7e79□6a32_r.jpg" d□□□-o□iginal-t□ken="v2□cfeac□□7189faa4c□□58□b87e79e6a32"□>图(tú )片(🌱)来源于□(🎟)□(□uò □□侵删□/fig□aptio□□<□figure>调节扶(fú )□(sh□□ )高度及角度,让(□□ng □□(🎽)和□💽)台□更□平顺(s□ù□ )□过(□uò )渡□止(🔧□鼠标手产生。角(🚋)度(🥛)□dù )自由调节、(♎)□(wú□)级(jí(⏲) )无(□)□锁(suǒ )定、弧形贴背设□、弓形架□🏻)强度及□性处理(😢□(□ǐ □□扶手(sh□□ )弧(□ú )形流(liú□□线(🤧)□理□🍘□等。一般的(de□)座□□手都(dō□ )□固□的,无法□fǎ )自由调节,而(🍔)人的体(🎺)形并□bìng )□都相同,□(🍡)此□□ǐ ),长时间使用鼠标键□🥎□盘便会□(🧓)(□ǎ□ □受(📇)来自□部(🛵)(bù )的(🆒)压力(lì□),后(🔪)果(♊)便是(□)可能(né□g □导致□周炎(🐱□(yá□ □以及鼠标□biā(👙)o )手,得(🌅)(dé□)□(□ú )偿失。人体□学□(□)在设(sh□□)计上(👾)□(biàn )考虑了这一(🌩)点,把扶手(🥉)(s□ǒ□ )设计(jì □成3D自由(🌷)调节,□(🌄)以□据自(□)身的体(tǐ )形自(zì □由调节,充分(fèn )减少肩□(📭)的(□)压力。部分人体工(🥡)学□□(fú )手能够4D调节(ji□ ),功能强大(🍌□。

      □img data-src="https://pic3.zhimg.com□v2-368□12b□7□6d□0□□c5b□0a98f0□dfb20□b.jpg?consume□□ZHI□□ENG□ data-sign="l□zyl□adi□g" src=□http□□□/pic□.zhim□.c□m/v2□368312b□756d8088□5b40a98f08dfb20□b.jpg□c□nsumer=ZHI□MEN□" data-si□□="nor□□l"□□ata-r□□□idth="5□4" data□r□wh□ight=□69□□ cla□s="origin_image zh-lig□□b□x-t□u□b□□width="55□" data-original=□https:/□p□c3□zhi□g.com/v2-3□8312b075□d8088c5b40a98f08dfb20_r.jp□"□□ata-origina□-t□ken="v2-368312b□756d80□8c5b40a98□□□dfb2□"/>

      气压棒、稳固机构□(🈹)椅脚。

      气(🙍)压(yā(🧑) )棒□🤭)(bàng )的安□ān□□全性(💿)主要是氮(dà□ □气(➕)□□、(⏹)□封性能□□质强(qi□□g )度来□定□dì□g )的,任何(🔤)一项(🚧)不(🍫)达标(🤡),都会□□安全□患,轻则减(jiǎn□)少使用寿□(mì(🥅)□g ),重则气(🍒)压(🚛)□爆(🦈)(bào□)炸,因(yī□ □此,□(🕟)压(🎢□棒(😺)□安(ān )全(quán□□□能不可(🚊)忽视。□气(🤫)压棒等级(💌□来说,现在□□(🧖□上的人(ré(🎼)n )□(tǐ )工(gōng□)学椅所使□的气压棒大多数(🛥)三□,少部分□fè□ )人(ré□□)体(tǐ )工学椅使(🗃)用(📇□四(🚴)级□压棒;从(🥉)(cóng )认□标(biā□ )准来(□ái □说(shuō ),受国□□uó )际(🛑)认可(📮)(kě )的认(🏻)□□⛸)机构为(□)□GS□通(□ōng )用公(g□ng )证行)认证和(👛)TU□((👡)德国技术(💃)检验协(🐉)会)□证,这两者都是国□(jì □□认可的(d□ )第(dì(🥖□ )三□(💰)产品(pǐn )质(□)□(liàng )控制检验(yàn )机构。在选(x□ǎn )择人体(tǐ □工学椅□,一(yī(🎏) )定要选(□□择正(□hè□g )规检验(yà(🏍)n )机□认证的,□(🎂□(tí )高安全性能。□□p>

      □figc□ption>□□来□lái )源于□□,侵□□/figcap□ion□<□ data-pi□="□WXkYxi□□>稳固(gù )□构在人体工学□中(👹□,是一个重要的(🛥)部件,也(🍩)有一(□ī )些(🛶□文(□én □章中叫底(🎛)盘。它(🥗)□用来(l□i )连接椅(y□ )身(□hēn )和气压棒(□àng )□并(bìng )且它□tā(🥥) )为人□工学椅的后仰□yǎ(□)ng )功(gōn□ )能提供支持(❄)□□多人体工学椅的(□)(de )□固机(jī )构□gòu□)或者□□盘都(dōu □是加□🕦□厚(📇)的□还(🎲)带有防(fá(🏞)ng □爆功(🛐□能。因此,好(🗑)的稳固(🔞□机构(gòu □能在□压□发生□shēn□ )故障时□好□hǎo □的(de □保(🚗)护(🔁)你的pp,部(👔)分(🧠)稳固机(🐿)构在你后(□□仰时□(🕝)□(tí )供后仰□定功能,□(shǐ )□不(bú )会发生□👚)(s□ēn□ )□□(❇)。
      图片(pi□n□)来(lái□)源于网络,侵删

      椅脚承担整(z□ěng )个的承(🛫□(ch□(🎾)ng )□(ch□ng )□能,□(😔)(b□(🏦)□ )括椅身和人(🌻□□的重量,人体工学椅(yǐ )一□(🌹)使用(yòng□□的都是一(yī )体(□ǐ(📉) )□铸的(🍑)(de )金属(shǔ )制(😿)椅脚,承(chéng )担一□□年人的□量是(🔷)没有问题的(🔰)□有一些是(□hì )使(shǐ )□尼龙材□□ái )质,□□如果发生□(🏞□裂□很可(kě )能(n□ng□)导(🎳)致椅子侧翻。因此,选择椅脚尽□📇□量选择□zé(🈷□ )金属□体(㊗)成型的,承(chéng )受□□(l□(□)□□强。□部使用P□材(cái )质静音滑轮,能有效□减少噪音和(hé(🔄) □□护木地□(□)。椅脚□先选择铝合□□其次钢制,最后是尼龙□📼)材质(🌷)。<□□>

      <□mg dat□-□rc=□https://pic2.zhi□g□com/v□-f21d3d□836c□3□1□252□976□2□d0e989_□.jpg?□onsumer=□HI_MEN□" d□□a-sign□"lazyloadimg" src="ht□ps://pic2.zh□mg□c□m/v□□□21d3d8836□d301925□7976b2fd0e989_b.j□g?cons□mer=ZHI_MENG"□d□□a-siz□="norm□l"□data□raw□i□t□="553□ d□ta□rawh□□ght="5□8" □lass="origin_image zh-ligh□box-thu□b" width="□53" □ata-ori□in□l="https://p□c2.zhi□□.□om/v□-f21d3d8836□d301925279□6b2□d0e989_□.jpg" data-or□□inal-to□en="v□-□2□d3d88□6cd301□252797□b2fd0e989"/□□□igcaption>图(□)片来□(💃)(yuá□ )于网络,侵删(🔎)<□figure>□p d□ta-□id="Nn2r□gCC">选□□□(xuǎn )择(□)人(ré□🏺)n )□工学(x□é )□□人(rén )的因素(s□(□) )是很重要的方面□毕竟椅子是(🔈□自□坐的(□),必须(❤□要适合自己,自(🖌)己(🎊)□的舒服□什(shí )么都(d□u □□,所以(□ǐ )要选(🙂□购(☝□一(□)款(🏩)□□自己的人体工(🙁□学椅(💳□□□ǐ ),就要□y□o )把人的(🎈)因素考虑进去,而人(r□(🔰)n □的(de )因素就包□(🖤)身高□📪)、体重(chóng )、体型□□姿□(🚎)□□,根(gēn )据□(🥉)□ré□ )体的坐姿尺寸,小毅查□到人体(tǐ □坐姿(zī )的(🎧□标(□)准□寸统计表,能看□□)□的□🔹)(de )同学可以(y□(📨) )□(□)□对照(zh□o )尺□表看看自己属于□个尺□,以□(□□于□🕚□选择□□的人体□学(🎦)椅。此为(wéi )统计学表(🌝)格,为(wéi )平(píng□□均尺寸,误差不会太□tà□ )大,免得(🏑)自己再(□ài )□测量(l□àng )□□/p><□mg data□sr□□"https://pica.zhimg.com/v2-8□a759□d7514bed3ce856cb98c□b91c□_b.j□g?consu□e□=ZHI□M□□G" dat□-sign="lazylo□□img" src="htt□s:□/pica.zhimg.com/v2-87a□□91d7514bed3ce□56cb98c4b91ca_b□□p□□consu□e□=ZHI_MENG" d□ta-c□□t□on□"" data-□i□e=□normal"□data-rawwidth="730" □at□-ra□h□ight□"430" cl□ss="□□i□in□image z□-l□gh□box-thumb"□width="730" da□a-original="htt□s://pica.zhimg□com/v2-87a7591d7514bed3□e856cb98c4b□1c□_□.jpg"□data-orig□□al-t□ken="□2-□5a□1fd4724d06c77501ec7e1a8d1c4d□/><□d□v>
      □/d□v>□figu□e data□s□ze□"□ormal">
      <□□dat□-pid="GCsRzJ□z">根据上(shà(□□ng )面表格□小毅就和大家举(🛷□例□说怎么使用□(□)□的表格,我□(🔺)网上的找(🔸)到(dào )的一款人体工学椅的参数(□),两相对照,分析□🌊□一下(□ià )□□学椅(✈□是(□)否适合。

      <□□g dat□-□rc="https://pic1□zhim□□□om□v2-ca5763173□bb□f1cacf□5b3b2a59df92_b.j□g?consumer=ZH□_MENG"□data-sign="lazyloadimg" □□c□"https://□ic1.zhimg.com/□2-ca5763□□37bbef1cacfa□b□b2a5□df92_b□jpg?consumer□ZHI_MENG" data-caption="" da□a-size="normal" d□ta□rawwidth="□2□4" data-rawh□ig□□=□517" □lass="o□□g□n_image z□□ligh□box□□humb" width="1294" d□ta-o□iginal="htt□s:□/□ic1.zhim□.com/v2-ca5763□□37bbef1cacfa5b3b2a□9df□□_r.jpg" □ata-orig□nal-token="v2□8□454ea□c063db□8a4bd4b2□392e76d9"/>
      <□figure><□>小腿加(🖥)足高是坐姿□态下下(xià(🙇) )半身的高(💣)度,□原□yu□n□)参数(□)□shù□)□基础□需(□ū )要加□鞋的□度以(🚭□(yǐ )及□垫下(xià )□的高度(dù(🤭) ),取50mm,大概(🍅□在4□9□□,属(😵)于430-530mm的范围。
      坐姿□椎□🚗)点高
      ,人体□(🚺)□(💔)□□□n1 )参数(📢)在□91mm,头枕(🥙)□□de )中间位(wèi□)置(zhì )计□🚞)算得(⏲)到620□m,但需要考虑人体坐(□u□ )时座□下(x□à )沉的高度以及头枕上(shà□g□□下(□□可调的(de )高度,尚□可接(jiē(🧤) )受的(□e )范围内。
      坐(🔃)姿肩高坐姿肘高□/b>是手肘与扶手有(yǒ(□)u )直接关(guān )系(😦),肘高(👂)291m□,而扶□🖼)(fú )□最□调节□(🐘)□gā(🐛)o )度285mm,但考虑(🚒)□常(c□á□g )□况下坐(□)姿未能达□笔直,需□□(🙃)留部分空间,□(💜)度(dù )是合适的。□br/>座(🐕□深□需要□□盖处(🌗)预留□点(❇)□间,人体□🐄□参数为48□□m□□🔦)座椅参数450mm,<□r/□<□>□宽与肩(🌙)□□(🚓)□用(🌙□多说了,座□的宽度(□)都是大于人体(tǐ )□□的(🍪),不(📀)□□无□使用(yò□g □。<□blockquote>□p data□□id="_as□IZrO">当然,每个(□)人(ré□□)的身(🥖□高、体(tǐ )重与体□都不一样□具(jù )体情(🐮)况需要具体分析,但人(🐳)体工学椅在设计(🔡)□(🍱)□考□(😽)的(♋)便是(💽)(s□ì □普□性□只□不是特(tè )□或特矮(ǎi )的(🤯□,一□的人□□□(👓)□□使用□yòng )上都是(shì )没有(□ǒ(⚾)u )问题□💹)□,当然,你(□)可以根据自己的身高(🏆)□选择(□□合□🕗)适的椅子,根据查询的参数去比较是否适(shì(📆) )合自□□)己□

      □p data-□id□"A□JZbXgN">身高(🧘)不(☔)是很(👟)高的(de□□话,□以去(🌟)看看西昊的(□e □Vit□,有中小款(kuǎ(□)n □可以选择,非常(🐏□适合女生□□□

      <□ dat□-p□d□"Nt□7yaEy"> 工学椅(👌)的因(yīn )素也是在选(👘□(xuǎn )购□(rén )体□(😟□学□□很重□的参数,我们(🍇)就从□(□ǒng )艺(yì □双背联(li□n )动(□òng )的标□□✴)款和旗(qí(😓) )□款进行(🕜)(há(🏾)ng )对比□看(kà□ )看两(liǎ□g )者(🎊)的区(qū )□(⚡□。<□p><□mg data-sr□="https:□/□ic4□z□im□.com/v2-ea2□129□2ce1597□□□e65489931dafd□_b□jpg?consume□=ZHI_MENG□ data-s□gn="laz□l□adim□" src="https://pic4□zhimg.com/□2-ea2□12982ce15978□de65□□9931dafdf_b□j□g?consumer=ZHI_MENG" □a□a-caption="" data-size□"norma□" data-raww□dth□□724" d□t□-rawhe□□ht="□27□ class="or□□□n_imag□ zh-□ightbox-□humb" wid□h="724□ data-ori□in□l=□https:□/pi□4.zhimg.com/v2-ea□812982ce15978dde65489931da□df□r□jpg" data-origin□l□tok□n="v□-07c3f1□dee2e7157□533e161ba009337□□>
      <□lockquote data-pid="0GHG58□j">双(🎉□背联动(dò□g )时□🍠)永艺特有的专□,就(jiù )不再叙(🔵)述(🛫□,我们用(🉑)扶(□)手、头枕、腰(🤹)枕、安全(□),材□(zhì )□□数进(🏚)□jì□ )行比较(🚩)<□r/>□D□□就是可以上□(xi□ □、左右调(🍮)节的□手,相比(□ǐ )于2D扶手,□能更多□可(🦀)以适应不(📂)同(tón□ )坐姿。这两款(👀□(□uǎn □都是(s□ì )2D头枕,相□于3D头枕(zhěn )缺少横向支(🍩□撑,要求不是特别高的同学□□ué□),2D头枕是够用和实□(🗨□的□固定(□ìng )头(□)枕匹□pǐ )□度(💴)差□尽(💝)量□😧)选□可调(□□ào )节的□□□是采取腰(😋)背分□🗡)离(👤)□□□,能(👷)□(gèng )好的(de )支撑(□)腰(🖍)部(bù ),释放□fàng )脊椎(z□□ī )压□,好□点的工学椅(🏛),都是采□腰背分□□计的,腰枕分□□节和自(zì )□应,两(li□ng□□者来说,当□自□(sh□ )应的□(□è□g )好(hǎ□🆗□o )。□p data-pid="B□XhPn_l">材(🛷)(cái )质(□)□(🥠)面可(🤘)□(📕)分椅面、椅座、椅脚、椅身□椅(yǐ )面的材质一□都是网布的(□),网布韧性□、弹力大,并(bìng )且透气性强,网布(bù )的(🌾)品牌(□)以(yǐ )美□Matr□x为□(🤡)佳(□),其次是□□hì )韩(👅)(hán )国的(□□ □Wintex,最(z□ì )后□hòu□)是国(💄)产台湾□(🍐□(yí )兴、颐达(□)。椅座(🎙)□zu□□)分(fè□ )为□布□bù □款和□□🥧)绵款(🕣□,各(🏟)(g□□□□ )有(🤭)优劣,网布款透气性(xìng )好(□),舒(🕺□适(□h□ )度高,适□中小体□,而海绵(m□án )款支撑(🐻)性更好,适□大体重,但(dàn )透□□qì )性□足□对□□□和椅身(☕)(shēn )来说,当□🔖)然(□□铝合(hé□)金的更好(👵□,□□□hī )撑(🎙)(ch□ng )强度(⬇)大,中小体重的同学□🕺)选择□龙材质□,支撑强(📞)度也□💠)是(🥃)足够□gòu )的(🕵)。<□p□□p □ata-pid="DQT□-XhU">对于□(⭕)艺(yì□)双(□)背(🤠)联(□iá(🤽□n )动人体工学椅(yǐ ),在标(□)□款和旗(q□□)舰(👷)款之间(🗣)来(□ái )□择的(de )话,选择(zé )□(qí )□(🏦)款是(shì□)更划(👶)算□,价格(□)上(🧐)(shàng □只(□)贵了10□元(🥊□左□🔦)右,却多了(💍)不少□shǎ□🍐)o )实(s□í□□□ )用(y□n□ )的功能。

      <□□data-p□d="PZbp1RN4"□环□💶□境(⏸)的因素(s□ )大□需(💆)要区分(😧)(□□n )一□➗)下是办□bàn )公或游戏,□公的话(□uà )如果□要午□🍲)□wǔ )睡的(📐),那(nà )就(🚜)要选择后仰(💲)角度大(🏴)一点□(🔉)人体□□椅,后(😒)(hò(🕢)u )仰角□至少不(bú )□□(yú )110°,110°时是坐姿(🐪)状态□对脊椎压力最小(xiǎo )的,135°时是最(□uì □舒(sh□(👶)□)适的,因□🍛)此,后仰角度很重要□关(🍖□(guān □系你能(😅)不□👨□能□né□□ )□个舒服的午(□)觉。在选择工(👄)□椅(yǐ )是□🖍)尽量(😜)选择大(🔡)角度的□舒适性(xìng )高□🔧)□当□,要□□shì □□办公室,空间(jiān )有限,也□🧕)可以选择角度稍(🌂)小的(👸)椅子,根据(🈴)使用环(huán )境来选□□uǎn )择。
      <□igur□ data□□ize="□ormal">对□□□(□uì )于游戏爱好(🔇)□来说(🚠),□重的点可能有所(suǒ )不同(🏾),□竞(□)(jìng )椅相(xiàng )□于普(□□ )通的工学椅,在外观上显得更加酷炫,从(cóng )功能□来说□🍋)基□功能□néng )都(dōu )有(🐦),但缺(quē(😐) □少(shǎ□□□腰(yāo )背(bèi□)分□🀄□(fèn )离(□□ )设计、可(♋)调节头枕□及自□应(🦇□□靠(🌒)(□ào ),□质(♈)(zhì )□料透气性也不强(qiá□g ),舒适性(xìng )□□是□(luè )微(wēi )□(🚆)足□(□e ),但对于游戏(xì )□好(😻)者□帅就足够了,□荐傲风的电竞□□大(🖕)(□à )品(🌁)□,有(💾)保(🥖)□□zhàng )。

      写在最(zuì )后的(d□ □□语:对于人(🚅)体(🌘)工学椅来(🈯)说,并□□□😨)功(🔄)□□□适□自□(🌘),在考(kǎo )虑预□(su□n )和(👿)使用(yòng□)□□(🥩)的情况下,□到适合自己的椅(🥕)子才是最□的,人体□💷□工学椅也并没有那么神奇(🖱),只能□(🧐)正□当的□□□zī )和(hé□)改□受(sh□u□)损(sǔn )部位,不能□néng )代替治疗□所以(yǐ □要考虑(😒□清楚为什么入手(👆□。好了,就(😇)写到这(🐘)□了,希望(🧚)(wàng□)能到大家有所帮助(□)(zhù )。

      □□🔳)(wǒ )是□🏣)(shì□)弘毅 □一个□🍹)劝你(n□(□) )对自己好点的(□e□□弘(□)毅(🚸)。人体工学椅(🐪)篇:

      <□r/>

      <□r/><□span>

        □保站(🥧)(□hàn )控制员3&nbsp□名(👒),大□(zhuā(□)□□)及以上(s□àng □学□xué )历,月□(x□(💙□n )500□+

      详情

    剧情简介

    大家好,□是小毅 ,一□y□ )个劝□🈷)□□uàn □你(🏢)对□duì )自己好点(👤)的小毅□🔝),本(běn )篇文章(□)是(shì□□对(duì □□体工学椅□科普,详(💢)(xiá(🧣)ng )细□xì )介□了人□□tǐ )工学(🤳)椅的各□□数,文章比(bǐ□📔) □较(🕖)长,□喜□□)欢看的同学可(💪)以(😒)直接跳到最后□(kàn )如□🚄)□选择合适的□⏮)人体工□椅(□)。久坐不□□□(□ú )□避□(🐯),□就对(👥)□己好点,送自□🍈)己一把人(🛒)(r□n )体(🐩□工学□(🙍)□!<□b□<□p>



    <□□g dat□-□rc="https://pic□.zhi□g.com/v2-94f6d□2e□a□7f63796b4c□91f29bd7e4□□.jpg?c□nsumer=Z□I_M□NG" data□s□gn=□lazyloadim□" src□"□tt□s:/□pica.zhimg.com/v□-94f6db2e□a87f63□96b□c991f29bd7e4_b□jpg□con□umer=ZHI_ME□G□ d□ta-caption="" data-si□e="□□rmal"□dat□-rawwidth="79□"□data-ra□h□ight="3□7" c□ass=□or□gi□_image zh-lightbox-t□u□b" width="797" data-□riginal="https://pica.□himg.com/□2-9□f6db□e7a87f63796b4c991□29b□7e4□r.jpg" da□a-or□ginal-to□en="v□-cd7e001□c4□065f324216a1f7□89□1f9"/>
    □/figure><□ □□□a-p□□="0IPS2g7u">人体工学椅值(🎛)(zh□□)不(□ú□)值得(🈷)(dé□)□(m□□ )?有人□🌟)认为(🎐)(□é(🛎)i )人体工(🏾)学椅就是智(😼)商(🕰□税,其□🖼□(□í )实不(□)然,人体工(gō□g )学椅(🧣)发(□ā□)展至(🌛□今,受到□□ào )很多人的认可(🤓)□其必有根由,它在(👫)□定程度上可以□助你(□)□坐□zuò )姿,防□□zhǐ )脊椎等□骼变形□增加□⭐)舒适度,□□□🛎)的话(□)(huà )□以试□人体工学(x□□□)□与普通椅(🧓□子(zǐ□)的区(□ū )别(🤸),亲身感受一下。人体□tǐ )□学椅(⏱)为什么□me )这么□?(🤒)其实(shí(🔹) )就□是普(😖)通的椅□,□(yě )有□yǒu )成千上万□的,人□□□🍜)学(□ué(🆔)□)椅在设(👰)计制作方面(❌)□□□àn□□需(xū□)要(🏴)的(📖□投(👩)入□rù□)比一般椅子要□(🤥)很多(🦄□,毕竟(jìn□□)□分(👽)钱一□yī□)分货,贵有(□□□的道理(l□□)。当□d□ng )然人(□é(⛹)n )体工(🎹)学(🎪)椅也没有一些商(🥍)家吹□(🎡□那么神奇(🦂),它(□ā )只能辅助□的□de )坐姿,增□🧕)(zēng )加舒适□□虽(suī(🤩) )然(r□(💙□n )长时□□👝)使用可(✉)(kě )以(yǐ )对□形的骨骼(gé )有一□的改善,但是(🌾)并不能□(🐧)替治疗,因此,不□bú )要□着靠(kà(🅾)o )一把(□ǎ□㊗)□)椅□🥣)□能□□祖传的□d□ )腰□🛒)肌劳损,但(□□是可以□🖍)从源头上预防,入□rù )手一把(👭)人(rén )体工(gō□g )学□还是非常(chá□🏗)ng )有(yǒ(□□u )□要的。

    □p□data-pid="E6U8-T2e">□(□□o )是□□)大(dà )□(👙)平时多注意观察的话,就会发现很多千(□□ān )奇□怪(guài )的(de□)坐姿,长期不良(🕐)(liá□g )的坐姿可能会□huì(🚲) )导(□ǎo □致(🌨)□肌劳损、□👐□血液循环不畅的情况发生(🕯),更有甚□□😜)还(🔢)会(□□ì )引起脊柱的病(bìng )变(bià(□⌚)n )□

    □figure d□ta-siz□="no□mal">

    久坐□群长时间保持(✊)低□或者弯腰的姿势,长时间(jiān )□样(🖤□会导致颈椎的肌□jī )肉□□(📍),影□颈椎(zhuī )动脉□血液运(🌴)输,严(□án )重(□)的□会失(🕧)(shī(❓)□)去其□理□□q□ )度□出现(xià(💂□n )骨质(zhì )增生,进□出现多□颈(j□(□)ng )、脊椎病,引发头疼、头晕、易疲劳□(❕)□酸背痛□(děng )表征。另外,长(zhǎng )期弯(🍻)腰□⬆)或□hu□ )□□🌟□坐着(🥤),会□(dǎo□)致整个身体□🤗□□□(chóng )量(🐠)压在□部,是腰(🤸□椎承□(🏣)很大□dà )的压力(lì □,引□(qǐ )□椎变□,或腰椎(zh□ī □盘突(🥎)(tū )出(🍋)。图□tú )□(piàn□)来源于(🏍□网络,侵(□)删□p d□□a-pid="gX□DY□dq□>不规范坐姿易引起脊椎变形,脊椎□zhuī )变□不仅□(□ì )使(♟)骨骼(🏠)发(fā )生各(🗿)种病□,而(□r□□且影(yǐng )响身体形(💝)态美(🏿□观;因(🛃)此,拥□完(wán )美的(de□)S型脊椎相□的(de )重要。下面两(□)(liǎng )张(🍨)图□(🥧)在(□à(😀□i )网(💾□上搜索到的脊□(😒)变□的图(🍦□片,大家□(kà(□□n )□□能(🥇)明白脊椎变(bi□n )形的形□。□(🆗)□范坐姿(🤘)□起的(🤞)(de )□椎(⛴)侧弯(🤨)□□ān□)□/b><□p>□figure dat□-si□e=□n□r□al">

    图(🤡)片(🌰□(pià□ □来源于□络,侵(🏍)□

    久坐引□□“□腰驼背”

    <□igure d□ta-size="□ormal">□i□g □ata-src="ht□□s□/□pic3.zhimg.com/v2-84□d5e7465489f□3□b6□2767655ff746□b.□pg□consumer=ZH□□MENG" data-□ign="la□□loadimg" src="https://pic3.zhimg.com/v2-847d□e□46548□fd34b6e2767655ff746_b□□pg?consumer=ZHI_MENG"□data-□□ptio□=""□□ata-siz□="norma□" data□r□w□idth="□54" □ata-raw□□□ght□"277" c□ass=□o□igin□image zh-li□htbox-th□mb" □idth="554" d□t□-orig□□a□="https:/□pic3.z□□mg.com/v2-847□5e746□4□9fd□4b6e2767655ff746_r.jpg" data-origin□l-token="v2-847d5e7□65489fd□4b□e□□6765□ff7□6"□>
    <□figure>

    不同的坐(zuò )姿(z□ )□,□脊椎□(de □压力□有所不(💟□同,根据图□tú )中所示:前倾□□&gt;端正□👴□坐(💊)姿(□ī(□) )&gt□站(zhà□ )姿&gt;后(hò□🏪□u □仰坐姿&gt;仰卧□👨)(w□ )。

    □/div□<□fig□□e>

    在我们平常(chán□ □的(□)办公中(👟),坐姿最常(🍨)用的(de )就是下图所(🐻)示(shì □的(□e )几□□脊椎受到的压□可想□知(🚺)。

    <□iv s□yle="w□d□h: □00%; heigh□□ 0; paddin□□bottom□ 9□.14□161290□2258%;">□i□g d□ta-□rc="https://□ica.z□img.□om/v2-74d□□d□d9ad7d2□de2c□ff□□□ce□e28□_b□jpg?□□nsumer=Z□I_□ENG" data□sig□=□laz□loadimg" src="ht□ps:□/pica□zhimg.□om/v2-74d□7d5d9□d7d2ade2cfff5a6ce5e28e_b.j□g□c□ns□□er=ZH□_□□NG"□d□ta-caption="" dat□-size="normal" d□ta-r□wwidt□="9□2"□data-rawh□i□ht=□924"□c□□ss="origin_□mage zh□□ight□ox-t□u□b" width="992" da□a-original="https://pi□a.zhimg□c□m/v2□74d17d5□9ad7d□□□e2c□□f5a6ce5e28e_r.jpg" d□□a-or□ginal-toke□="□2-4df8a6□29be□f5□a□99□□905□19d□8□d"/>坐时尽量(li□ng□)拉近座椅□办公(gōng )□的距离□从(cóng □臀部到腰部□🌹□至□背全部紧(j□n )贴座椅靠(kà(📤)o )背,必(□)要时(s□í )可(🍀)在(□)腰□和座椅(🐌)靠背间放□(yī □靠□(🚾),头(tóu )颈部保持中(🛅)□(💛□位(□),同时调□□ià(⛴)o )整□椅(yǐ(🚑) )高(🧓)度(🙄□,使双臂□然下(💟)□时桌面刚好处于肘关节处;保持膝(🍦□□□稍□(🕠)□(🖨□髋关□的姿势,使(shǐ )双□能充分接触地面(□□,必□时(□h□ □可在□□桌□□)下放(📇)一脚垫。

    □fi□ure d□ta-□i□e=□□orma□">
      <□i d□ta-pid□□pmzsjhin"□□b>椅座高度□🤬)以(🤴)双脚可以平放在地(🕣)面(🚘)上□好,小腿与大腿夹角(ji□o □□0°;□/b>椅背与(yǔ )身□腰背(bè(👆)i □曲线(xi□n )□(xiàng )契合,可以防止腰(yā(📻)o )□脊椎变形(🎪□;
    1. 将(😹)显示□🕺)屏与(❗)椅子□对,避□斜视或脊(jǐ )椎□□(zh□□g )常(cháng□)弯曲;(🍀□
    2. □li data-pid=□eAIcgs0□">□b>身体与桌□一(✡)拳远(y□ǎn□□,身体(tǐ )与(yǔ )显示□一臂远,保□最佳距离。
      <□fi□ure>

      人(🛹)体工(🌂)学□(g□i □念(🕷)的提出其实有□十年的时间了,所(suǒ(🌈□ )谓(wèi )人体(🎱)(tǐ )工学(x□□(🤹) ),在□质□就是使□具(□□ )的(d□ )使□方(fān□ )□尽□适□🛥□(shì )合人体□□🌮)(□e )自然□(xíng )态□这样就(🚙)(jiù )可□使用工具的人(rén□)在工作时,身(🧀)体和精神不□(□ū □要(yà(📃)o□□任何主(zhǔ □动适□🎫□应□□),从而尽□减少(🏪)使用工具造成的疲劳。人(⬆)体工学椅□以人体(🎀)工学命(🦆)名□成(💷□为代(🔙)表(🛀)性产品,其实我们□活中也(□□ )存□(😖)很□🔰)多□体□tǐ □工学□□□的产(chǎn □□,如不少电(dià(💼)n )竞(🏧)鼠标□是符□人(📡□体工学设(😰)(sh□ )计的。

      □fi□caption>图片(🐺)来□□(🚧)网络□□删

      <□ data-pid="1Cp2yb□E">人(ré□🤪)n )体工学□xué )□的□(🚅)标主要可□👲)分为三(sān )个方面,□背、椅座以(🐊□及(🛳)扶手。<□b>人体工学椅(□)中尤其(qí )□重(chóng )靠(kào )□□🤑)指(🏯)(zhǐ )□(biāo ),没有靠□□)(kào □背(b□(✒)i ),上半(bàn □身□shēn )就□有合适的支撑,往往□呈现弓(gōng )腰(👚)耸□🛵□肩(□□ān )□体态□从(🌝)而导□🏀)□脊柱出现非□常的(de )变(bià(🚧□n )形。
      □/□igure>主(😒)要是靠背曲度、靠背(□èi )□角(jiǎo□)、靠(kào□)背□缘□个□🛌)要素,靠□曲(□□ )度(dù )、靠(kào )□倾(□īng )角解(🎈□决减少(📝)椎间盘压□(l□ )、稳定骨盆、使脊柱维持正常(chá(✍)ng )S形的(🕉□问(🐭)(wèn □题。合(🚄)适的(de □□背□角则(zé )有承托后背(bè□ )压(🏹)(yā )力、使□□)上半身肌肉(🎁)得(□é(□) □以放□(🖱)□息的功(□ōng□)用。大部分□拥有(🤛)头枕部(bù(🍃) □件,可以完美的承(🛳)托颈部(⛵)受(🏋□力。

      <□igure data-size="normal">
      <□mg data-src="https□//□ic3.zhimg.com/v2-79562d71□d2a□633e2084447cd48be9e_b□jpg?consumer□□HI□□ENG" da□a-s□gn□□lazyloa□img" src="https://pic3.zhi□g.□om/v2-79□62d719d□□d633e20844□7□□48b□9e_b.jpg?□□nsumer=ZHI_ME□G" data-□i□e=□norm□l" data-r□ww□□th="5□4□□data-rawhe□□□t="602□ class="origin_imag□ zh□light□ox-□hum□" □idth="554" d□ta-or□ginal="□ttps□//□ic3.□□img.com/v2□79562d719d2a□633□2084447□d48be9e_r.jpg" da□a-original□to□e□="v2-□95□2d7□9d2a□633e□08□4□7cd48be9e"□><□div><□figure><□□d□ta-pid="□□JRaat2□>自然状态(tài )下□(ré□🚚)n )体(tǐ )的(de )脊(🔉□柱呈“□”形(xíng ),此(⏯)时各椎间(🍱)(ji□n )盘所□受(sh□u□)的□(🚏)力较(💭)(jiào )为合理,腰□部肌□活□🏟)动□(🙄)较□□)小(🦐),□易感(□□到疲□。当人体脊□jǐ□)柱(zhù )处于非自然状态(tài □□,椎间盘内 压(y□ )力分布不均匀,肌肉活动(🌷)度□会(huì )增加□导致(□)□□(□)□tǐ□)腰(yāo )背部(□)产□酸疼(➿)□téng□)、疲(□í )劳等(d□ng □感□🆓)受(s□òu )。靠背倾(🛠)(qī(□)ng□)角□尺寸以及腰□支撑(🏦)点的设(📡)(shè(✔) )□应(□īng )围绕维持人体脊(📋)□□理曲度展开。当靠背□度设置(zhì□)在(zà□ □1□□°时,人体□□形态接□于自然(rá□🔀)n )弯曲的形□xíng )态(📺),较为舒(🌖)适。□/p>

      与□b>椅□指□相关的有座高、座深、座宽(kuā(□□n □、座□材□□á□ )质□4个(gè )要(yào )素,好的座面材质应该□gāi□)具有□yǒu )透气(⚫)、(□)有□(yī )定摩擦力(😍□减少身体(□ǐ □□滑、软硬适□(dù □以增□接(🈸)触(🎐)□、减(♍)少(🍊)□力分布不均的功(gōng□)能□□én□ )。而(🚲)座高、座宽(😗□、座深几大□✅)要素□需要和□🤯)□□rén )□(□□相关(♊)尺□🚸)□ch□ )□保持(chí )对应(🍥)□系□□ì )以获得(💅)良□的□(👸)□□(□)效。

      □d□v□st□□e="width□□1□0%; □eight□ 0; padding-bottom: 90.0722□2□66□6498%;">
      <□igcapt□on□□片来(💖)源(□)于□络(luò □□□删□/□igcaption>

      □□高度、(🍴)座□(□iàn □深(sh□□ )度以及座□倾角□jiǎo□)设计的不合(🚭)理都会造(💙)(zào□)成□体□劳□人□□在(😗)□z□(⚡)i )不同□度的(□□座面上□小(xiǎo )腿与大(🐉)腿(💫)所(□□ǒ )形成的夹(😀□(jiá )角不同,腿部及(🛐)臀部□bù □□□□(👲)的压力发生(□hēng□)改变,□体的舒(😾□适□(🙇)也(yě )会发(🌎)(fā )生变化。当座面(□i□n )较低时(shí(💋) ),□(🏍)(□én )体的小□和大腿的夹角呈□□🎆)小的(□e )锐(🎆)角,人体压(👡)力(l□□)主(□□□集中在臀(👡)部□坐骨□(jié □节点局(🚶)部(🗿)压力过(💸)(guò )大,容(róng )易造(□ào )成臀部的(de □酸(suā(🔸)n □麻(má )。□座(□)面□🖕)较高时,□体(🌈)小腿□大腿□夹角大□dà□)于(😢□90°,大腿□□qián )部□到压□(🚲),血流(l□ú )不□,容易□□)造成腿部的(🌈)□疼□合(h□ )理的□深应(□īng )该使腰椎(🚦)受(shòu )到(dà(🔆□o )靠背(bèi □的支撑□□yǐ )维持□(zhèng )□的(□)腰(yāo )曲(🛶),同时膝(□)□xī(□) )腘□同座面前□有一定的距离以保证□zh□n□ )腿部(🦃□(□ù )血流的舒畅。较(□ià(🙏)o )少的□深会□🐜)□h□ì )因□同(😣)(tó□g )座□zuò )□的接(jiē□)□□□□i□n )积较少而造(🚮)□(ché□g□)较(□)大的压(🏭□(y□ )力,较大□(□e )座深则会使膝腘窝(🥦)(wō )受(shòu )到□🎙)挤压,造成腿(tuǐ □部□(xuè )流不(🔼)畅□者腰部得□□有效□撑,这些都(🕞□(dō(🌮)u )会(□uì )导致人□□疲□□座□过于(yú□)前(qiá□□)倾,会导致人体(tǐ □产生下□的趋□,座(□)面(miàn )过(g□ò )于后倾□使腰背部受(shòu )到(dào )靠(kà□😮)o )□的(🍫□□压导(□)(□ǎo )致腰(yāo )□的改变。

      相关(guān )□人体工学要(🎃)(yà(🗑)o )素有扶手(sh□□ □高、扶手(shǒu )宽、扶手□ 3个□🐠)□素。扶手(♑)主要(yào□)起(🐒)到在坐姿状态下承托手(🎆)臂、放松□□的(de )□果(guǒ )。扶□□💯)(sh□(👝)u )要(🌭)□在休□用椅中是必□要素(⛲),在□□用椅中(🀄)并不(bú □□□都是□需□🌶)品□□ǐn ),有些工作用椅出于(🚣)节约方(□)(□āng )便会去掉□手要素。以上(shàng )这些要素往往互□影响□互相□⛎)作用,比□座椅(🕑)□决定着扶(🍪)□深(shēn ),而座面□角又(yòu□)影□着□背倾角。

      <□□i□>

      扶(fú )手高(gā□ )度(🦂)的设置(zhì□)应(🔛)(yīng )参考坐□🍽)姿(zī(➿) )状态下(💑□□x□à )人体手臂的□度。扶手过高,两手臂不□🥒)(bú )□自然放置在(zà(🏦□i )扶手(📒□上,迫使 肩□耸□,造成颈肩(🅿)部(bù )肌肉活动度(😪)增(👐)加,引起(qǐ )颈□部 不(□ú )适。扶手□低,必须弯腰才(💰)能(🎓)手臂平(p□ng )放在扶手(□hǒu )上,□ 背部(bù(🐟) )肌肉□♉)拉伸,导致腰肌酸痛。扶(fú )手(□□ǒu □间距应该保障□(🎞) 落座(□□后(🐧)有(🌻)一(yī □□的活□□uó )□度(dù )。较窄的扶(fú )□间□🗳)距□人(🛩□感(🔧)到□□促,难□对□(⏩)姿□(😋)行调整□zh□□□ □;扶手间距过大,手□不能获 得(dé□□良(🚮)好(🕸)的□撑□chēng ),会引起(qǐ□)肩部疲劳(l□(🐔)o )。<□p>

      对于上班族和游戏爱(ài )□者来说,□(zhǎn□ )时(shí )间坐□(zhe )□作(zuò □对身(🎻)(shēn )体的危□(🏋)着实(😂□不小,而大□(bù )分公□(🙇)“标配□的□(🖐)公椅(yǐ )或居家使□□)用□□(💺)通(🔆)书写□(□ǐ )都不(bú(🍧)□)能有效为(⏫)坐姿(z□ )□正提供很好(hǎo □的保(bǎ□ □障,于□🥩□是腰(□āo □痛和□椎□zhuī □疼痛□(💡)成了很多人的“职业病”。相对(□□于久坐(□□ò(🏓) )导致(zhì(🏴) )的职业□,购买(□)一把舒(shū□□□的人体工(□ōng )□椅所需的□(🤮□用(🚑),□□👉)□少□□hǎo )了身体□痛(🕔)苦□kǔ ),□(y□u )节省□□多看病的开(🍠□销,无(🥖)□是相当(🚗)划算的。<□p><□ data-pid="7kNfm-HL">人(🐴)(rén )体(□ǐ )工学(□)主要□以下几方面调节舒□🍨□适性(xì□g □:

      头枕的(🌹□高(💷)度和旋转(🆕)可以(♟)调(di□o )节,能(néng )让□□🚀)□者(🤗)颈椎自(□□□□然贴(tiē )□(hé□)□(tóu )□(zhěn ),□范坐者的坐姿(zī□),使(🎍□办公□为□🏎)(□éi )一(yī □种□zh□ng )享(□)(xi□ng )受。当(🕯)头□的高度完(⚪)全支(♎)撑你□□de )颈椎部□为最(zuì )佳位置。一□yī )款好(🌒)的头枕能使你(nǐ )的颈部(□□完成(ché(🤡)ng )贴□□h□ ),减少□□jǐ(🐙□□g )椎(🚵)的压力,□(□□有效□xiào □的减轻□🖊)颈椎(⬜□的变(□iàn )形以及防□🏹)(fáng )范颈(j□ng□)椎(🤔)病的□□🏫□(chū□)现。

      图□来源于网络,侵删
      □p data-p□d=□A□WcIfO□"□腰部(□ù □□(de )最佳支撑□置是第三、□四脊椎□□个椅背可□□)高□gā(🎼)o )度调节,轻□简□就能□足不同使(🥥)用者的需(xū□)□,减轻腰椎(□huī□□骨承(ch□ng )□(shò(📫)u □□大□□□ù(♓) )分人(🤧□体□量。普□的□(□)椅(📆)设□(🗃□极(jí(□) )□(□)简单,无法有效(♎)□(de )贴(🛴)合脊椎,造(□)成部分(🐔)脊(jǐ□)椎(🎋)承受较大的□力,弓腰驼□(🔜)成(🏴)为大部(🌩)分(fèn )久坐者的(de )常态(🎷□□久之便引(yǐn□)起了脊□□ǐ )椎的变形(❌□,难以□正;而人体□(🐧)学椅(🦀)在椅□的设计□□考虑了脊椎所□🐑)承受的压(yā□🚷) )力,能□有(y□(🍍□□ )效的贴□(🤷□脊椎,使脊椎的受(😰)力(🐠)能□(□)匀,避(bì )免了弓□驼背□状态。□□□□
      □片(🎼)来(🐣□源于网络,□删
      分离式活□(🤰)腰(🐱)靠,回(⚫)(huí )弹力□中在(🤓)活(⛺)(huó )□腰靠上,□使(🎋)(□hǐ )用者□紧□j□n□)□的(□)支撑(chē□□)ng )。活□huó )□□靠通过(guò )□节弯曲(💔)度(⚽)使整个下背(📈)放松□□ōng □舒(sh□ )适的□□于腰背,让背脊椎骨□到□松,从而解(jiě )除背脊椎□的□d□ )疲□度(□)。部分人(🎯)□工学(🌌)(xué )椅使用腰背分(🐔)离的设□👴□计□单□(😱)设计(jì )了腰(⬅)□(🚞),可□根据(□ù )□用者的腰部(□ù )形态(✔)(tài□)自动调节,不管(🏐)在(😲)(zài )正坐或(🏀)是后□🧖)□hò□□)仰,都能□n□n□ )使(📡)腰部获(huò )□□(🐣)衡□适(sh□ )支撑,□放腰部压(□□力。□/□>□f□gure□data-size="□orm□l"□
      <□mg □ata-□rc□"https://pic3.□□img.com□v2-□feac9f718□faa4□1c5□eb87e79e6a32_b.jpg□consum□r=Z□□_MEN□" data-sign="lazyloadimg□ sr□="□□□ps://pic3.z□img□com/□2-cfea□9f7189f□a4□1c58eb87e79e6□32_b.jpg?co□sumer=Z□I_M□NG" □ata-size=□no□m□□" data-□aww□d□h=□554"□d□t□-rawh□ight="542" class=□orig□n_im□ge□zh□li□h□box-thumb" width□□55□" data-original="https://pic3.□himg.com/v□□c□eac9f7189faa4c1c58eb□7e79□6a32_r.jpg" d□□□-o□iginal-t□ken="v2□cfeac□□7189faa4c□□58□b87e79e6a32"□>图(tú )片(🌱)来源于□(🎟)□(□uò □□侵删□/fig□aptio□□<□figure>调节扶(fú )□(sh□□ )高度及角度,让(□□ng □□(🎽)和□💽)台□更□平顺(s□ù□ )□过(□uò )渡□止(🔧□鼠标手产生。角(🚋)度(🥛)□dù )自由调节、(♎)□(wú□)级(jí(⏲) )无(□)□锁(suǒ )定、弧形贴背设□、弓形架□🏻)强度及□性处理(😢□(□ǐ □□扶手(sh□□ )弧(□ú )形流(liú□□线(🤧)□理□🍘□等。一般的(de□)座□□手都(dō□ )□固□的,无法□fǎ )自由调节,而(🍔)人的体(🎺)形并□bìng )□都相同,□(🍡)此□□ǐ ),长时间使用鼠标键□🥎□盘便会□(🧓)(□ǎ□ □受(📇)来自□部(🛵)(bù )的(🆒)压力(lì□),后(🔪)果(♊)便是(□)可能(né□g □导致□周炎(🐱□(yá□ □以及鼠标□biā(👙)o )手,得(🌅)(dé□)□(□ú )偿失。人体□学□(□)在设(sh□□)计上(👾)□(biàn )考虑了这一(🌩)点,把扶手(🥉)(s□ǒ□ )设计(jì □成3D自由(🌷)调节,□(🌄)以□据自(□)身的体(tǐ )形自(zì □由调节,充分(fèn )减少肩□(📭)的(□)压力。部分人体工(🥡)学□□(fú )手能够4D调节(ji□ ),功能强大(🍌□。

      □img data-src="https://pic3.zhimg.com□v2-368□12b□7□6d□0□□c5b□0a98f0□dfb20□b.jpg?consume□□ZHI□□ENG□ data-sign="l□zyl□adi□g" src=□http□□□/pic□.zhim□.c□m/v2□368312b□756d8088□5b40a98f08dfb20□b.jpg□c□nsumer=ZHI□MEN□" data-si□□="nor□□l"□□ata-r□□□idth="5□4" data□r□wh□ight=□69□□ cla□s="origin_image zh-lig□□b□x-t□u□b□□width="55□" data-original=□https:/□p□c3□zhi□g.com/v2-3□8312b075□d8088c5b40a98f08dfb20_r.jp□"□□ata-origina□-t□ken="v2-368312b□756d80□8c5b40a98□□□dfb2□"/>

      气压棒、稳固机构□(🈹)椅脚。

      气(🙍)压(yā(🧑) )棒□🤭)(bàng )的安□ān□□全性(💿)主要是氮(dà□ □气(➕)□□、(⏹)□封性能□□质强(qi□□g )度来□定□dì□g )的,任何(🔤)一项(🚧)不(🍫)达标(🤡),都会□□安全□患,轻则减(jiǎn□)少使用寿□(mì(🥅)□g ),重则气(🍒)压(🚛)□爆(🦈)(bào□)炸,因(yī□ □此,□(🕟)压(🎢□棒(😺)□安(ān )全(quán□□□能不可(🚊)忽视。□气(🤫)压棒等级(💌□来说,现在□□(🧖□上的人(ré(🎼)n )□(tǐ )工(gōng□)学椅所使□的气压棒大多数(🛥)三□,少部分□fè□ )人(ré□□)体(tǐ )工学椅使(🗃)用(📇□四(🚴)级□压棒;从(🥉)(cóng )认□标(biā□ )准来(□ái □说(shuō ),受国□□uó )际(🛑)认可(📮)(kě )的认(🏻)□□⛸)机构为(□)□GS□通(□ōng )用公(g□ng )证行)认证和(👛)TU□((👡)德国技术(💃)检验协(🐉)会)□证,这两者都是国□(jì □□认可的(d□ )第(dì(🥖□ )三□(💰)产品(pǐn )质(□)□(liàng )控制检验(yàn )机构。在选(x□ǎn )择人体(tǐ □工学椅□,一(yī(🎏) )定要选(□□择正(□hè□g )规检验(yà(🏍)n )机□认证的,□(🎂□(tí )高安全性能。□□p>

      □figc□ption>□□来□lái )源于□□,侵□□/figcap□ion□<□ data-pi□="□WXkYxi□□>稳固(gù )□构在人体工学□中(👹□,是一个重要的(🛥)部件,也(🍩)有一(□ī )些(🛶□文(□én □章中叫底(🎛)盘。它(🥗)□用来(l□i )连接椅(y□ )身(□hēn )和气压棒(□àng )□并(bìng )且它□tā(🥥) )为人□工学椅的后仰□yǎ(□)ng )功(gōn□ )能提供支持(❄)□□多人体工学椅的(□)(de )□固机(jī )构□gòu□)或者□□盘都(dōu □是加□🕦□厚(📇)的□还(🎲)带有防(fá(🏞)ng □爆功(🛐□能。因此,好(🗑)的稳固(🔞□机构(gòu □能在□压□发生□shēn□ )故障时□好□hǎo □的(de □保(🚗)护(🔁)你的pp,部(👔)分(🧠)稳固机(🐿)构在你后(□□仰时□(🕝)□(tí )供后仰□定功能,□(shǐ )□不(bú )会发生□👚)(s□ēn□ )□□(❇)。
      图片(pi□n□)来(lái□)源于网络,侵删

      椅脚承担整(z□ěng )个的承(🛫□(ch□(🎾)ng )□(ch□ng )□能,□(😔)(b□(🏦)□ )括椅身和人(🌻□□的重量,人体工学椅(yǐ )一□(🌹)使用(yòng□□的都是一(yī )体(□ǐ(📉) )□铸的(🍑)(de )金属(shǔ )制(😿)椅脚,承(chéng )担一□□年人的□量是(🔷)没有问题的(🔰)□有一些是(□hì )使(shǐ )□尼龙材□□ái )质,□□如果发生□(🏞□裂□很可(kě )能(n□ng□)导(🎳)致椅子侧翻。因此,选择椅脚尽□📇□量选择□zé(🈷□ )金属□体(㊗)成型的,承(chéng )受□□(l□(□)□□强。□部使用P□材(cái )质静音滑轮,能有效□减少噪音和(hé(🔄) □□护木地□(□)。椅脚□先选择铝合□□其次钢制,最后是尼龙□📼)材质(🌷)。<□□>

      <□mg dat□-□rc=□https://pic2.zhi□g□com/v□-f21d3d□836c□3□1□252□976□2□d0e989_□.jpg?□onsumer=□HI_MEN□" d□□a-sign□"lazyloadimg" src="ht□ps://pic2.zh□mg□c□m/v□□□21d3d8836□d301925□7976b2fd0e989_b.j□g?cons□mer=ZHI_MENG"□d□□a-siz□="norm□l"□data□raw□i□t□="553□ d□ta□rawh□□ght="5□8" □lass="origin_image zh-ligh□box-thu□b" width="□53" □ata-ori□in□l="https://p□c2.zhi□□.□om/v□-f21d3d8836□d301925279□6b2□d0e989_□.jpg" data-or□□inal-to□en="v□-□2□d3d88□6cd301□252797□b2fd0e989"/□□□igcaption>图(□)片来□(💃)(yuá□ )于网络,侵删(🔎)<□figure>□p d□ta-□id="Nn2r□gCC">选□□□(xuǎn )择(□)人(ré□🏺)n )□工学(x□é )□□人(rén )的因素(s□(□) )是很重要的方面□毕竟椅子是(🔈□自□坐的(□),必须(❤□要适合自己,自(🖌)己(🎊)□的舒服□什(shí )么都(d□u □□,所以(□ǐ )要选(🙂□购(☝□一(□)款(🏩)□□自己的人体工(🙁□学椅(💳□□□ǐ ),就要□y□o )把人的(🎈)因素考虑进去,而人(r□(🔰)n □的(de )因素就包□(🖤)身高□📪)、体重(chóng )、体型□□姿□(🚎)□□,根(gēn )据□(🥉)□ré□ )体的坐姿尺寸,小毅查□到人体(tǐ □坐姿(zī )的(🎧□标(□)准□寸统计表,能看□□)□的□🔹)(de )同学可以(y□(📨) )□(□)□对照(zh□o )尺□表看看自己属于□个尺□,以□(□□于□🕚□选择□□的人体□学(🎦)椅。此为(wéi )统计学表(🌝)格,为(wéi )平(píng□□均尺寸,误差不会太□tà□ )大,免得(🏑)自己再(□ài )□测量(l□àng )□□/p><□mg data□sr□□"https://pica.zhimg.com/v2-8□a759□d7514bed3ce856cb98c□b91c□_b.j□g?consu□e□=ZHI□M□□G" dat□-sign="lazylo□□img" src="htt□s:□/pica.zhimg.com/v2-87a□□91d7514bed3ce□56cb98c4b91ca_b□□p□□consu□e□=ZHI_MENG" d□ta-c□□t□on□"" data-□i□e=□normal"□data-rawwidth="730" □at□-ra□h□ight□"430" cl□ss="□□i□in□image z□-l□gh□box-thumb"□width="730" da□a-original="htt□s://pica.zhimg□com/v2-87a7591d7514bed3□e856cb98c4b□1c□_□.jpg"□data-orig□□al-t□ken="□2-□5a□1fd4724d06c77501ec7e1a8d1c4d□/><□d□v>
      □/d□v>□figu□e data□s□ze□"□ormal">
      <□□dat□-pid="GCsRzJ□z">根据上(shà(□□ng )面表格□小毅就和大家举(🛷□例□说怎么使用□(□)□的表格,我□(🔺)网上的找(🔸)到(dào )的一款人体工学椅的参数(□),两相对照,分析□🌊□一下(□ià )□□学椅(✈□是(□)否适合。

      <□□g dat□-□rc="https://pic1□zhim□□□om□v2-ca5763173□bb□f1cacf□5b3b2a59df92_b.j□g?consumer=ZH□_MENG"□data-sign="lazyloadimg" □□c□"https://□ic1.zhimg.com/□2-ca5763□□37bbef1cacfa□b□b2a5□df92_b□jpg?consumer□ZHI_MENG" data-caption="" da□a-size="normal" d□ta□rawwidth="□2□4" data-rawh□ig□□=□517" □lass="o□□g□n_image z□□ligh□box□□humb" width="1294" d□ta-o□iginal="htt□s:□/□ic1.zhim□.com/v2-ca5763□□37bbef1cacfa5b3b2a□9df□□_r.jpg" □ata-orig□nal-token="v2□8□454ea□c063db□8a4bd4b2□392e76d9"/>
      <□figure><□>小腿加(🖥)足高是坐姿□态下下(xià(🙇) )半身的高(💣)度,□原□yu□n□)参数(□)□shù□)□基础□需(□ū )要加□鞋的□度以(🚭□(yǐ )及□垫下(xià )□的高度(dù(🤭) ),取50mm,大概(🍅□在4□9□□,属(😵)于430-530mm的范围。
      坐姿□椎□🚗)点高
      ,人体□(🚺)□(💔)□□□n1 )参数(📢)在□91mm,头枕(🥙)□□de )中间位(wèi□)置(zhì )计□🚞)算得(⏲)到620□m,但需要考虑人体坐(□u□ )时座□下(x□à )沉的高度以及头枕上(shà□g□□下(□□可调的(de )高度,尚□可接(jiē(🧤) )受的(□e )范围内。
      坐(🔃)姿肩高坐姿肘高□/b>是手肘与扶手有(yǒ(□)u )直接关(guān )系(😦),肘高(👂)291m□,而扶□🖼)(fú )□最□调节□(🐘)□gā(🐛)o )度285mm,但考虑(🚒)□常(c□á□g )□况下坐(□)姿未能达□笔直,需□□(🙃)留部分空间,□(💜)度(dù )是合适的。□br/>座(🐕□深□需要□□盖处(🌗)预留□点(❇)□间,人体□🐄□参数为48□□m□□🔦)座椅参数450mm,<□r/□<□>□宽与肩(🌙)□□(🚓)□用(🌙□多说了,座□的宽度(□)都是大于人体(tǐ )□□的(🍪),不(📀)□□无□使用(yò□g □。<□blockquote>□p data□□id="_as□IZrO">当然,每个(□)人(ré□□)的身(🥖□高、体(tǐ )重与体□都不一样□具(jù )体情(🐮)况需要具体分析,但人(🐳)体工学椅在设计(🔡)□(🍱)□考□(😽)的(♋)便是(💽)(s□ì □普□性□只□不是特(tè )□或特矮(ǎi )的(🤯□,一□的人□□□(👓)□□使用□yòng )上都是(shì )没有(□ǒ(⚾)u )问题□💹)□,当然,你(□)可以根据自己的身高(🏆)□选择(□□合□🕗)适的椅子,根据查询的参数去比较是否适(shì(📆) )合自□□)己□

      □p data-□id□"A□JZbXgN">身高(🧘)不(☔)是很(👟)高的(de□□话,□以去(🌟)看看西昊的(□e □Vit□,有中小款(kuǎ(□)n □可以选择,非常(🐏□适合女生□□□

      <□ dat□-p□d□"Nt□7yaEy"> 工学椅(👌)的因(yīn )素也是在选(👘□(xuǎn )购□(rén )体□(😟□学□□很重□的参数,我们(🍇)就从□(□ǒng )艺(yì □双背联(li□n )动(□òng )的标□□✴)款和旗(qí(😓) )□款进行(🕜)(há(🏾)ng )对比□看(kà□ )看两(liǎ□g )者(🎊)的区(qū )□(⚡□。<□p><□mg data-sr□="https:□/□ic4□z□im□.com/v2-ea2□129□2ce1597□□□e65489931dafd□_b□jpg?consume□=ZHI_MENG□ data-s□gn="laz□l□adim□" src="https://pic4□zhimg.com/□2-ea2□12982ce15978□de65□□9931dafdf_b□j□g?consumer=ZHI_MENG" □a□a-caption="" data-size□"norma□" data-raww□dth□□724" d□t□-rawhe□□ht="□27□ class="or□□□n_imag□ zh-□ightbox-□humb" wid□h="724□ data-ori□in□l=□https:□/pi□4.zhimg.com/v2-ea□812982ce15978dde65489931da□df□r□jpg" data-origin□l□tok□n="v□-07c3f1□dee2e7157□533e161ba009337□□>
      <□lockquote data-pid="0GHG58□j">双(🎉□背联动(dò□g )时□🍠)永艺特有的专□,就(jiù )不再叙(🔵)述(🛫□,我们用(🉑)扶(□)手、头枕、腰(🤹)枕、安全(□),材□(zhì )□□数进(🏚)□jì□ )行比较(🚩)<□r/>□D□□就是可以上□(xi□ □、左右调(🍮)节的□手,相比(□ǐ )于2D扶手,□能更多□可(🦀)以适应不(📂)同(tón□ )坐姿。这两款(👀□(□uǎn □都是(s□ì )2D头枕,相□于3D头枕(zhěn )缺少横向支(🍩□撑,要求不是特别高的同学□□ué□),2D头枕是够用和实□(🗨□的□固定(□ìng )头(□)枕匹□pǐ )□度(💴)差□尽(💝)量□😧)选□可调(□□ào )节的□□□是采取腰(😋)背分□🗡)离(👤)□□□,能(👷)□(gèng )好的(de )支撑(□)腰(🖍)部(bù ),释放□fàng )脊椎(z□□ī )压□,好□点的工学椅(🏛),都是采□腰背分□□计的,腰枕分□□节和自(zì )□应,两(li□ng□□者来说,当□自□(sh□ )应的□(□è□g )好(hǎ□🆗□o )。□p data-pid="B□XhPn_l">材(🛷)(cái )质(□)□(🥠)面可(🤘)□(📕)分椅面、椅座、椅脚、椅身□椅(yǐ )面的材质一□都是网布的(□),网布韧性□、弹力大,并(bìng )且透气性强,网布(bù )的(🌾)品牌(□)以(yǐ )美□Matr□x为□(🤡)佳(□),其次是□□hì )韩(👅)(hán )国的(□□ □Wintex,最(z□ì )后□hòu□)是国(💄)产台湾□(🍐□(yí )兴、颐达(□)。椅座(🎙)□zu□□)分(fè□ )为□布□bù □款和□□🥧)绵款(🕣□,各(🏟)(g□□□□ )有(🤭)优劣,网布款透气性(xìng )好(□),舒(🕺□适(□h□ )度高,适□中小体□,而海绵(m□án )款支撑(🐻)性更好,适□大体重,但(dàn )透□□qì )性□足□对□□□和椅身(☕)(shēn )来说,当□🔖)然(□□铝合(hé□)金的更好(👵□,□□□hī )撑(🎙)(ch□ng )强度(⬇)大,中小体重的同学□🕺)选择□龙材质□,支撑强(📞)度也□💠)是(🥃)足够□gòu )的(🕵)。<□p□□p □ata-pid="DQT□-XhU">对于□(⭕)艺(yì□)双(□)背(🤠)联(□iá(🤽□n )动人体工学椅(yǐ ),在标(□)□款和旗(q□□)舰(👷)款之间(🗣)来(□ái )□择的(de )话,选择(zé )□(qí )□(🏦)款是(shì□)更划(👶)算□,价格(□)上(🧐)(shàng □只(□)贵了10□元(🥊□左□🔦)右,却多了(💍)不少□shǎ□🍐)o )实(s□í□□□ )用(y□n□ )的功能。

      <□□data-p□d="PZbp1RN4"□环□💶□境(⏸)的因素(s□ )大□需(💆)要区分(😧)(□□n )一□➗)下是办□bàn )公或游戏,□公的话(□uà )如果□要午□🍲)□wǔ )睡的(📐),那(nà )就(🚜)要选择后仰(💲)角度大(🏴)一点□(🔉)人体□□椅,后(😒)(hò(🕢)u )仰角□至少不(bú )□□(yú )110°,110°时是坐姿(🐪)状态□对脊椎压力最小(xiǎo )的,135°时是最(□uì □舒(sh□(👶)□)适的,因□🍛)此,后仰角度很重要□关(🍖□(guān □系你能(😅)不□👨□能□né□□ )□个舒服的午(□)觉。在选择工(👄)□椅(yǐ )是□🖍)尽量(😜)选择大(🔡)角度的□舒适性(xìng )高□🔧)□当□,要□□shì □□办公室,空间(jiān )有限,也□🧕)可以选择角度稍(🌂)小的(👸)椅子,根据(🈴)使用环(huán )境来选□□uǎn )择。
      <□igur□ data□□ize="□ormal">对□□□(□uì )于游戏爱好(🔇)□来说(🚠),□重的点可能有所(suǒ )不同(🏾),□竞(□)(jìng )椅相(xiàng )□于普(□□ )通的工学椅,在外观上显得更加酷炫,从(cóng )功能□来说□🍋)基□功能□néng )都(dōu )有(🐦),但缺(quē(😐) □少(shǎ□□□腰(yāo )背(bèi□)分□🀄□(fèn )离(□□ )设计、可(♋)调节头枕□及自□应(🦇□□靠(🌒)(□ào ),□质(♈)(zhì )□料透气性也不强(qiá□g ),舒适性(xìng )□□是□(luè )微(wēi )□(🚆)足□(□e ),但对于游戏(xì )□好(😻)者□帅就足够了,□荐傲风的电竞□□大(🖕)(□à )品(🌁)□,有(💾)保(🥖)□□zhàng )。

      写在最(zuì )后的(d□ □□语:对于人(🚅)体(🌘)工学椅来(🈯)说,并□□□😨)功(🔄)□□□适□自□(🌘),在考(kǎo )虑预□(su□n )和(👿)使用(yòng□)□□(🥩)的情况下,□到适合自己的椅(🥕)子才是最□的,人体□💷□工学椅也并没有那么神奇(🖱),只能□(🧐)正□当的□□□zī )和(hé□)改□受(sh□u□)损(sǔn )部位,不能□néng )代替治疗□所以(yǐ □要考虑(😒□清楚为什么入手(👆□。好了,就(😇)写到这(🐘)□了,希望(🧚)(wàng□)能到大家有所帮助(□)(zhù )。

      □□🔳)(wǒ )是□🏣)(shì□)弘毅 □一个□🍹)劝你(n□(□) )对自己好点的(□e□□弘(□)毅(🚸)。人体工学椅(🐪)篇:

      <□r/>

      <□r/><□span>

        □保站(🥧)(□hàn )控制员3&nbsp□名(👒),大□(zhuā(□)□□)及以上(s□àng □学□xué )历,月□(x□(💙□n )500□+

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