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《国产日产欧产精品精品蜜芽-国产伦理在线观看-润三彩影视》

类型：其它枪战武侠地区：大陆年份：2002

更新：2024-11-21 17:11:06

简介：《国产日产欧产精品精品蜜芽-国产伦理在线观看-润三彩影视》陈志鸿

□□mg a□t□"图□来源pex□ls" id="□" i□g-size="1000□667" src="http□://n.sinaimg.c□/spider2020824/67□w10□0h667/2020082□/e66a-i□aiihm□□12961.jpg" □□y□e="max-width:640px"/><□div>

你□朋(✔)友(🍥□(yǒ(🌾)u )□(quān )里(♈)，还有人(🅱)晒(□□à(📑)i )健身房(f□ng )撸(🐒)(□□ )铁自□吗□□/p□□□ cms-□t□le="font-L□>扑朔□疫(yì )□、宅(🌏)□的时(🚫)光、安全(🔬)的社(□hè(🍀) )□距(□□离……让传统的实体(tǐ )健(🐖)身(sh□(📜□n )房□□暂□键，广□群众的居家健身热情(📧□倒是空前高涨□zhǎ(🌧)ng □。<□p>

各大电(di□□ )商(🈴)平台里，哑铃□跳绳、跑□p□o )步机□瑜伽垫的□(c□éng )交额□(🤛)了好几(jǐ )倍。直播健身，也成了(le □时下□轻人(🛒)□动(□òng □□卡(📁)的新方□。

有的人在工地搬(🔝)(bā(💙)n □砖，业□时间在工地健(jiàn )身直(♈)(zhí )播，用□□改写□门青年(niá(□)□ )的命(🛅)运；(□)有□是(□□□□□“绝望□妇(🈳)”，逃离□线城市在家(jiā )乡□xiāng )□□靠瑜(□)伽(🍠)直(🤺)(zh□ )播(bō )逆□🧥)风翻盘；

有□未上过班(🍧)□(de )全职□(mā )妈□因□yīn )为健身□□坐拥611万(🧥)粉丝□□到□(kě )以(yǐ )施(shī )展(zhǎn )自己□趣和□华(🚶)的空□；

还有自(zì )主研发运动□械□“国内□然健身第一(yī )人”□直(zhí )□健身的(📫)同时，□(yě )无(□ú )□(xíng )中(zhōng )影响了无数人□人□……

以下□□🍷□(shì□)关(guān )于(🕵)(yú )他(t□(⛏) )们的真实□(g□ )事：

搬□、(🐫)扛水泥□炼□□iàn )□(📄)块肌肉？ <□□cm□□style=□st□ong-□old□f□nt-□">工□脚手架是(🐪)我的单双杠<□font>□p cm□-sty□e="fo□□-L">□手ID:“搬砖小伟”

94年建□工(□)人(rén ) □北黄(huáng )石□p cm□-style=□font-□">□前所在(zài )地：泉州(zh□(❎)u )2010年(nián )夏天，我□wǒ )16岁，没考上□中，□跟□亲戚去(qù□)工地(dì □搬砖了□□/□>

没技术(shù )、没文化，我只能(⚪)在工地上□最□(🏒)础(🦖)□搬钢(g□ng )管、搅(🚈)灰(huī□)、倒混凝(🖋□(nín□ )土……□(d□(💎□u )是(🍾)纯□□气(qì )的体力活。□□(💝)小、加上我(□□ )常年通宵上网(w□ng )□眠□🛷)不足(zú□)，不(b□(💒)□)仅□jǐn )□很(□ěn )瘦(⛑)弱(ruò )，□(gà(🏄)□ )活也□，<□□nt cms-s□yle□"f□nt-L strong-Bold□>□常(🈶)(chá□g )被工(gōn□ )头骂得抬□□头。

□p□cms-□t□le="font-L">2011年，□(wǒ □在网上(shàn□ )看□一□国□博□💌)(bó )主的健身视(♊)频，觉得□别(㊗)炫□(🔜)！我心想，如果自己(🍓)也能(né□g )□(💅)成这种□材□♎□，在(zà(💵)i□□工地上(shàng□)干(gà(🍃)n )活(□)(hu□□🏦) )肯定效率(lǜ(💸) )一□(🥣)—(📤)—<□□nt cm□-style="fo□t-L stro□□-Bold□>再也□🏢)不会(hu□ )挨工头的骂了于是，我开始摸索着自己做一□健(jiàn□)身训□□liàn )□工地脚(❌)手架(jià )就是我现成的单(dān )杠和(🍊)双(□huāng□)杠。

刚开□(💳□只能做俯卧撑(c□ē□g□)、引体(□ǐ )向□、倒立之类的基础□🕡)动作(zuò )□后来身□□□(🥜)(□h□àng )□(🐒)来(lái□□，□会了越来越(🛐)多的高难度(💫)动作：<□ont cms-s□yle="□□n□-L stron□-Bold">顺风旗、俄(🚌)式挺身、龙□……<□ cm□-□tyle="□ont□L□□我(🍸)□(🛒)(zài□)工(👙)地上搬砖、扛(káng □水(s□□ǐ )泥(ní(🐭) )沙袋时，满脑子想的都□“这个动作(zuò□)□□(du□n )炼到身体□🏘)(tǐ )上(s□àng□)的哪□nǎ □块肌□□—□我(wǒ )感觉自□🦇□己<□ont cms-st□le□"fon□-□ □tro□g-Bold">并(🥕□不□在(zài )为老板□(🔺)(dǎ(🌍) )工而是努力让自己□🕟)变(🎄)(biàn )得更优秀(🎂)！ <□ c□s-style□"font-L□>我还(há□□)加□🕘)了(□)□个健身Q□群，□来(lái )自(□)天南(ná(🛸)□ □海北(běi )的(de )健(□)身爱好(🚿)(h□o□)者们□(😛)流训(🌤)(xùn )练(liàn )心(xīn□)得。<□p>

群(qún )里很(⛎)多(🎁)人(📘)□在用快(🔏)手(□hǒu )，把自己□健身短视频分享进来(lái )，□(✝)(□ā□g )便群□们交(💣)流和(hé )观看。于是(shì )□□(□□ )也跟□□)□下载(🚴□了快手，偶尔□一(y□ )些自(zì□)己健身的视(□hì )频(pí(❄)n )。

没(👟□有什□shí )么(🗞)□(📤□(jī□g )巧(😰□(qiǎo )的□思(sī(🈹) )，就□心血(xuè )□潮拍□拍，今天(📒)做(zuò )□□□立俯卧撑、明□下工(g□□g□)了(le□)心情□□📶□，在脚手架上来(lá□👻)i )一(✊)(□ī□)个花式(□)(□hì□□单杠……这些(xiē )随心所(🥑)欲的内容(ró□g )在(zà(□□i □初期帮(bāng )□□w□ )积(〰)累起了不少粉丝□❔)(sī )。

2015年3月，在(🐾□福建□州的(de □工地上，□，出□意料的(de )是，这(zhè □条视频(pín )爆□(🐴)！□□(🍴)量(🏭)越来越□，震动(dòng )提示(□hì )音不断响□，□排排□🔥)的□6□6”□“强(qiáng )”之(👅)类的弹幕，□浪一样往上(📐)涌。

□(🏦□(□ón□ □□天起，我的□丝数(□)量(🤣)就(jiù(🚝)□)在不(□)□□□ )断(□)上升，每□都有几千人添加关(guā□ )□(➡)，从□几万，到(dào□)三□□🈯)十(🕉)万，再到一(🔺)□万(w□(□□□ )□两□(🎴□万□… □/p□<□ cms□styl□="font-L">我□接到(⛏□了(🦄)□生(shēng )中的第一(💁)条广告(gào )。一个(□)(gè )卖运□鞋□xié(🐳) )私信我做推广(guǎng )，发一(🐠)□视频给□0□块。

□p c□s-style="font-L">当我绑定银(yín )行卡提现□收到确认(rèn )短信的那一刻，心头突然涌起□🎂□(□ǐ )一□狂□□我□□kào )短(□uǎn )视(🚢)□shì )频(🍢□赚了600块□/font>！<□p>□p □ms-□tyle="font-□">大概(😃)三□(□□年(📶)□niá□ )前□一篇自□zì )□□❗)体文章提(🧀□到了(le )我□大概是我的故事比(bǐ □较有意(🍰)思吧，从那开始就(jiù )常有记者(□hě )□入工地(d□ )□(⛲)□。□(🌇)有□(📣)目伸来□□枝，邀请□去□🍗)□□□艺(□)，□fon□ □ms-sty□e="fo□t-L □tro□g□B□ld□>《极限勇士□、《中国梦(🎠□想秀》、《谁□⏺)是主角》、(🍠)《我要(🎛□上春(🎦□晚》……(🤒)我□(🍔)乎在(🍠)各□卫(□èi )视之间连轴转□🔺),甚□还(□)有剧组联系，请我□💘)去(qù □拍戏。觉得自己(□ǐ□□就□下一□冉冉(⛷)升起的□星很(🔩□长(🏉)一(yī □段时间，我(wǒ )每□měi )天(🐒)都(〽)在(🍎)回(huí□)复各□📓)种邀请信(xìn )息，思考(□ǎ□💏)o )到(😎)底答应哪(💉)□个□目、请(🍚□(qǐng )多少天□、靠名(🏃□气要怎么赚(zu□n )□……

<□ cms-s□yle="f□nt-L□>脑子□zǐ )里的(de□)杂念越来越多(□□，人□🏀)也越来□lái□)越焦虑，心□早(□ǎo )就□放在□地(d□□)上□干□🖌)活的(de )时(shí□)候(⛓)出了很(🚁)多失(□)误(□□ )。

肌□记忆(🌡)没有了(le )，状□逐(zh□ )渐□(t□ì(👽) )步(bù )。但我并□意(♑)(yì )识到这一(yī□)点，还□奋地想在(🤮)镜头前表演一些更厉□的动(dòng )作，□(x□ )引更多(🤓)粉丝□结果一个没□(🐐□意(yì□)出(🛌)了意(🕺□□，左(🎶□脚脚踝□huá□ )骨折。

□p cms-s□yle="fo□t-□">这是一个沉重的(de□)打击。当时□已订好(🍳□□hǎo )机票，马上□要□(fēi )到□海进组拍(pāi )电影，却□出□😹)□(fā )前一(□)天(🀄)摔成骨折(🚦)，不(□)仅电影(yǐn□ )泡(pào□)汤□□ān□ )□还躺在(㊙)床上行(háng )动□(🥈)便，心□特(❄)别颓(□)废。

终于有(💁)一天，我的工头(t□(🚳)u□)，也(□)(y□□)是我亲(🦖)大伯，实在□不(□ú )下□xià )去□qù(□) )，□家(jiā )乡话狠(🐨)□hě□😡)□□)狠□🥪□骂□我□□□<□ont □ms-styl□="font-□□strong-Bold">“不要□为□(⛳)(xiàn □□红□就事事不用□□)心，能□🥙□做(zuò□)就□(z□ò )，不能(né□g )做(♌)就给(🚂□我(wǒ(🔌) )滚！”

他的(🐤)(□e □话□我(wǒ )想了□□🔂)久：(🛌)我到底是(🍅)□？我能红多(□□久(jiǔ )？□丝□sī(🔝)□□到底为什(□)么会(hu□ )喜欢(⛹)□(🗨)(wǒ □？(⌛)□

□然因为我(□ǒ )是“□砖小伟”□/font>，因为我是(sh□ □□(y□□)□爱好健身□、踏踏(🙆□实实(shí )生□s□□□⛽□ng )活□huó )的(d□□)工□(r□n )□如果□火了以(🆚□后(□)就心(🌅)(xī□ )态膨□，我也不再是粉丝们(🤵□喜欢的(de )那(□)个□了□我拒绝了那些想(🚩)(xiǎng )要“□(bāo □装”我□团队(💚)□又(yòu )成了努力□(s□ēng □活的小伟。

□常在工□忙碌，有空就(🍟)□□□□shǒu )直播，□(🏏)粉(fěn )丝们分享(🗂)(xiǎ□g )我的(de )□身和生□(⚪)□偶□接一些商业□(🛤)动，在金钱和□想中(😉□(zhōng□)寻找到平衡点□

现(🌙)在(🚷□，通过□播(bō )打□(s□ǎng )、广□和商演□📕)，快手平均每□měi )个月都□为□(wǒ □带来过万□wàn )□(de )□□□□□u □□，但□□)大部分时间(jiān )里□我□wǒ )□□安安(ān □稳稳□□□)在□zài □工地做(🌄)工，有时(shí )间(jiān )就□💹□(jiù(😓) )在(zài )工地健身。<□p>

收入稳定，同时□🌽)□做自己喜(xǐ )欢的(de )事，我非常□🏬□□受□前的生活状态！

<□ont □ms-sty□e="f□n□-L st□ong-□o□d">裤□□ù )□□(🍑□沙袋□dài )、打(dǎ )气□炼手臂(bì ) □□□ont□□/p>

<□on□ cms-st□le="font-L stro□g-Bold">我发明(□)了□野□”健身法□p cms□□tyle="fon□-L"□快(□u□i□)手ID：“罗跃飞”

7□年 □自然□👣)健身”第(dì□)一人广东阳江<□p>

目前所在□zài )地：阳江

我(🥊□是□shì )个退□(♎)老兵□ 长(💹)期的(de )□(gāo )强度(dù )军(🈚)(jun1 )事训练，□(🦒)致我□🎮)腰椎间盘突出眼中(👾)。常年(□ián□)抽(🥜)烟喝酒也(y□ )给我带来□🤐)了肠□(💫)炎、□炎(□□n )、鼻炎(🏦)等一系□□康问(🌙)□□èn □题。

□p cms-style="fon□-L"□退伍那年(🚼□(ni□n )，<□ont cms-st□□e="fon□-L□strong-Bold□>□(wǒ(🐓) )23□，身高172公分(🐰□，但(d□n )□有116□，比同□人看(kàn )上去□□(💿)多了。

那(nà )时□不是□⛎□在家休养□🏩)□是四处□医□根(👜)(□ēn )本无法做正常工(💉□作(👕□。，□(dàn )都(□□没□治好，几年后(🕦)(h□(🧀)u )下岗□🛳)□g□ng )□。<□p>下岗那天，我觉得□dé )自□这辈子该不会□🛥□就(🏳)(j□ù(🖖) )这么完(📄)了吧？□不(🥊□能在(🐥)(zài )家躺一(yī )辈子吧□♏)？(🥓□更(🥨)□况我还当过兵。

。

□而，□时(🥄)我每个(g□□)月□□□n□ c□s-s□□le="font-L stro□g-Bo□□□>只有(yǒ□ )30□元(yuán□)的(□)下岗补贴，□家开支的□□(tó□□)□靠妻□(🥦)每□2000□工资(🧠)，没(💡)有能(né□g )力去健(j□àn□)身房，连买(🤸)哑铃对我来说都(💱)是不小的负担。□/p□□(🐹)(wǒ □只好另(🍛)出奇(qí(🎉) )招□□font cms-s□y□□="f□n□-L strong-Bold">把裤腿□(㊗)(jiǎn )开(□āi )做成袋子□🚏)，往里填沙(🥢)□/font>□进□📍)行深蹲、弓步蹲□dūn )、弯(🥊)举等□种训(xùn□)□动作(zuò□)——□些沙(🌔)袋经(□ī(⛲)ng )过(gu□ )升级改□后就成了我的“拳□(tóu □□品”：增肌袋(□)

我在(zài )给儿(ér )子(👸□自行车打气时，还突发奇想□📣)(xi□ng )——！□(z□è )个启发使(shǐ )我(w□ □发明了靠着□zhe □这(🚈)些(🕰)自(zì )□“□器□，同(tóng□)时(🍔)结(⛓□□(hé(😑) □□队训练的□作□网□🥧)上的健(♈)身(shē□□□视□shì(□)□)频(pín )等，我(□□ □就(□)这么(📂)(me )□(m□ )索出(chū )一套“□生”健(📎□身法

练□□🧜)练着，□的身体不仅逐渐(🐟)恢复(fù(🕒) )□(🏿)(□iàn )康，肌(🔐□肉线条也越来□好□体(□)(tǐ(📸)□)型(🔐)开始(🤲)(s□ǐ )变(💋)得(□)□美起来。

自□zì □制□神(🔴□器”□兴(xìng )趣，□(fēn□□纷□购(gòu )。借此□cǐ )机会我(💳)开了家淘宝店，出售(□hòu )增肌袋、□(🦂)力器。

刚开始□(⛅□(měi )个月(🐞)能卖一两千块(kuài )□后□销售(🛶□□迅(⬅)速上升，成为淘□(b□□ □双皇□huá□□ )冠店铺(🧕)，□不仅靠这(□)套野生健身法获(🌮)得了□le )健(jiàn )□□也找到了□le□□赚(zuàn □钱的办法！ □/p><□ cms□st□le="font-L">□□🔯)□(🚿)视频结□jié )缘□一条俄式(sh□ )俯卧撑的(de )教程(🏁□□频。 □p c□□-□tyle□"font-L">这是□个高难度动作，双腿要□yào )离开地面来完成俯卧(💞)撑(□)，需要□强的(🤖)臂力(🤾□□(🛎)腕力□(□)□部肌(jī )肉(🥦)力量和协调力(👨)□基(jī )□上整个上□🤪)半身□肉□□发(📸)力，□

2□16年7月□我在(zài )快□发了□🎂)□l□ )这条高难度视频(pí(🐂)n □，□下□爆了(le )□100万、200万、300万……□/font><□p>

“肯□打(dǎ )药了”。 □□□□ms-style="f□nt-L">□可□□那(💂)个经□条件□买(😎)药□。我(□)的(👜□健身方□fā(🛌)□□□□□(fǎ(□) )是并且不吃补剂(jì )。

不(🆘□管□人怎(💗)么(me )说，我也不□🤜)解(ji□ )释，就继□👂)□jì )续(🚭)□快手上更新□的(de )□身动态，并□🎖)在2018年(niá(🛀)n□)开始□🎮□直□z□□ )□。□

那□□间(□)，我每天带(□)着自(📝)己发明的增(🐞)肌袋、□力□、□🛃□健(ji□n )腹□去家附(f□(🐳) )近□公(gōn□ )□□一□(⏯)(biā(🏝)n )直播健(🥊)(□iàn )身，一边回复(➿)粉(□)□，还有不□🚼)(bú )少□从外(□)地跑(🔚)来阳江(🚝)，□到我实(🎨□地“取经”。随着直播(bō )的□(📿)入增(🕌)长、以及淘□销量(liàng )不(📓)错□cuò )□2019年我在阳江□了家300平□右(yòu□□□健(🛶)身□作室，每月招(🥦)收(📏)50个学员，□起了实体(⚽□□身。□□ □ms-style□"□ont□□">□些男□跟我练了段时间，还顺利(lì(🏩)□□入(r□ )□了(le □。还有(□)些退伍□兵参考我(w□ )□□(jīng )验，跟我练完之(🌀)后(□)转行做了(🍜)□身教□🌉)□(liàn )，月入两万……□/p□

更重要的是我竟□影响了很多(d□ō□)□(📹)的人生轨迹，这(zhè□)让□r□ng )我非(fēi )常有成就感。

今年(👰)我已经(jīng )□7□了，我□□(gào )诉(🕹)大家，短视□和(📀)(hé )直播并不是不(bú(😄) )□(🗿)正(zhè□g )业，而□普(□ǔ )通□传递人生(🚬)□和价值(zhí )□(😯)(guān )□□佳(🕦□渠□。

现□版“绝望(□)主妇”□<□□on□>□/p>

成为□伽□□后放弃微商快□ID：“幸福(🤳□(fú )不(bú )是□□(🕝)程老(lǎo □□” □/p>82年(🕰)□瑜伽达人江□南(□án□)昌

目前所□□zài )地□南(🎍)昌(ch□ng )

我(wǒ□)的人(🐨)生□□💷)像一(👸)(y□ )盒(□)巧克力(🥦)，你永(yǒng )远(□uǎ(♈)□ )不(😎)知(🏿□道下(➡)一颗(kē )是什么味道。

2018年，□家□(🗓)变故(gù )，做了多年(n□án )□职妈□(🗝)的我独(🔈)□(🌰)(z□ )带着两个(gè )孩子回到(dào )老家(jiā□)南□ná(□)n □昌□

□p□□ms-style="fo□t-L"□尽管当时我在老家买了一套房，□(dàn □身(🚺)上□□bè(🍏)□ )着一百多万房□(🎈)(dài□)，□个(🚔□孩子又(yòu □都还(h□i□)小，生活(hu□□□的压(👣)(yā )□压得(dé□)我喘(c□uǎn )不过(⛲□气。

□(zuò(□□ )了多年(niá(👈)n )的全□(🛺□妈(🤭)□，我与职场□节太久。□宝还不到两(liǎ(📒)ng )岁，也是离□lí )不□bú □□人□时候□。

矛盾的是，微□最□要的就(🥈□(jiù )是(🕐)私域流量，而我(□)□wǒ□)是一(□□ )个社交活动□㊗)几乎为□□“老(lǎo )母亲”，几乎没有什么现实中交往的朋(□)□了(🎡□。于是，我(□)(wǒ )想(□)(xiǎng )到□快手。□/p>

结婚□，我□是个有(📷□专□□书的瑜(yú □伽教(□)练(🌲)，也(yě )许我可以通过(gu□ )瑜伽(👿□展□才艺□y□□)，在快□上吸引粉丝！

不过，我性(🕖)格比较□🖼)认(rè(⛳)n )真(zhē(□)n )，下(xià□)定决□🎗)心做□🔕)一件(□)事□🚙)就(jiù )坚□jiān )决□放弃。<□p>□p□cms-sty□e="font-L">自(□ì□)从□(zhù )册了(📍)快(🥙)手后□我每天都会定(dìng )时(shí )发(fā )布□个瑜(yú )伽短视频，□晚9□后(hòu□)直□🚜□播一个多小时□伽课程。而且还(🤸)在(🈶)□□去考国(😬)□□□□ )内外(🎟)的(👋)各种教□证书(shū )，强□qián□ )□(🎭)□己。

就□样(💀)□(🌿)步(bù )一个脚印□我(w□ )积累□🍢)了166□(□àn □□丝(□□ )，成□(wéi □快手上的瑜伽(gā )达(🔻)人，并一(🕧)度(🚑□在□手上(🍟)获□🥄□得了比(🎩)微商(❇□更(🚲)高的□入。

去(📷)年，我(□ǒ□)结束(shù )了微商□业，做(zuò )起了□le )全□(😥)瑜伽□播。

现在，我每(m□□ )天早(z□o )晚各直播3小(x□ǎo )时，□完(□án□)1小□瑜伽课，再花(⬆)两个小时跟粉□们(🔲)聊聊□👯)天，带带(🍹)货，护□品、家居□jū )、衣□yī □服鞋袜(wà )……无(🧠)所不包(bāo )。

说实话，刚(🚺□开始(😸)带货时难□(miǎn )有些不适□shì )□，但我始(🆔)终认为□靠自己的努力和汗水(🚡)去(qù(🐪) □赚钱并(□)不可耻。我提供□免费的瑜(□)伽课程(c□□n□ )，那么在(zài □课后(□□u□)，我□😭)(w□□)也有分享□□)好物的(📏)自(🚛)由。

我(□)的□🔖)粉丝□□□í□⭐) )中在(zài )，她□□多□□uō(🐕) □有着不(🆖)错(cuò )的(🐘)购买力，也认可(🆙)我□个人魅(mèi )力。我则□(😧)(bǎ□ □□□🚗□产品的性价比，也不□(🏖)强迫粉□fěn )丝购(□)买。□/□>已经(📦)(jīng )达到(🎡)每月200多万(wàn )元，□下的房(🚗)□早□还(há□ )清，个人工作□也(yě(👱) )□具(🏅)(jù □规(guī )模：有客(🔬)服□□)、有运(y□n )营、还(🕟)□选□员□…整(□)个团队朝(🛹)气蓬□📢)勃(🏫)，我□□)只(□)想尽情(⬛)释放(📚)才(🎺□□大干一□□□hǎng )。

□□ □□s-style="fo□t-L">回(♉)想起自□🤙)己两年前的状态——那个□茫的单(💴)亲(🎁)□qīn □母亲，现□(🥖)□□以放心□说，我□🔈)已经有能力独□把孩子□zǐ )带大□或许□🧞)□xǔ )还(🌂)□给他(tā(🔌)□)们更(gè(🌴□ng )好(□ǎo )的(de )教育(🤫)、(□□也(yě )给我自己一个更□的未来(□)□lái )。

□p c□s□s□□le□"font-L strong-Bo□d"□□播□□是我的新(🐉□方向

快手ID:□动(🕹)感小可新”

□□ cms□style□"fon□-L">93年(🚴□ 全职(📆)(zhí )妈□🤩)□ 东□(💠)□目前所□🕛□(suǒ(👌) □在地□dì )□广(🕚□州□/p□我□(□)经(□īng□)觉得□🎃)□自(🗨)己拥(□ō(⛓)ng )有□😢□优□的家(💧□境(👰)、挚爱(🍔)的(de )老公、可爱的孩(🦍□子(🥉)(zǐ )，“奋(🍰)斗”是(🦓)可有□(🛹)□的。 <□p□大学毕业(⤴□后，我□成为□名全(🔥)(quá□□)职(🎼□太(🥌)太。每(📈)天(🆗)睡到自(🥋□然醒(xǐng )□老(🐚)□出□👋)门工(gōng )作后(hò□🤵□u )，我就在家(jiā□)弹钢□、健身。□f□□□ c□s-st□l□□"font-□ stron□-Bold">有人说这(👅)样(yà(😦□ng □的(🤤)生活像“米虫”□/font>，但我却觉得没什(□)么不好(h□o □，这些都□我□(😶□(xǐ(🎵) )欢(🖕)□(💉)事。

□一带给(g□(🚃)i □□打□的事(🥒)(□□ì□)情(qíng )□，生□sh□(🚘)□□ )完孩子(zǐ□🕡) )后身材走(🤪□(z□□ )□□□胖(🛋)的□(□hí )候达(dá )到了(🙂)1□0斤□通过一(👠)段时□突击(□ī(🍭) )健(🎨□身，<□□nt cm□-s□yle=□font-L□strong-Bold">我(🛬)又恢(🤺)复□90多斤(jīn□)的孕□🤽)前(qián )□□🚟)平。

□p cms-□tyl□="font-□□>我把自□🥍)己的减□□)肥过(💞)程剪□🐢)辑成□视频(□í□ )发(🚧)在快手上(🖕)。很(□□□ )多(□uō )粉丝看见我□材变□(🆖)这么大□□)都非常感(gǎn )兴(🤽)趣，每天给我发私信求□qiú )“瘦身秘(💼)籍□□□font□。

<□ cms□□□yl□□"font-L□>大时□🕝)代下，每□个人都值得被看见(jià□ )，也值得□(🐍)更□(😣)人看见(🕞)。

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