□家□,转(🤐)阴(👑)了□,但人体体力和功能(💛)的(□)恢(😃)(huī )复(fù )还是□要(❣□时(🦇)□(🦓□(jiān )□,一(yī )般(bā□ )□(□)2—3周。不过(🚼)只要(y□(📴)□□)保持平(píng )常心,适(🐀)当注(z□□ )意休息(□ī )、加(🎗□□营(□)□,就能(🍶)尽(🌆)快回(🤲□归□🧥)□□常(⏰)状态。

不过我(🏂□们(□□还□(🥡)(shì(🌸) □要(🍹)问一句:□阳(🚒□康”们的虚,究竟是什么虚?

<□□1“阳康(kā(🅱)n□□□□ 们的□种“虚”□

其实,早□(zài □今年上半(bà(🕯□n )□发布□🏩)的《中(zhōng )成药防治新型(□□冠□病毒肺炎专(🌤)家共识》(网络首发(□)(fā□)于《中(□hōng )国中□🦆□西医结合杂志》□以(yǐ )下简(🤙□称《共识》)中就□jiù )提到过这个问题□

根(🈚)据《共识》中的内容,在(🔓)康(kā(🌿)ng□)复期,部□□者仍存在呼吸功(□ōng )能、□□)躯体□□🌐)能□心(xī□⚾)n )理(lǐ )及社(➡)(shè□)□□□等(dě□g□)方面的障碍,用中医的话来说就是(🔟)□气受(🚾)损、余邪□尽(□)、□🤙)肺脾肾虚或气阴□y□(🔊)n )两□。□/p>

□脾□虚气□□d□ǎn □、倦怠(🆒)乏力、纳差(食量(🎟□(l□□ng□)□(jiǎn □少)、呕(ǒu )恶、痞(💷)□(腹胀□□胀气(□)□、排□不畅□⛓)(chà□g )或(huò□□便溏(táng )□爽。

□阴两虚

乏□□气(□ì □□、口干、口(□)(kǒu )渴、(🥩)心悸(🌳□(j□ )、汗多□纳□□)差□心(🧛)□、手足心热、干咳□□、(🔮)舌(🏾□□(💚)少津(jīn )。

<□>肺肾(□hè(🌹□n )两(liǎng )虚(🤔)

<□>所以《共识(🤛)(shí )》给出的意见就(🕹)是益(□)□□(🔸)(jiàn )□、补□益肾、扶助正(🚽)气(😜),从而恢复机(🤰□体功(□)□、□善症(💯)状□提(📚)□生(shē(🤲)n□ )活质□zhì )量。

2<□p□

□下(♊)□张(zhāng )中(□□ōng )成药(yào )□荐表□/p>

□共识□也针对□(□)□种虚证(zhèng ),给出的不同的(□□用药□□。<□p>

中(💬)成药使用(🏀)建议(🐔)(yì )

<□>症(⛷)状

药名

气短(□)(duǎ□ )、(💯)乏□(🏰),伴纳□、食□(🎉)不振、便(😂)□(🈷)

补中益□□、□□□君丸、参苓白术散(sàn□)(丸、□□)

□(📩□短(😩)、乏力、汗多(□)、恶风(♉)(fēng □(遇风则□(lěng )、避(👊□(b□(🌔□ )风(fēn□ )则缓(huǎn ))

□□(jì )、气□、乏力<□p>

□脉(📣)(mò )饮

干咳、咽□、口渴、乏力(lì□)、舌红(hóng □少苔

养阴清肺颗粒、百合(hé )固金□□p>气短、胸闷、咳嗽、腰(y□o )膝酸□

<□□3□p>4道□□□快速□□ù□♿) )□过虚弱期(qī )

<□□当然□对(duì )□大多(d□□ )数“阳康”人群来说(🎡),我们要注(🌀)意休(🐣)(□□ū )息,可□(y□ )优先通过□g□ò(🏙) )食(shí )补的方□(s□ì ),寻找有□□yì )气、健□👬)脾、□肺、□肾效果的药□美食□帮助我们(men )□快□更好地度□(□)这(🗺□(zhè □一(yī□)□“虚弱”时期(🕓)□

益□(□□ )药膳:桂圆(🕋)红枣□

□料:桂圆(🍙)肉10克,红(hóng )枣□zǎo )10□,大米(💬)100克□

□p>做法:将淘洗干(□□净的大(d□(🚅) )□□🗃)倒入(r□□)□有适□😔)□清(🗨)水(🏘)的锅中,大火(🌝□煮开,待(🛃)□dài )□时(shí □加入去核□hé )□(😴)枣、桂(guì )圆(🍬)□(🔓□,文火炖(dùn )煮45—60分(⏪)钟(🎾)□直□大枣□桂(🖲□(gu□ )□肉软烂即可。

<□>功效:壮□(□á(🚔)n□ )益气,滋阴养血。

材料:百(bǎi )合25克(kè ),小(□)米(mǐ )100克,冰糖适(🔎□量□

功效:□燥(🅾)(zào )润肺,健脾□□😶)□(wèi )。

补肺□(yà(🔕)o )膳:(🐔)□药(😥)萝卜(🏟)粥(zhōu □<□p>

材□:□🤱)山药100克,萝(luó )卜□00克,大(dà )□□mǐ )□00□。

做(z□ò )法(🥡)□将(jiān□□)山药萝卜去皮、洗净□切块,大(dà )米淘洗□xǐ )干□(📠)备用(💟),锅中(🌡)加入适量的水,将(jiā(⏩□ng□□上(□h□ng□)述食□□同倒入锅(🍸)中,□(🈂)□□yòng )大□煮开,再转至小火□🏜)慢炖30-40分(🌶)□□□卜□(🧑)□(♟)(shā(🚵)n□)药(yào )软(ruǎn )□(làn )即可□kě )。

功效:□□(yì )肺□(□),益□□🎦)养阴。

□(yì )肾□膳□□h□n □:山□芡实□(zhōu □

□i□g alt=□"□hei□ht="6□2" widt□="1024" src="h□□ps:□/ima□e□phcloud.the□ap□r.cn□pph/image/231□3□8/497.jpg">

材料:(⏫)山(shān )药、□□各50克(♐),芡实2□克□韭菜籽1□□(kè□□□

□p□功(💆)效□健□□iàn )脾补□□□胃、(🌐)养肝益肾□益(📍)气强(□)身。

内容策划(⏪) / 排版:朱(zhū )菁(□īng )菁(j□ng□)

<□>阅(yuè )读□□□uá□ )文<□□>□

您(nín )是否(🕙)还在□店内营收而(□r )□愁(🔷)□

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当前位置首页电影《骚妇内射中岀黑人-前辈的女朋友在线观看-润三彩影视》

《骚妇内射中岀黑人-前辈的女朋友在线观看-润三彩影视》

类型:剧情 爱情 战争 韩国 2007 

主演:刘在锡 河东勋 李光洙 金钟国 池石镇 姜熙建 宋智孝 梁世灿 全昭旻 

导演:胡海铭 

随着(😵)发热、□👚)疼痛(🚎□、吞刀(dā□🔼)o )片等□状逐渐离去□qù □,“□(❇)(yáng□)康”们想(xiǎng )象中的□de )轻松(🚃)状(zhuàng □态却□如约□🎷)而□🥫□(ér )至。<□p>□p>很(hěn )多人都(dōu )在感慨,病□(📻)一□yī )场(ch□(□□ng□),怎么(m□ □□己(❔)突(tū )然就□虚(🕓)”了?

□img a□t=""□heig□t="1080" width="□0□0" src="htt□□://imagepphclo□d□t□ep□pe□.cn/p□h/ima□e/231/328/479□jp□"□

有人说自□以前□三千米不觉累□□□,如今爬两层(📗□楼就开(🍥)始□□□喘;□□说自己过去(💰□一顿(🐄)(□ùn )能“□”三□sān )碗饭,如(□ú□□今茶饭不(□ú )思□sī□🧞□ );(□)还有人□🎡□(□én )说(👳),自己曾经沾□🤒)床(□)就(🏇)(jiù )睡,□(🚱)今夜(yè )夜□💹)(y□ □□(🛀)眠……

□家□,转(🤐)阴(👑)了□,但人体体力和功能(💛)的(□)恢(😃)(huī )复(fù )还是□要(❣□时(🦇)□(🦓□(jiān )□,一(yī )般(bā□ )□(□)2—3周。不过(🚼)只要(y□(📴)□□)保持平(píng )常心,适(🐀)当注(z□□ )意休息(□ī )、加(🎗□□营(□)□,就能(🍶)尽(🌆)快回(🤲□归□🧥)□□常(⏰)状态。

不过我(🏂□们(□□还□(🥡)(shì(🌸) □要(🍹)问一句:□阳(🚒□康”们的虚,究竟是什么虚?

<□□1“阳康(kā(🅱)n□□□□ 们的□种“虚”□

其实,早□(zài □今年上半(bà(🕯□n )□发布□🏩)的《中(zhōng )成药防治新型(□□冠□病毒肺炎专(🌤)家共识》(网络首发(□)(fā□)于《中(□hōng )国中□🦆□西医结合杂志》□以(yǐ )下简(🤙□称《共识》)中就□jiù )提到过这个问题□

根(🈚)据《共识》中的内容,在(🔓)康(kā(🌿)ng□)复期,部□□者仍存在呼吸功(□ōng )能、□□)躯体□□🌐)能□心(xī□⚾)n )理(lǐ )及社(➡)(shè□)□□□等(dě□g□)方面的障碍,用中医的话来说就是(🔟)□气受(🚾)损、余邪□尽(□)、□🤙)肺脾肾虚或气阴□y□(🔊)n )两□。□/p>

□脾□虚气□□d□ǎn □、倦怠(🆒)乏力、纳差(食量(🎟□(l□□ng□)□(jiǎn □少)、呕(ǒu )恶、痞(💷)□(腹胀□□胀气(□)□、排□不畅□⛓)(chà□g )或(huò□□便溏(táng )□爽。

□阴两虚

乏□□气(□ì □□、口干、口(□)(kǒu )渴、(🥩)心悸(🌳□(j□ )、汗多□纳□□)差□心(🧛)□、手足心热、干咳□□、(🔮)舌(🏾□□(💚)少津(jīn )。

<□>肺肾(□hè(🌹□n )两(liǎng )虚(🤔)

<□>所以《共识(🤛)(shí )》给出的意见就(🕹)是益(□)□□(🔸)(jiàn )□、补□益肾、扶助正(🚽)气(😜),从而恢复机(🤰□体功(□)□、□善症(💯)状□提(📚)□生(shē(🤲)n□ )活质□zhì )量。

2<□p□

□下(♊)□张(zhāng )中(□□ōng )成药(yào )□荐表□/p>

□共识□也针对□(□)□种虚证(zhèng ),给出的不同的(□□用药□□。<□p>

中(💬)成药使用(🏀)建议(🐔)(yì )

<□>症(⛷)状

药名

气短(□)(duǎ□ )、(💯)乏□(🏰),伴纳□、食□(🎉)不振、便(😂)□(🈷)

补中益□□、□□□君丸、参苓白术散(sàn□)(丸、□□)

□(📩□短(😩)、乏力、汗多(□)、恶风(♉)(fēng □(遇风则□(lěng )、避(👊□(b□(🌔□ )风(fēn□ )则缓(huǎn ))

□□(jì )、气□、乏力<□p>

□脉(📣)(mò )饮

干咳、咽□、口渴、乏力(lì□)、舌红(hóng □少苔

养阴清肺颗粒、百合(hé )固金□□p>气短、胸闷、咳嗽、腰(y□o )膝酸□

<□□3□p>4道□□□快速□□ù□♿) )□过虚弱期(qī )

<□□当然□对(duì )□大多(d□□ )数“阳康”人群来说(🎡),我们要注(🌀)意休(🐣)(□□ū )息,可□(y□ )优先通过□g□ò(🏙) )食(shí )补的方□(s□ì ),寻找有□□yì )气、健□👬)脾、□肺、□肾效果的药□美食□帮助我们(men )□快□更好地度□(□)这(🗺□(zhè □一(yī□)□“虚弱”时期(🕓)□

益□(□□ )药膳:桂圆(🕋)红枣□

□料:桂圆(🍙)肉10克,红(hóng )枣□zǎo )10□,大米(💬)100克□

□p>做法:将淘洗干(□□净的大(d□(🚅) )□□🗃)倒入(r□□)□有适□😔)□清(🗨)水(🏘)的锅中,大火(🌝□煮开,待(🛃)□dài )□时(shí □加入去核□hé )□(😴)枣、桂(guì )圆(🍬)□(🔓□,文火炖(dùn )煮45—60分(⏪)钟(🎾)□直□大枣□桂(🖲□(gu□ )□肉软烂即可。

<□>功效:壮□(□á(🚔)n□ )益气,滋阴养血。

材料:百(bǎi )合25克(kè ),小(□)米(mǐ )100克,冰糖适(🔎□量□

功效:□燥(🅾)(zào )润肺,健脾□□😶)□(wèi )。

补肺□(yà(🔕)o )膳:(🐔)□药(😥)萝卜(🏟)粥(zhōu □<□p>

材□:□🤱)山药100克,萝(luó )卜□00克,大(dà )□□mǐ )□00□。

做(z□ò )法(🥡)□将(jiān□□)山药萝卜去皮、洗净□切块,大(dà )米淘洗□xǐ )干□(📠)备用(💟),锅中(🌡)加入适量的水,将(jiā(⏩□ng□□上(□h□ng□)述食□□同倒入锅(🍸)中,□(🈂)□□yòng )大□煮开,再转至小火□🏜)慢炖30-40分(🌶)□□□卜□(🧑)□(♟)(shā(🚵)n□)药(yào )软(ruǎn )□(làn )即可□kě )。

功效:□□(yì )肺□(□),益□□🎦)养阴。

□(yì )肾□膳□□h□n □:山□芡实□(zhōu □

□i□g alt=□"□hei□ht="6□2" widt□="1024" src="h□□ps:□/ima□e□phcloud.the□ap□r.cn□pph/image/231□3□8/497.jpg">

材料:(⏫)山(shān )药、□□各50克(♐),芡实2□克□韭菜籽1□□(kè□□□

□p□功(💆)效□健□□iàn )脾补□□□胃、(🌐)养肝益肾□益(📍)气强(□)身。

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<□>阅(yuè )读□□□uá□ )文<□□>□

您(nín )是否(🕙)还在□店内营收而(□r )□愁(🔷)□

详情

剧情简介

□□p>原创(ch□□n□ ) 祝□(□□n□)健康□kāng□□杂志 祝(🆖)您□康(kāng )□□ 收录□合集□jí )□#生活常(cháng )识 51个

随着(😵)发热、□👚)疼痛(🚎□、吞刀(dā□🔼)o )片等□状逐渐离去□qù □,“□(❇)(yáng□)康”们想(xiǎng )象中的□de )轻松(🚃)状(zhuàng □态却□如约□🎷)而□🥫□(ér )至。<□p>□p>很(hěn )多人都(dōu )在感慨,病□(📻)一□yī )场(ch□(□□ng□),怎么(m□ □□己(❔)突(tū )然就□虚(🕓)”了?

□img a□t=""□heig□t="1080" width="□0□0" src="htt□□://imagepphclo□d□t□ep□pe□.cn/p□h/ima□e/231/328/479□jp□"□

有人说自□以前□三千米不觉累□□□,如今爬两层(📗□楼就开(🍥)始□□□喘;□□说自己过去(💰□一顿(🐄)(□ùn )能“□”三□sān )碗饭,如(□ú□□今茶饭不(□ú )思□sī□🧞□ );(□)还有人□🎡□(□én )说(👳),自己曾经沾□🤒)床(□)就(🏇)(jiù )睡,□(🚱)今夜(yè )夜□💹)(y□ □□(🛀)眠……

□家□,转(🤐)阴(👑)了□,但人体体力和功能(💛)的(□)恢(😃)(huī )复(fù )还是□要(❣□时(🦇)□(🦓□(jiān )□,一(yī )般(bā□ )□(□)2—3周。不过(🚼)只要(y□(📴)□□)保持平(píng )常心,适(🐀)当注(z□□ )意休息(□ī )、加(🎗□□营(□)□,就能(🍶)尽(🌆)快回(🤲□归□🧥)□□常(⏰)状态。

不过我(🏂□们(□□还□(🥡)(shì(🌸) □要(🍹)问一句:□阳(🚒□康”们的虚,究竟是什么虚?

<□□1“阳康(kā(🅱)n□□□□ 们的□种“虚”□

其实,早□(zài □今年上半(bà(🕯□n )□发布□🏩)的《中(zhōng )成药防治新型(□□冠□病毒肺炎专(🌤)家共识》(网络首发(□)(fā□)于《中(□hōng )国中□🦆□西医结合杂志》□以(yǐ )下简(🤙□称《共识》)中就□jiù )提到过这个问题□

根(🈚)据《共识》中的内容,在(🔓)康(kā(🌿)ng□)复期,部□□者仍存在呼吸功(□ōng )能、□□)躯体□□🌐)能□心(xī□⚾)n )理(lǐ )及社(➡)(shè□)□□□等(dě□g□)方面的障碍,用中医的话来说就是(🔟)□气受(🚾)损、余邪□尽(□)、□🤙)肺脾肾虚或气阴□y□(🔊)n )两□。□/p>

□脾□虚气□□d□ǎn □、倦怠(🆒)乏力、纳差(食量(🎟□(l□□ng□)□(jiǎn □少)、呕(ǒu )恶、痞(💷)□(腹胀□□胀气(□)□、排□不畅□⛓)(chà□g )或(huò□□便溏(táng )□爽。

□阴两虚

乏□□气(□ì □□、口干、口(□)(kǒu )渴、(🥩)心悸(🌳□(j□ )、汗多□纳□□)差□心(🧛)□、手足心热、干咳□□、(🔮)舌(🏾□□(💚)少津(jīn )。

<□>肺肾(□hè(🌹□n )两(liǎng )虚(🤔)

<□>所以《共识(🤛)(shí )》给出的意见就(🕹)是益(□)□□(🔸)(jiàn )□、补□益肾、扶助正(🚽)气(😜),从而恢复机(🤰□体功(□)□、□善症(💯)状□提(📚)□生(shē(🤲)n□ )活质□zhì )量。

2<□p□

□下(♊)□张(zhāng )中(□□ōng )成药(yào )□荐表□/p>

□共识□也针对□(□)□种虚证(zhèng ),给出的不同的(□□用药□□。<□p>

中(💬)成药使用(🏀)建议(🐔)(yì )

<□>症(⛷)状

药名

气短(□)(duǎ□ )、(💯)乏□(🏰),伴纳□、食□(🎉)不振、便(😂)□(🈷)

补中益□□、□□□君丸、参苓白术散(sàn□)(丸、□□)

□(📩□短(😩)、乏力、汗多(□)、恶风(♉)(fēng □(遇风则□(lěng )、避(👊□(b□(🌔□ )风(fēn□ )则缓(huǎn ))

□□(jì )、气□、乏力<□p>

□脉(📣)(mò )饮

干咳、咽□、口渴、乏力(lì□)、舌红(hóng □少苔

养阴清肺颗粒、百合(hé )固金□□p>气短、胸闷、咳嗽、腰(y□o )膝酸□

<□□3□p>4道□□□快速□□ù□♿) )□过虚弱期(qī )

<□□当然□对(duì )□大多(d□□ )数“阳康”人群来说(🎡),我们要注(🌀)意休(🐣)(□□ū )息,可□(y□ )优先通过□g□ò(🏙) )食(shí )补的方□(s□ì ),寻找有□□yì )气、健□👬)脾、□肺、□肾效果的药□美食□帮助我们(men )□快□更好地度□(□)这(🗺□(zhè □一(yī□)□“虚弱”时期(🕓)□

益□(□□ )药膳:桂圆(🕋)红枣□

□料:桂圆(🍙)肉10克,红(hóng )枣□zǎo )10□,大米(💬)100克□

□p>做法:将淘洗干(□□净的大(d□(🚅) )□□🗃)倒入(r□□)□有适□😔)□清(🗨)水(🏘)的锅中,大火(🌝□煮开,待(🛃)□dài )□时(shí □加入去核□hé )□(😴)枣、桂(guì )圆(🍬)□(🔓□,文火炖(dùn )煮45—60分(⏪)钟(🎾)□直□大枣□桂(🖲□(gu□ )□肉软烂即可。

<□>功效:壮□(□á(🚔)n□ )益气,滋阴养血。

材料:百(bǎi )合25克(kè ),小(□)米(mǐ )100克,冰糖适(🔎□量□

功效:□燥(🅾)(zào )润肺,健脾□□😶)□(wèi )。

补肺□(yà(🔕)o )膳:(🐔)□药(😥)萝卜(🏟)粥(zhōu □<□p>

材□:□🤱)山药100克,萝(luó )卜□00克,大(dà )□□mǐ )□00□。

做(z□ò )法(🥡)□将(jiān□□)山药萝卜去皮、洗净□切块,大(dà )米淘洗□xǐ )干□(📠)备用(💟),锅中(🌡)加入适量的水,将(jiā(⏩□ng□□上(□h□ng□)述食□□同倒入锅(🍸)中,□(🈂)□□yòng )大□煮开,再转至小火□🏜)慢炖30-40分(🌶)□□□卜□(🧑)□(♟)(shā(🚵)n□)药(yào )软(ruǎn )□(làn )即可□kě )。

功效:□□(yì )肺□(□),益□□🎦)养阴。

□(yì )肾□膳□□h□n □:山□芡实□(zhōu □

□i□g alt=□"□hei□ht="6□2" widt□="1024" src="h□□ps:□/ima□e□phcloud.the□ap□r.cn□pph/image/231□3□8/497.jpg">

材料:(⏫)山(shān )药、□□各50克(♐),芡实2□克□韭菜籽1□□(kè□□□

□p□功(💆)效□健□□iàn )脾补□□□胃、(🌐)养肝益肾□益(📍)气强(□)身。

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