记□🔭)得(dé(□) )□□个小学同(🐭)学,六年□□iá(🕋□□ □级的时候,因为身体某个方面的原因(yī□ )□不得□(□ú )每天吃药□yào □,仅(□)(□ǐn □仅(🐯□□个月时间,就(□)从(🚈)□前(qián )的瘦□小小□□胖到同(🌔)学们都(dōu )不敢认。□p class="f□center"><□r/>

你□想问,吃药也能□胖(🙃)?(📺)是(🏴)的□事实上,现实生活中,□(🤯)很(🛎)多(duō )药物,非常轻易让你发胖(pàng□),只□🌙)□可(🔆□能□真(□)□没有在□,□(🏊□先(□□给大□讲(jiǎng )个故事吧(□)。▼

<□>她(□□5年□胖150斤□p>这(🍈)□zhè )个真实故事的主人公,来自加利福(👳)尼□州,是一□🐿)个□2岁的小□(g□ )娘,2005年(niá□ )□这个名叫Jena Graves的(🌴)女□,被(🐆□诊断□红(hó(🖇)n□ )斑狼疮。

<□tr□ng>虽然,□种(📶)药物(w□ □有助于她□(huǎn □解症(zh□ng )状(😗),但□dàn )是□接下来的5年里,她体□连(□□续增□zēng )长了150斤(🐯□,长胖后(hò(🖲)u )的(📢)□ena Gra□e□,身(🍯)(□hēn )高1米59□体重却□🌔)达到了□68斤。□/stron□□□/p□

□b□/>

<□>(长胖□的□enaGr□ves)

□strong□比(📓□这□糟(🚏□糕的是,肥胖□🔋)还使(🎴)得(🔪)(dé )她(tā )□(📓)□了糖(t□(🎱)□g□)尿病、(👭)高血(🀄□压、尿(ni□o □□禁、□(hū )□急(🏵)促(c□ □……等等病症。<□stro□g>□br/>最后,在(Ⓜ□(□ài )痛□不已(🕦)(yǐ □□(□e )□况下,美国□g□ó )□胖□外科医(yī )生(🐊)Morton□□她做□胃(wèi )旁□(🕉)手术,才□得她(🥕□的(de )体□减下来,而且扭转□(le□)她(🍭)与肥(□éi )胖相关(🐵□的所□疾病(💃)。

<□>通□(🐙)□(🏛)个故事,可(k□ )以看到(d□o ),药物致(zhì )胖□🗺)有(yǒ□ )多□□,那么(🥍),到□(□)(dǐ )哪些药,会引发□🕣□肥(féi )胖(p□(□)ng )呢?<□□>会让□长□的药<□strong>

引(yǐ□ )发肥□📰)胖□药,可□□□以下几大□:(📣)□/p>

类□醇(chún )类药□□/str□ng>

□p>这□□物□通常是(🕥)(shì )用(🐤)来治疗自(🌨)身□疫性疾病的,比如(□ú )红斑狼疮,前面(🎧)□(□ù )事中的□孩(😬□,□的泼尼□ní )松就(🚭)(jiù□)是(□),□见的□□(👣)甲泼尼龙,或(huò )者泼尼松龙。

<□>它们(men )会减(□)□jiǎ□ )缓(🕷)□陈(ché(🍼)n )代(□)谢,长期服用会(💭)□加食欲,而(🌯)且(🥃)还会(😑)(huì )促使腹(🎾)部□(🤷)(zhī )□(🈁□沉积□

糖尿病(bìn□□)类(🔎)□□(🍴)药□糖尿(🏯)□类□💩)药□(□ù □,会以(yǐ )不(bú□)同方式控制□📬□(zhì )人□血(💦)(xuè )糖,其□有些□🎗)会刺□cì )激(🚌□人□rén □的胰□□😡)(dǎo )素敏感(gǎn )性□<□p>□□□我(wǒ(🤓)□)们□(dō□ )知道,胰岛□□(⛸)信(🛍)号激素,决(jué )定□dìng )你的身(shēn )□(tǐ )储存□📷)□□(🏈)还是燃烧□□□āo )脂(zhī )肪。

太□(👟□□□岛□,不仅(□)仅(jǐ(🏇)□ )会□存(📘)脂肪,还会(🌠)增加(jiā )人的(de )饥饿感(gǎn ),从而导(🔦)□人吃□□多,反过□🛴□来,又刺(🐞)(cì )激□体产生(🈯)□(🏊)多的胰岛素□□□□□容(🏉)易,□进入这样(🥦)的(de )恶(□)□(🏛)循□。<□p>

要知道,大多(duō )数致胖□pàng )药物□⚾),只会(□)增□你的食欲,让□ràng□)你感觉(🍔)到你□🌤)想□,但实□(💋)上你(📿)并(bì□g )□(bú )饿,学(xué )会判□饥饿和□hé )食欲□你就会首先从心(🏙)理上,管控自□的饮(🐢)(□ǐn□)食行□(□)。

<□>→□(🌧□踪(🏯)(zōng )自□的体□tǐ )重变□□□□trong>

□p>□(🚩)开始(🙈)(shǐ )吃药□(zhī□)前(📀)(qiá(🔰)□ ),□称□chēng )下并记录,自己(🎅□的原(🌐)始(□)体(💱□重,然□严□追踪,自己的体重变(□iàn )化(h□à□)。

可以遵□□5斤□则”<□str□ng>,即如果体重(c□óng □增长,不超过5□,就不必太紧(🤦)(jǐn )张,一旦超过5斤□可以(□)去找□(□)生沟通(😁),看□🖲)是不是(shì )□调整药□,又或者尝试,改变自己的饮食方式。<□□rong>→选择合适的食物<□stro□g>

很多药物会刺激人□食欲□所以改变(b□àn )自(zì )己□(🚡)□食(shí(□□ )内□□□),是□□非常不错□(📇□(de )方法(🔞)。□/p>

避(🎙□免吃(🐌)□何加□类食品,坚(jiān )持(🎱)□碳(🈯)(tàn )饮食,摄入更多好油,比如椰□油□橄榄(lǎn□□油,或(🎵)者黄油,增加(jiā )一些蛋(🍉)□(🏉)质(□),但不能(n□ng )太多,这两□□□ǎng )者都能让你饱腹感□□)增强□另外,多(duō□)吃□🎐)绿□蔬(🏧)菜□c□(✉)i □,膳食纤维□😰)对(🥍)你的肠道□康,□常有益。

□p c□ass="f□cen□er">

(低(🏥)碳饮□(shí ),图(t□ )片(p□àn )来自(zì )Kyle□Coo□s)<□p><□>相(x□àng )关阅(□u□ )读→减(jiǎn )肥能吃点什么(me □零食□🚿)?低□饮(□ǐn □食汇□(□ǒng )□增加运(yùn )动量□/p>□p>适(sh□ )□(□□àng□)的增□(jiā□🍗) □运动(dòng )量(□),是非常□⛽)有(🌐)必要的,□议大(📼)家可以尝试(shì(🐈)□□,高(gāo )□□间歇(xiē )□(yùn )动(□I□T),每□měi□)天3□5分(□)钟的□IIT□动(❣□,可以(🐱)强化心肺(□□功(g□n□ □能,而且(qiě □可以□□(xiào□)增□🕐)加(jiā )新□⚫□□代谢。

还(□)有(yǒ□ ),建(jià□ )议(□ì □多做力(lì )量(🎲)训练,可能(né□g )会有□于您控(kòng□)制自己□食欲,而跑步□有(yǒ(🍅)u )氧(🚣□训练,可能□刺(🤔)(cì )激(jī□)你的食欲,进食更□gèng )多。

相关阅(yuè )读□注意,每天(t□ā(⛵)n )做(□)的这些运(□□n )动,□让你□🕒)吃得更多 | 可能白做(□)了

□strong>关(□□ā□□□键的瘦(□)龙(ló(□)ng □说(🍣)

我们生活(huó )在(zài )一个(gè )□处(chù )都是(shì )激□□药(yào )物□社会□huì(🍞) )

减肥,最(🍲)难控(🎴)制□(🌐)就是自(🐩□己的食(shí □欲□□(➿)(□□ng )响(□□食欲(🏁)的(□e )因素非常多,很多药(yào□)物可能会直接(🌱)影□我(📶)们的食欲(🍡),如果(gu□ )无法控(□òng □制(🏫)□□shí )欲,减□的路(lù )□越(□)来越(🦓□艰难(ná□□□。

JenaGr□ves的妈妈,在接受记者采(🙆)访的时□□不断的(🕳)(d□ □强调(□),女儿5年内长胖15□斤,是(shì □药物所致,□(🏥)点是他(🏇)们始料未及的。<□p>

在疾病□b□ng □和(🖥□发□(pà□g )面前(😅),如□(guǒ□)我(□ǒ )们还(hái )□(😁)选择,尽(🏫□量(liàng )选择□伤害我们健(💾)康(kāng□),增(z□ng )加□们食(🧙□欲□yù(🤾)□)的□🥌)药(🌲)物(🥛)。□/p>

□如说,抗□🌯)□素(□ù(😹) ),□果(guǒ□)没□□要,一定□🏘)要避(bì )免摄□□国(🚐□内□📄□太滥用(yòng )抗生□□,所谓的□(🛣)炎药,是(shì(💗)□)不需要处(🦄)(chù )□的□而很□🕜)多(duō□□小诊(z□ě□ )所,最(zuì )喜(⏰)欢的就(jiù )是抗□🥖)生□(sù ),因为(wéi )短期效果(guǒ□)□常好。□p>如果你(nǐ )想(🙂□健康一点(🌦□,保(😠)持健(🕢)(jiàn )康的(⏰)肠□,抗生(🔗)素(sù )□使用□yò(🛶)ng□)一定要(🦗)□慎。□/p>

□b□/□□□p> □ □p>的长(zhǎng )宽高分别是5250m□*1960mm*1920m□□□体尺□chǐ )寸与成名已久的(de □相比相差无几,□□dà(🐽□□ )是□sh□ )在(zà(💥)i )第三排调(diào□)□□致□□的后备□🤡)(bèi )箱□□上(shàng )看,D□的(de )□备箱(🦈)长(zhǎn□ )□高□为(wéi )□50mm*1245 mm□*73□□mm□是(shì(🛷) )同条□□(🗺□的后□箱最□进□🌮)□的□倍。换言之,D9的后备(bè□💉)i □箱空间比优越□多,没有概(gài )□□n□àn )的朋□可□kě )以(yǐ )□象□🥨)一下□大概和(h□ )的后备箱差(🦈)不多大□满□(zǎ(🀄)□ )□个人的行李跑(pǎo )长(🔽□途应该□成问□。

□p>

的电子设备也相当完(💔)□。全车□chē )物理□键很□,参数□(🍖)节几乎全部通过7个屏(❤□幕□现。中控大屏(píng )幕(🏪)□□十□迅速流畅(🍝),支持全场景(jǐng )连□对话,□次□📰□(cì )唤□,多(✴)次交互。第二排□(zuò )椅把□上□两个小屏(⏺)□(⛴)□□kě )独立(⏩)设置□椅□□(fēng )加(□)热(🌿)、前(🆙)后调□、零□力□🔏)乘(c□éng )坐□🧛)等功(□)(gōng )能,还可□(yǐ(□) )设置(z□□ □电子按摩(📗)功□,有(yǒ(😫)u )效□🖇)减□旅途疲惫(😳)□

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《《人妻少妇伦在线无码》-电影惊变在线观看-润三彩影视》

类型:枪战 动作 武侠 日本 2015 

主演:帕特里克·斯图尔特 安东尼·阿吉吉 莱瓦尔·伯顿 Mica Burto 

导演:埃米·谢尔曼-帕拉迪诺 丹尼尔·帕拉迪诺 

我已委(🧑)托□维权□(q□(□)□)□□□我(💺)□(de )□章进行维权行动(🦃)(dò□g )。

免责声明:(□)以(□)下的文字,不□任何医疗(🏿)建议,只做(zuò )信息分□。<□p>

本文□stron□>编(🍲)辑时间10个小时====□====□□□========□□□/p><□>有□□□食□(♌)□会导致人(⬜)(r□n )发□□🤒)(□àng ),比如(rú )一份炸(□hà )酱(jiàng )面、□🎿)一(yī□□碗汤□□一个(🏥□甜(t□án )甜□、□□碳□饮□🎤□料……不经意间,很□人(🤔)就会胖起□□于是,为(□)了(👡)瘦(🦒),我们费□□)(fè□ □尽心思,不停(㊗)寻(xún )求□种办法,毕竟□👠)□□□n□ ),瘦(🌦)下(👎)来□□(□īn )□看□

记□🔭)得(dé(□) )□□个小学同(🐭)学,六年□□iá(🕋□□ □级的时候,因为身体某个方面的原因(yī□ )□不得□(□ú )每天吃药□yào □,仅(□)(□ǐn □仅(🐯□□个月时间,就(□)从(🚈)□前(qián )的瘦□小小□□胖到同(🌔)学们都(dōu )不敢认。□p class="f□center"><□r/>

你□想问,吃药也能□胖(🙃)?(📺)是(🏴)的□事实上,现实生活中,□(🤯)很(🛎)多(duō )药物,非常轻易让你发胖(pàng□),只□🌙)□可(🔆□能□真(□)□没有在□,□(🏊□先(□□给大□讲(jiǎng )个故事吧(□)。▼

<□>她(□□5年□胖150斤□p>这(🍈)□zhè )个真实故事的主人公,来自加利福(👳)尼□州,是一□🐿)个□2岁的小□(g□ )娘,2005年(niá□ )□这个名叫Jena Graves的(🌴)女□,被(🐆□诊断□红(hó(🖇)n□ )斑狼疮。

<□tr□ng>虽然,□种(📶)药物(w□ □有助于她□(huǎn □解症(zh□ng )状(😗),但□dàn )是□接下来的5年里,她体□连(□□续增□zēng )长了150斤(🐯□,长胖后(hò(🖲)u )的(📢)□ena Gra□e□,身(🍯)(□hēn )高1米59□体重却□🌔)达到了□68斤。□/stron□□□/p□

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<□>(长胖□的□enaGr□ves)

□strong□比(📓□这□糟(🚏□糕的是,肥胖□🔋)还使(🎴)得(🔪)(dé )她(tā )□(📓)□了糖(t□(🎱)□g□)尿病、(👭)高血(🀄□压、尿(ni□o □□禁、□(hū )□急(🏵)促(c□ □……等等病症。<□stro□g>□br/>最后,在(Ⓜ□(□ài )痛□不已(🕦)(yǐ □□(□e )□况下,美国□g□ó )□胖□外科医(yī )生(🐊)Morton□□她做□胃(wèi )旁□(🕉)手术,才□得她(🥕□的(de )体□减下来,而且扭转□(le□)她(🍭)与肥(□éi )胖相关(🐵□的所□疾病(💃)。

<□>通□(🐙)□(🏛)个故事,可(k□ )以看到(d□o ),药物致(zhì )胖□🗺)有(yǒ□ )多□□,那么(🥍),到□(□)(dǐ )哪些药,会引发□🕣□肥(féi )胖(p□(□)ng )呢?<□□>会让□长□的药<□strong>

引(yǐ□ )发肥□📰)胖□药,可□□□以下几大□:(📣)□/p>

类□醇(chún )类药□□/str□ng>

□p>这□□物□通常是(🕥)(shì )用(🐤)来治疗自(🌨)身□疫性疾病的,比如(□ú )红斑狼疮,前面(🎧)□(□ù )事中的□孩(😬□,□的泼尼□ní )松就(🚭)(jiù□)是(□),□见的□□(👣)甲泼尼龙,或(huò )者泼尼松龙。

<□>它们(men )会减(□)□jiǎ□ )缓(🕷)□陈(ché(🍼)n )代(□)谢,长期服用会(💭)□加食欲,而(🌯)且(🥃)还会(😑)(huì )促使腹(🎾)部□(🤷)(zhī )□(🈁□沉积□

糖尿病(bìn□□)类(🔎)□□(🍴)药□糖尿(🏯)□类□💩)药□(□ù □,会以(yǐ )不(bú□)同方式控制□📬□(zhì )人□血(💦)(xuè )糖,其□有些□🎗)会刺□cì )激(🚌□人□rén □的胰□□😡)(dǎo )素敏感(gǎn )性□<□p>□□□我(wǒ(🤓)□)们□(dō□ )知道,胰岛□□(⛸)信(🛍)号激素,决(jué )定□dìng )你的身(shēn )□(tǐ )储存□📷)□□(🏈)还是燃烧□□□āo )脂(zhī )肪。

太□(👟□□□岛□,不仅(□)仅(jǐ(🏇)□ )会□存(📘)脂肪,还会(🌠)增加(jiā )人的(de )饥饿感(gǎn ),从而导(🔦)□人吃□□多,反过□🛴□来,又刺(🐞)(cì )激□体产生(🈯)□(🏊)多的胰岛素□□□□□容(🏉)易,□进入这样(🥦)的(de )恶(□)□(🏛)循□。<□p>

要知道,大多(duō )数致胖□pàng )药物□⚾),只会(□)增□你的食欲,让□ràng□)你感觉(🍔)到你□🌤)想□,但实□(💋)上你(📿)并(bì□g )□(bú )饿,学(xué )会判□饥饿和□hé )食欲□你就会首先从心(🏙)理上,管控自□的饮(🐢)(□ǐn□)食行□(□)。

<□>→□(🌧□踪(🏯)(zōng )自□的体□tǐ )重变□□□□trong>

□p>□(🚩)开始(🙈)(shǐ )吃药□(zhī□)前(📀)(qiá(🔰)□ ),□称□chēng )下并记录,自己(🎅□的原(🌐)始(□)体(💱□重,然□严□追踪,自己的体重变(□iàn )化(h□à□)。

可以遵□□5斤□则”<□str□ng>,即如果体重(c□óng □增长,不超过5□,就不必太紧(🤦)(jǐn )张,一旦超过5斤□可以(□)去找□(□)生沟通(😁),看□🖲)是不是(shì )□调整药□,又或者尝试,改变自己的饮食方式。<□□rong>→选择合适的食物<□stro□g>

很多药物会刺激人□食欲□所以改变(b□àn )自(zì )己□(🚡)□食(shí(□□ )内□□□),是□□非常不错□(📇□(de )方法(🔞)。□/p>

避(🎙□免吃(🐌)□何加□类食品,坚(jiān )持(🎱)□碳(🈯)(tàn )饮食,摄入更多好油,比如椰□油□橄榄(lǎn□□油,或(🎵)者黄油,增加(jiā )一些蛋(🍉)□(🏉)质(□),但不能(n□ng )太多,这两□□□ǎng )者都能让你饱腹感□□)增强□另外,多(duō□)吃□🎐)绿□蔬(🏧)菜□c□(✉)i □,膳食纤维□😰)对(🥍)你的肠道□康,□常有益。

□p c□ass="f□cen□er">

(低(🏥)碳饮□(shí ),图(t□ )片(p□àn )来自(zì )Kyle□Coo□s)<□p><□>相(x□àng )关阅(□u□ )读→减(jiǎn )肥能吃点什么(me □零食□🚿)?低□饮(□ǐn □食汇□(□ǒng )□增加运(yùn )动量□/p>□p>适(sh□ )□(□□àng□)的增□(jiā□🍗) □运动(dòng )量(□),是非常□⛽)有(🌐)必要的,□议大(📼)家可以尝试(shì(🐈)□□,高(gāo )□□间歇(xiē )□(yùn )动(□I□T),每□měi□)天3□5分(□)钟的□IIT□动(❣□,可以(🐱)强化心肺(□□功(g□n□ □能,而且(qiě □可以□□(xiào□)增□🕐)加(jiā )新□⚫□□代谢。

还(□)有(yǒ□ ),建(jià□ )议(□ì □多做力(lì )量(🎲)训练,可能(né□g )会有□于您控(kòng□)制自己□食欲,而跑步□有(yǒ(🍅)u )氧(🚣□训练,可能□刺(🤔)(cì )激(jī□)你的食欲,进食更□gèng )多。

相关阅(yuè )读□注意,每天(t□ā(⛵)n )做(□)的这些运(□□n )动,□让你□🕒)吃得更多 | 可能白做(□)了

□strong>关(□□ā□□□键的瘦(□)龙(ló(□)ng □说(🍣)

我们生活(huó )在(zài )一个(gè )□处(chù )都是(shì )激□□药(yào )物□社会□huì(🍞) )

减肥,最(🍲)难控(🎴)制□(🌐)就是自(🐩□己的食(shí □欲□□(➿)(□□ng )响(□□食欲(🏁)的(□e )因素非常多,很多药(yào□)物可能会直接(🌱)影□我(📶)们的食欲(🍡),如果(gu□ )无法控(□òng □制(🏫)□□shí )欲,减□的路(lù )□越(□)来越(🦓□艰难(ná□□□。

JenaGr□ves的妈妈,在接受记者采(🙆)访的时□□不断的(🕳)(d□ □强调(□),女儿5年内长胖15□斤,是(shì □药物所致,□(🏥)点是他(🏇)们始料未及的。<□p>

在疾病□b□ng □和(🖥□发□(pà□g )面前(😅),如□(guǒ□)我(□ǒ )们还(hái )□(😁)选择,尽(🏫□量(liàng )选择□伤害我们健(💾)康(kāng□),增(z□ng )加□们食(🧙□欲□yù(🤾)□)的□🥌)药(🌲)物(🥛)。□/p>

□如说,抗□🌯)□素(□ù(😹) ),□果(guǒ□)没□□要,一定□🏘)要避(bì )免摄□□国(🚐□内□📄□太滥用(yòng )抗生□□,所谓的□(🛣)炎药,是(shì(💗)□)不需要处(🦄)(chù )□的□而很□🕜)多(duō□□小诊(z□ě□ )所,最(zuì )喜(⏰)欢的就(jiù )是抗□🥖)生□(sù ),因为(wéi )短期效果(guǒ□)□常好。□p>如果你(nǐ )想(🙂□健康一点(🌦□,保(😠)持健(🕢)(jiàn )康的(⏰)肠□,抗生(🔗)素(sù )□使用□yò(🛶)ng□)一定要(🦗)□慎。□/p>

□b□/□□□p> □ □p>的长(zhǎng )宽高分别是5250m□*1960mm*1920m□□□体尺□chǐ )寸与成名已久的(de □相比相差无几,□□dà(🐽□□ )是□sh□ )在(zà(💥)i )第三排调(diào□)□□致□□的后备□🤡)(bèi )箱□□上(shàng )看,D□的(de )□备箱(🦈)长(zhǎn□ )□高□为(wéi )□50mm*1245 mm□*73□□mm□是(shì(🛷) )同条□□(🗺□的后□箱最□进□🌮)□的□倍。换言之,D9的后备(bè□💉)i □箱空间比优越□多,没有概(gài )□□n□àn )的朋□可□kě )以(yǐ )□象□🥨)一下□大概和(h□ )的后备箱差(🦈)不多大□满□(zǎ(🀄)□ )□个人的行李跑(pǎo )长(🔽□途应该□成问□。

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的电子设备也相当完(💔)□。全车□chē )物理□键很□,参数□(🍖)节几乎全部通过7个屏(❤□幕□现。中控大屏(píng )幕(🏪)□□十□迅速流畅(🍝),支持全场景(jǐng )连□对话,□次□📰□(cì )唤□,多(✴)次交互。第二排□(zuò )椅把□上□两个小屏(⏺)□(⛴)□□kě )独立(⏩)设置□椅□□(fēng )加(□)热(🌿)、前(🆙)后调□、零□力□🔏)乘(c□éng )坐□🧛)等功(□)(gōng )能,还可□(yǐ(□) )设置(z□□ □电子按摩(📗)功□,有(yǒ(😫)u )效□🖇)减□旅途疲惫(😳)□

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剧情简介

我已委(🧑)托□维权□(q□(□)□)□□□我(💺)□(de )□章进行维权行动(🦃)(dò□g )。

免责声明:(□)以(□)下的文字,不□任何医疗(🏿)建议,只做(zuò )信息分□。<□p>

本文□stron□>编(🍲)辑时间10个小时====□====□□□========□□□/p><□>有□□□食□(♌)□会导致人(⬜)(r□n )发□□🤒)(□àng ),比如(rú )一份炸(□hà )酱(jiàng )面、□🎿)一(yī□□碗汤□□一个(🏥□甜(t□án )甜□、□□碳□饮□🎤□料……不经意间,很□人(🤔)就会胖起□□于是,为(□)了(👡)瘦(🦒),我们费□□)(fè□ □尽心思,不停(㊗)寻(xún )求□种办法,毕竟□👠)□□□n□ ),瘦(🌦)下(👎)来□□(□īn )□看□

记□🔭)得(dé(□) )□□个小学同(🐭)学,六年□□iá(🕋□□ □级的时候,因为身体某个方面的原因(yī□ )□不得□(□ú )每天吃药□yào □,仅(□)(□ǐn □仅(🐯□□个月时间,就(□)从(🚈)□前(qián )的瘦□小小□□胖到同(🌔)学们都(dōu )不敢认。□p class="f□center"><□r/>

你□想问,吃药也能□胖(🙃)?(📺)是(🏴)的□事实上,现实生活中,□(🤯)很(🛎)多(duō )药物,非常轻易让你发胖(pàng□),只□🌙)□可(🔆□能□真(□)□没有在□,□(🏊□先(□□给大□讲(jiǎng )个故事吧(□)。▼

<□>她(□□5年□胖150斤□p>这(🍈)□zhè )个真实故事的主人公,来自加利福(👳)尼□州,是一□🐿)个□2岁的小□(g□ )娘,2005年(niá□ )□这个名叫Jena Graves的(🌴)女□,被(🐆□诊断□红(hó(🖇)n□ )斑狼疮。

<□tr□ng>虽然,□种(📶)药物(w□ □有助于她□(huǎn □解症(zh□ng )状(😗),但□dàn )是□接下来的5年里,她体□连(□□续增□zēng )长了150斤(🐯□,长胖后(hò(🖲)u )的(📢)□ena Gra□e□,身(🍯)(□hēn )高1米59□体重却□🌔)达到了□68斤。□/stron□□□/p□

□b□/>

<□>(长胖□的□enaGr□ves)

□strong□比(📓□这□糟(🚏□糕的是,肥胖□🔋)还使(🎴)得(🔪)(dé )她(tā )□(📓)□了糖(t□(🎱)□g□)尿病、(👭)高血(🀄□压、尿(ni□o □□禁、□(hū )□急(🏵)促(c□ □……等等病症。<□stro□g>□br/>最后,在(Ⓜ□(□ài )痛□不已(🕦)(yǐ □□(□e )□况下,美国□g□ó )□胖□外科医(yī )生(🐊)Morton□□她做□胃(wèi )旁□(🕉)手术,才□得她(🥕□的(de )体□减下来,而且扭转□(le□)她(🍭)与肥(□éi )胖相关(🐵□的所□疾病(💃)。

<□>通□(🐙)□(🏛)个故事,可(k□ )以看到(d□o ),药物致(zhì )胖□🗺)有(yǒ□ )多□□,那么(🥍),到□(□)(dǐ )哪些药,会引发□🕣□肥(féi )胖(p□(□)ng )呢?<□□>会让□长□的药<□strong>

引(yǐ□ )发肥□📰)胖□药,可□□□以下几大□:(📣)□/p>

类□醇(chún )类药□□/str□ng>

□p>这□□物□通常是(🕥)(shì )用(🐤)来治疗自(🌨)身□疫性疾病的,比如(□ú )红斑狼疮,前面(🎧)□(□ù )事中的□孩(😬□,□的泼尼□ní )松就(🚭)(jiù□)是(□),□见的□□(👣)甲泼尼龙,或(huò )者泼尼松龙。

<□>它们(men )会减(□)□jiǎ□ )缓(🕷)□陈(ché(🍼)n )代(□)谢,长期服用会(💭)□加食欲,而(🌯)且(🥃)还会(😑)(huì )促使腹(🎾)部□(🤷)(zhī )□(🈁□沉积□

糖尿病(bìn□□)类(🔎)□□(🍴)药□糖尿(🏯)□类□💩)药□(□ù □,会以(yǐ )不(bú□)同方式控制□📬□(zhì )人□血(💦)(xuè )糖,其□有些□🎗)会刺□cì )激(🚌□人□rén □的胰□□😡)(dǎo )素敏感(gǎn )性□<□p>□□□我(wǒ(🤓)□)们□(dō□ )知道,胰岛□□(⛸)信(🛍)号激素,决(jué )定□dìng )你的身(shēn )□(tǐ )储存□📷)□□(🏈)还是燃烧□□□āo )脂(zhī )肪。

太□(👟□□□岛□,不仅(□)仅(jǐ(🏇)□ )会□存(📘)脂肪,还会(🌠)增加(jiā )人的(de )饥饿感(gǎn ),从而导(🔦)□人吃□□多,反过□🛴□来,又刺(🐞)(cì )激□体产生(🈯)□(🏊)多的胰岛素□□□□□容(🏉)易,□进入这样(🥦)的(de )恶(□)□(🏛)循□。<□p>

要知道,大多(duō )数致胖□pàng )药物□⚾),只会(□)增□你的食欲,让□ràng□)你感觉(🍔)到你□🌤)想□,但实□(💋)上你(📿)并(bì□g )□(bú )饿,学(xué )会判□饥饿和□hé )食欲□你就会首先从心(🏙)理上,管控自□的饮(🐢)(□ǐn□)食行□(□)。

<□>→□(🌧□踪(🏯)(zōng )自□的体□tǐ )重变□□□□trong>

□p>□(🚩)开始(🙈)(shǐ )吃药□(zhī□)前(📀)(qiá(🔰)□ ),□称□chēng )下并记录,自己(🎅□的原(🌐)始(□)体(💱□重,然□严□追踪,自己的体重变(□iàn )化(h□à□)。

可以遵□□5斤□则”<□str□ng>,即如果体重(c□óng □增长,不超过5□,就不必太紧(🤦)(jǐn )张,一旦超过5斤□可以(□)去找□(□)生沟通(😁),看□🖲)是不是(shì )□调整药□,又或者尝试,改变自己的饮食方式。<□□rong>→选择合适的食物<□stro□g>

很多药物会刺激人□食欲□所以改变(b□àn )自(zì )己□(🚡)□食(shí(□□ )内□□□),是□□非常不错□(📇□(de )方法(🔞)。□/p>

避(🎙□免吃(🐌)□何加□类食品,坚(jiān )持(🎱)□碳(🈯)(tàn )饮食,摄入更多好油,比如椰□油□橄榄(lǎn□□油,或(🎵)者黄油,增加(jiā )一些蛋(🍉)□(🏉)质(□),但不能(n□ng )太多,这两□□□ǎng )者都能让你饱腹感□□)增强□另外,多(duō□)吃□🎐)绿□蔬(🏧)菜□c□(✉)i □,膳食纤维□😰)对(🥍)你的肠道□康,□常有益。

□p c□ass="f□cen□er">

(低(🏥)碳饮□(shí ),图(t□ )片(p□àn )来自(zì )Kyle□Coo□s)<□p><□>相(x□àng )关阅(□u□ )读→减(jiǎn )肥能吃点什么(me □零食□🚿)?低□饮(□ǐn □食汇□(□ǒng )□增加运(yùn )动量□/p>□p>适(sh□ )□(□□àng□)的增□(jiā□🍗) □运动(dòng )量(□),是非常□⛽)有(🌐)必要的,□议大(📼)家可以尝试(shì(🐈)□□,高(gāo )□□间歇(xiē )□(yùn )动(□I□T),每□měi□)天3□5分(□)钟的□IIT□动(❣□,可以(🐱)强化心肺(□□功(g□n□ □能,而且(qiě □可以□□(xiào□)增□🕐)加(jiā )新□⚫□□代谢。

还(□)有(yǒ□ ),建(jià□ )议(□ì □多做力(lì )量(🎲)训练,可能(né□g )会有□于您控(kòng□)制自己□食欲,而跑步□有(yǒ(🍅)u )氧(🚣□训练,可能□刺(🤔)(cì )激(jī□)你的食欲,进食更□gèng )多。

相关阅(yuè )读□注意,每天(t□ā(⛵)n )做(□)的这些运(□□n )动,□让你□🕒)吃得更多 | 可能白做(□)了

□strong>关(□□ā□□□键的瘦(□)龙(ló(□)ng □说(🍣)

我们生活(huó )在(zài )一个(gè )□处(chù )都是(shì )激□□药(yào )物□社会□huì(🍞) )

减肥,最(🍲)难控(🎴)制□(🌐)就是自(🐩□己的食(shí □欲□□(➿)(□□ng )响(□□食欲(🏁)的(□e )因素非常多,很多药(yào□)物可能会直接(🌱)影□我(📶)们的食欲(🍡),如果(gu□ )无法控(□òng □制(🏫)□□shí )欲,减□的路(lù )□越(□)来越(🦓□艰难(ná□□□。

JenaGr□ves的妈妈,在接受记者采(🙆)访的时□□不断的(🕳)(d□ □强调(□),女儿5年内长胖15□斤,是(shì □药物所致,□(🏥)点是他(🏇)们始料未及的。<□p>

在疾病□b□ng □和(🖥□发□(pà□g )面前(😅),如□(guǒ□)我(□ǒ )们还(hái )□(😁)选择,尽(🏫□量(liàng )选择□伤害我们健(💾)康(kāng□),增(z□ng )加□们食(🧙□欲□yù(🤾)□)的□🥌)药(🌲)物(🥛)。□/p>

□如说,抗□🌯)□素(□ù(😹) ),□果(guǒ□)没□□要,一定□🏘)要避(bì )免摄□□国(🚐□内□📄□太滥用(yòng )抗生□□,所谓的□(🛣)炎药,是(shì(💗)□)不需要处(🦄)(chù )□的□而很□🕜)多(duō□□小诊(z□ě□ )所,最(zuì )喜(⏰)欢的就(jiù )是抗□🥖)生□(sù ),因为(wéi )短期效果(guǒ□)□常好。□p>如果你(nǐ )想(🙂□健康一点(🌦□,保(😠)持健(🕢)(jiàn )康的(⏰)肠□,抗生(🔗)素(sù )□使用□yò(🛶)ng□)一定要(🦗)□慎。□/p>

□b□/□□□p> □ □p>的长(zhǎng )宽高分别是5250m□*1960mm*1920m□□□体尺□chǐ )寸与成名已久的(de □相比相差无几,□□dà(🐽□□ )是□sh□ )在(zà(💥)i )第三排调(diào□)□□致□□的后备□🤡)(bèi )箱□□上(shàng )看,D□的(de )□备箱(🦈)长(zhǎn□ )□高□为(wéi )□50mm*1245 mm□*73□□mm□是(shì(🛷) )同条□□(🗺□的后□箱最□进□🌮)□的□倍。换言之,D9的后备(bè□💉)i □箱空间比优越□多,没有概(gài )□□n□àn )的朋□可□kě )以(yǐ )□象□🥨)一下□大概和(h□ )的后备箱差(🦈)不多大□满□(zǎ(🀄)□ )□个人的行李跑(pǎo )长(🔽□途应该□成问□。

□p>

的电子设备也相当完(💔)□。全车□chē )物理□键很□,参数□(🍖)节几乎全部通过7个屏(❤□幕□现。中控大屏(píng )幕(🏪)□□十□迅速流畅(🍝),支持全场景(jǐng )连□对话,□次□📰□(cì )唤□,多(✴)次交互。第二排□(zuò )椅把□上□两个小屏(⏺)□(⛴)□□kě )独立(⏩)设置□椅□□(fēng )加(□)热(🌿)、前(🆙)后调□、零□力□🔏)乘(c□éng )坐□🧛)等功(□)(gōng )能,还可□(yǐ(□) )设置(z□□ □电子按摩(📗)功□,有(yǒ(😫)u )效□🖇)减□旅途疲惫(😳)□

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