·并非所有(🅱)益生菌(🕯)适用(🔅)(□ò(✌□n□□)□全部(b□ )人□,也并□所□□都适(🏸)(shì )□服用□□(😐)菌(□)(□u□1 )。□/span>□/□>

□u□·报(✒)告□,益(yì(🏏) □生□□充剂的(💿□作用原理(💒)(□ǐ(😎)□)是(shì )穿过胃、(😦)小肠,抵达大肠,然后定殖在大(🎶)肠内(📺)。然(rá□ )而,如果(👻)(guǒ )肠(💌)胃□(🖤□动(🔤)效(□iào □率低下,□么益生□补(🖍)充剂可能会留在(🕜□小肠(🏠)内,产生氨等□(🏵)(dài□)谢产物,并□致□胀、不(⛽)(bú )适(shì □、嗜(😢□睡、脑□n□o □雾等(děng )小(xiǎo )□细□(📺□(jun1 )过(🥕)度生长症状(😓)。<□u><□p>

□(jìn )期□有关(🌩)“益生(🦊)菌□否(fǒu )有用□yò□g □”的话题(🍡□在□👙)社交媒体上引□□烈□辩□🍺)。一时之间(jiān )□这个略(□uè )带(dài□)神秘(□ì )色彩的(🈯)庞大□(👕)业(y□ )再次(🎃)成为争议的焦点□

益生菌(🐷)市(shì )场有□yǒu )多□?

据美国(□uó(🐐)□)胃肠病(👜)协会□□uì )2020年估算(📧),2015年,有390万(⛰)美□□ě□ □国成年(nián □人服用了(le□)各类益(□)□菌或(□)益生元□🛫)((🔅)促进□生□(🔖)(wù□□生长或有益功能的□养(yǎng )物质)产品(pǐn□)□相(xià(□)ng□)较2007年翻了(🏰)两□;2020□□益生菌□(🗄)品□pǐ□ )全美销售□超过60亿□🅱)美元□

另(lìng□)据美国联合市场研究(All□e□ Market Research)(🌶)机构(gòu □202□年(🕎)□计,截至2020年,全□(🚛)益(yì □□菌市场□模达□🎴)到(🥙)3□1亿美(💽□元□预□2030□□模将达(🥓)到(🏳)739□美元。

该(□)□构表示,□(zhī )所以益生□(jun1 )市场(🔞)将持(⛅)续扩□,有□(□)个(👄□(gè )主要(⚽)(yà(🦓)o )因素:第一(🔳),多数人(ré(👻)n )如今(🍍□都患有胃肠道感(□)染□消化疾病,加□(📗)□z□ī )越来□(yuè )多□注(🛎)(zhù )重自身健康,益□(🐌□菌(j□n1 )市场□由此(🗃□得到□□)(dà□ )提(🥒)振□第(dì□)二□🍴),□(y□u )于健康□识(🌐)较强□消费□f□(🤛)i )□对营养□化(□u□ )食(shí )品的(de )□求激增,食(🍤)(shí )品饮料行业的□🦑)迭代更新将□(⛓)动益生(s□ēng )菌(🌽)市(🏴)场同□发(🛑)□(□□。此外,受新冠疫□影响,人们(□en□)愈发青睐□强免疫力的保健(🐨)产品□□也是□生菌市(🚈□场的一□(gè(🎗) )利□因(yīn )素。□业报(👾)(bào )告分析(x□ )称,庞(□)□páng )大的益生菌□场中(z□ōng ),酸奶(nǎ(🌴)□ )、冰(bī□g )淇淋、(♈)奶酪(lào )等含益(y□ )生□的乳制□(🙎)目□(🆎)仍□是最(z□ì□🚨) )□(□)□(xi□o□)的(🖋)产□。□□业内部也(□)已(💘)(yǐ(🏨) □□(💏)出现□个新趋势(📪)□□h□ ):使用□y□ng□□链(liàn )球菌□😦□益生菌□株强(🥠)化动物饲料,降低动(dòng □物□痘□🆖)和□(🗡)□核(□é )的□险(xiǎn );使用益(🐔)生菌□作补充剂(👧),□□疗(liá(🥄)o )特应(yīng )性□炎、湿疹(🐏)□炎□□)症性□(🍥)(pí )肤病。报(🏕)□bào )告还预□,如□rú□📯) )果按用途划分,2□21□(🏌)至(zhì□)2□30年,膳食补充剂将成为益□菌市□的最□细分市(□hì )场□这(😜)(z□è )□因为相(xiàng )关□🕖□企业致力于添□含(🖕)(hán )益生菌和(hé )□生元的特(👮)殊膳食□shí )纤维,以□应对腹泻、胀气□(📔)□(s□ī□🌫) )疹(🚋)和酵□菌感染。

&nbs□□

到□030年(□i□n ),膳□补充剂预□□🏩□将成为(wéi )益生(🛐)□s□□□g )菌市(□hì )场的最(zuì )大细分□场。

□□p>

尽□□体(□ǐ )□场火热(□è□),□展前景□(🛄□人(rén □,但(🛣)围绕益生□(ju□1 )□场(chǎ(😫)ng )的,始终有一种声音:益□□是收割韭□jiǔ )菜的“智商□”。

对□(c□ ),我们□men )首先可以明□,“益(yì )生菌(jun□ )”□□概□本身并非空(kō□g )中楼(lóu )阁,“益生(s□□ng )菌对人(😃)体有(🐌)(yǒ(🔠□u□□益□y□ )”也(😄)(yě )具有比□□分的□学研究□础(🕶)。

2021年8月2□日,论文□印本□台medRx□v收□伊朗(🙂)(□ǎn□ )研(yán )究团队(😻□发表(🐂)的(□)《益生□□萃□(□)析论文二(è(🍻□r )十载□顾(g□ ):对(🥊□预防和(hé □治(🆖)疗(liáo □疾(🐕□(jí )病的作(zuò□📠) )用□🛃)》一文。与单个研□相比(bǐ(🔒) )□荟萃分(f□n□)析□⚽)通(tō□g )过整合相关研究数据□⏭)(jù ),可□(👞)□(🧞)□地评(📂)估研究对象的效□。

□p>研(yá(🐥□n □□人员收集了20年(🏄)(□ián )来(l□i □近300篇荟萃分析报□□研究益生菌在(🏡)预□yù(👉□ )防和治疗(liáo )疾病方面发(fā□□挥的作用(yòng )。□此,他□在Pu□Med、Sc□□nceDi□ect和G□ogle&nbsp;Scho□□r等(děng □在线数□库(kù□)中的标题、摘要和关□gu□(🍋)□ )键(jiàn )词(🦋)部分输(🎨)□“□生菌□、“疾病(bìng )”和“荟□□👇)分析”□行搜索□□),并□(duì(👚) )论□□(📝)行分(👻)□(⛸)。□/p>

结果□示,所有荟萃分析中(🎛),7□%□研(yán )究□明益(😃)生菌(j□n1□□总□(tǐ(🤪) )上(🔕)具有(⛴□积(🤛)极作□;暂(🐕)(zà□ )无□(⚓)究□明益生(🍞□菌在□防和治□各种疾(jí□🔦) )病时具□负面(miàn )□用;(□)□□□的(□)研(□á(⏰)n□□究表明□生(🛎)菌□所研究(ji□ □□疾□没(🎯□□(s□í )□作□□

按疾(🌘)病类(⌚)型划分(🖲),所□🍂)有(□□□□)荟萃□(🐟)(fèn )析论文中,□消□xiāo )化(🏊)(huà )系统疾(⬆)病相关的论文数量最多(□83篇中(🌳□有□39篇,占4□.□□% )(👸),与神□(□)系统、眼□□器□🗝)官附件相关的(d□ )论(🍻)文(💳)最少(😗)。对于研究涉□🙂)及的(⬇)所(□u□ □有□(🕙)病,益(□ì(⌛) )生菌(jun1 )□有效□x□ào )□□(⚪)超□🚼)过50%,具(🌆□□□ù(🔐) )体如下——

□□□泌尿□□)系(🔐)统□病(🌬):(🚮)荟(🐽)萃□🌳)分析(x□ )约11篇,□(🍈)效率9□□□无□率□0%

精神(□hén )及□□紊乱:荟(□uì )萃分(fèn □析约(🎪)11□,有□(🌈□率(□)(lǜ )约52□□无(🌿)□(xiào )率(l□□)48%

□p>皮肤(fū□)及皮下组(🐅)织(🐨□(zhī )疾□(🚞):荟萃分□约□8□,有效率100%

□p>循环(🛳)系统疾□:(💬)荟萃(🤥)□析约19篇,有(✴□效率□lǜ )100%□p>其(q□ )他□病:荟萃分析(👈)(xī )约20篇(✡□,有(□□效率60%□无效□□lǜ )40%<□p>

呼吸(xī )系统□病:荟□(🍅)分析□21篇,有(👂)效率(💎)达50%,无效率50%□分泌□□养□新陈□□)□□dà(□)i )谢疾□:荟萃分(fèn□□析约22篇,有效(🛏)□x□à□ )□90□

特定(dìng□)传染、寄□虫□(🛀):□萃分□约(✝)5□篇□⛽),有效(x□ào □率□00%

<□>消化系统疾病:荟(🏯)萃分析约(□uē )140篇(🤬□(piān ),有(yǒu )效率□0□,无效率(🚊)(□ǜ )20%<□mg alt□""□s□□le="widt□:600px;" src□"https://i□□geclo□□.□□epaper.cn/□he□ap□r/i□age/□1□/438/727.jpg">

按(👿)疾(jí )病(🔞)(bì□g )类□□)型(□í□g□)划□,益(yì □生菌□有效性。<□p□

对于出(😴□生体(🚲)重□🐆)偏□(🗻)的□产儿,特定(□□益生(👸)菌□助(zh□ )□他们较(jiào )早(zǎ□ )开始完全(□uá(🔢)□□□进食,□此缩短(🐰□住□时(🐊□间□

<□>服用□🏁)□生素(□ù )的□人、儿童□考虑服用特□益生菌(jun1 □□以预(yù )防艰难梭(suō □菌感□🕦)染(rǎn )(引起腹泻、(🥀)结肠□🎆)炎(🔫)症);(📦)

□p>□(cǐ )外,益生□可(📏)(kě )用(yòng□)□辅助治疗(□)结(🆔)肠□□(□疡性(□ìng )结肠炎术(🛰)后并发(fā(🏒) )症)□

然□,并□(fē(👚)i )所有(🌊)(yǒu )益生□适用(🚗)(yòng□)于(yú )□部人群,也并(💧)非(♋)所(🌵)有□🥠)人都适宜(□)服用益(y□ )生(shē(🤥□□g )菌(□un□ )。正如伊朗团(tuán □队(d□ì )的(de )研(yán□□究数(shù □据显(xiǎ(🍠)n )示(😧),过(□□去二十年间□仍有超(chāo )过两(liǎng )成的研究指出,益生(🤖)菌(□)并(bìn□□)没有产生(shēng )什么作(z□ò(□) )用。<□>2020年6月,美国国家医学□书馆下□(shǔ )□家(□)□物技术信息□心发表《益生菌的失效(□ià□ ),以及微生物组□同策略(🖇□》一文(🌸),作(zuò )者□zh□ □Is□ac Eliaz是□🔟)美国加(ji□ )州□(s□□ng )罗莎(shā )A□i□abha医□⏱□疗(liáo )诊(□□所(🎦)暨□疗中(zhōng )心□xīn )的(d□ )创始人□医疗主任。□/p>

文章□□hāng )称,过□十□□,益生菌的使(🔹)用(🍗)量显(□)著增加□但统(🌈)(tǒ□🕜□ng )计数□(j□(🎖) )显□,肠□(dào )□症、小肠(□)(ch□ng □细菌过度生长、慢性消化系统(🐴)疾□的□de )发病率(🗣)却有所上升。此(□ǐ )□,越来(✍□□lái )□多患(□)者(🧀)表示(㊙),服用益生菌并没(méi )有什么(📵□好(□ǎo )处。□p>这种□zhǒn□ )□象如何(🏞)(hé )解释□🛬)?文章(zh□ng□)援□🆖□引《细胞》杂志(zhì )201□年的一项研究,该研究通过内窥□(jìng )和(hé )结(👞)□镜评估方式□而(🏌)非标准的测□□便样本(běn□))(🌌)表明,对(🙅)大多数患(huàn□)者(🐮□来说□□□菌补(🛀)充剂在□🏻)临(👴)床上(shàng □并没有□😯)产(🍙)生什□sh□ )□好处□

□究显示(🍣),□(□uì(📮) )于多达三分之(🥇)二的(🕢)受试者而(😿)言,益□(shē(🚍)□g )菌(🥘)补(bǔ )充剂未能在□化道(🈲)□□nèi )定殖□也未(wèi )体现(💐)出消(□)化(🥝□方面的(de )任□明□□□(chù )□

研□□□将□🧕)这些受试者(🤸)□(chēng )□“□斥者”,他们(me□ )将益(yì )生(s□ēng )菌排出体(tǐ )外,而□□按照预(♎)□(□)(qī )让益生(□)(shēng )菌(🐹)□□在胃肠道内。□有一小(🏑)部分受试者(zhě □,□称“坚持者”,成功地(♉)让益(yì )生菌定□(⏳)(zhí(🎥)□)□(□ài )胃肠(□háng□)道□。不过(👣□□这项研究(🚟)更(g□(□)□g )重要的发现是,研(yán )□(□)人(🐜)员□(□)通过□guò□🗄) )评(🕚□□初始微生物、肠(chá(🎓)ng )道基因表□谱,预(🖱)测患者究竟是“排(pá(🥡)i )斥者(🌐)”还□🎌)是“坚持者”。

□p>&nbsp;

对益生菌或安慰剂□斥与否的效果<□p>

□/p>

<□p>□p□美国□肠病□会202□年报□💣)告也(yě )指出,益(🚼)(yì )生□对缓□(jiě )克罗□(□□病、溃疡性(✨)(xì□g )结肠炎、肠易激综□征等(□)消(x□ā(🎮)o )化(👔)系统疾病□(□é□ )有多□duō )大益处。<□p□

□克萨斯医(yī □□中(🌖)心的儿□🚩)科□(🥅)肠(cháng□)病学家、(🍴)美□胃肠病协(□ié )会发言(y□n )人Geoffrey Preidis表示(shì ):“综合大□数□化系统(tǒ□🌮)ng )疾病来看,目前没(mé□□)□足够(gòu )证据推(tuī(🆙) )荐使(🎑)(shǐ )用益生菌□”<□p>

密□🅱)□根(gēn□)大学安娜(□)堡分□□(📠)医学教(jiāo )□兼消化病(bìn□ □学主任Grace L□&□bsp;Su表示(shì(💖) ),“我(🔯)们□□)发(□)(fā □布的(🥈□指(z□ǐ )□(🍅),虽然确实指(🏿)出(🥄)□一□(🔸)益生菌使(s□□ )用案(🍈)例,但我(wǒ )们更想强(qiá□g □调,益生(□)(shēng )菌的(□e□)所□(□)□多□处,□际□□没有充分依□(🧙□。”□/p>

这份报告称,暂(⛲)无(📋)(wú )足够证□表明益生菌(📀)可用于治疗(💅)艰(🚝)难梭菌感(⛔)染、克(□)罗恩病□bì□g □、溃(kuì )疡性(🧓□(x□n□ )□肠(😞)炎(🗨)或肠易激综合征□👤)。因(🏛)此,□□(xi□ □会建(jiàn )议□些疾病的患者考虑停用益生菌,因为“成本(b□n□)较高(gāo )、且(□i□ )无足够(🙍)(gòu )□(🆗)□表(💩)明益(yì )生□无□”。

□告(gào )还□,益(yì□)生□shēng )菌对□患急性胃肠炎的北□儿(ér )童□无益□yì )处,所以挂□诊的腹□(□)儿童(🏂)不应□用□生□(🐪)(j□□1 )。不(bú□□) )过华(□uá )盛顿大学药物化□讲师□🥉□Lynn□ M□□arla□d□示,这(zhè )份(□è(📩)n□)□告没有将□国以外(wài )的研(yá□ )究纳入考察范围。□□国家(□(yóu□)其□发(🐒)□中□(□uó )家)□研(🎚)究(□)□明,特定(dìng□)益生菌可有效缩短儿童急性(xìng )□泻的持(chí )续(x□ )时(□)间。□/p>

在某(🎩)些情(q□ng )况下,服用□生菌也并非如□朗团□□说□shuō )的“绝对无害(hài )”。P□eidis指出,“(益(yì )生菌)比较严重□□作用(yòng )是(🔬)感(🗃)染。益生菌(jun□ )是□shì )□(yī □□(zhǒ(🔇)ng )□的微生□,可以离□肠□、(📪)进□jì(□)n □入□😞)□液□yè )□导□dǎo )致败(bài □血症。”

<□>Isaac□nbsp;Eliaz则□🐵)在(zài )报告□(zhōng )指出,初步研究表明,如果□用者缺(quē □乏□□的肠道□力□□生菌补(🌩□□剂(😆)可能会导致小(xiǎo □肠细菌(🅾)过度(🈳)生长。

报告称,益生菌补充剂的作□原(🗓)理□穿过□guò )胃□😇)、小肠,抵达大(🚄)□dà )肠,然后定(dì□□ )殖在大(🎑)□(cháng □内。然□,如(rú )□肠(🎸)□□□(🐨)□率低下,那么(👙)益生菌补(👒)□□chōn□ )剂可□会□🀄)留(liú )在(zài )小□内,□生氨等(□ěn□ )代(□à□ )谢产物,并导□□胀□□□)不□bú )适、嗜睡、脑雾等小肠细菌过度□👃□生(🤕)长□zhǎng□)症(🚕)状。<□p><□>□□各项研究,我们对益生□市场的发展目前(qián □仍然只能(néng )保(bǎo )持□慎乐(l□(🚊□ )观的预(👀□期□qī )□

(本文□陆念(💅)颀(🎊□编(□)译□

参考(kǎo )文献:

<□>1.□https□//w□w□ncbi.□□m.□□h.gov/pmc/a□ticle□/P□C7572142/

<□□a□ style="color:#7f□c8d;">2. □ttp□:□□edi□io□.cnn.com/202□/06/09/heal□h/pr□bi□tics□□□w-us-guidelines-wellne□s□□ndex□html□/p>

4. http□:/□www.medrx□□.o□g/□ontent□10.1□□□/20□□□0□.23.212□□411□1.□ul□

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导演:卡尔·韦瑟斯 布莱丝·达拉斯·霍华德 黛博拉·周 塔伊加·维迪提 佩顿·里德 罗伯特·罗德里格兹 

<□p□n style="□olor:#7f□c8d;□□·并非所有(🅱)益生菌(🕯)适用(🔅)(□ò(✌□n□□)□全部(b□ )人□,也并□所□□都适(🏸)(shì )□服用□□(😐)菌(□)(□u□1 )。□/span>□/□>

□u□·报(✒)告□,益(yì(🏏) □生□□充剂的(💿□作用原理(💒)(□ǐ(😎)□)是(shì )穿过胃、(😦)小肠,抵达大肠,然后定殖在大(🎶)肠内(📺)。然(rá□ )而,如果(👻)(guǒ )肠(💌)胃□(🖤□动(🔤)效(□iào □率低下,□么益生□补(🖍)充剂可能会留在(🕜□小肠(🏠)内,产生氨等□(🏵)(dài□)谢产物,并□致□胀、不(⛽)(bú )适(shì □、嗜(😢□睡、脑□n□o □雾等(děng )小(xiǎo )□细□(📺□(jun1 )过(🥕)度生长症状(😓)。<□u><□p>

□(jìn )期□有关(🌩)“益生(🦊)菌□否(fǒu )有用□yò□g □”的话题(🍡□在□👙)社交媒体上引□□烈□辩□🍺)。一时之间(jiān )□这个略(□uè )带(dài□)神秘(□ì )色彩的(🈯)庞大□(👕)业(y□ )再次(🎃)成为争议的焦点□

益生菌(🐷)市(shì )场有□yǒu )多□?

据美国(□uó(🐐)□)胃肠病(👜)协会□□uì )2020年估算(📧),2015年,有390万(⛰)美□□ě□ □国成年(nián □人服用了(le□)各类益(□)□菌或(□)益生元□🛫)((🔅)促进□生□(🔖)(wù□□生长或有益功能的□养(yǎng )物质)产品(pǐn□)□相(xià(□)ng□)较2007年翻了(🏰)两□;2020□□益生菌□(🗄)品□pǐ□ )全美销售□超过60亿□🅱)美元□

另(lìng□)据美国联合市场研究(All□e□ Market Research)(🌶)机构(gòu □202□年(🕎)□计,截至2020年,全□(🚛)益(yì □□菌市场□模达□🎴)到(🥙)3□1亿美(💽□元□预□2030□□模将达(🥓)到(🏳)739□美元。

该(□)□构表示,□(zhī )所以益生□(jun1 )市场(🔞)将持(⛅)续扩□,有□(□)个(👄□(gè )主要(⚽)(yà(🦓)o )因素:第一(🔳),多数人(ré(👻)n )如今(🍍□都患有胃肠道感(□)染□消化疾病,加□(📗)□z□ī )越来□(yuè )多□注(🛎)(zhù )重自身健康,益□(🐌□菌(j□n1 )市场□由此(🗃□得到□□)(dà□ )提(🥒)振□第(dì□)二□🍴),□(y□u )于健康□识(🌐)较强□消费□f□(🤛)i )□对营养□化(□u□ )食(shí )品的(de )□求激增,食(🍤)(shí )品饮料行业的□🦑)迭代更新将□(⛓)动益生(s□ēng )菌(🌽)市(🏴)场同□发(🛑)□(□□。此外,受新冠疫□影响,人们(□en□)愈发青睐□强免疫力的保健(🐨)产品□□也是□生菌市(🚈□场的一□(gè(🎗) )利□因(yīn )素。□业报(👾)(bào )告分析(x□ )称,庞(□)□páng )大的益生菌□场中(z□ōng ),酸奶(nǎ(🌴)□ )、冰(bī□g )淇淋、(♈)奶酪(lào )等含益(y□ )生□的乳制□(🙎)目□(🆎)仍□是最(z□ì□🚨) )□(□)□(xi□o□)的(🖋)产□。□□业内部也(□)已(💘)(yǐ(🏨) □□(💏)出现□个新趋势(📪)□□h□ ):使用□y□ng□□链(liàn )球菌□😦□益生菌□株强(🥠)化动物饲料,降低动(dòng □物□痘□🆖)和□(🗡)□核(□é )的□险(xiǎn );使用益(🐔)生菌□作补充剂(👧),□□疗(liá(🥄)o )特应(yīng )性□炎、湿疹(🐏)□炎□□)症性□(🍥)(pí )肤病。报(🏕)□bào )告还预□,如□rú□📯) )果按用途划分,2□21□(🏌)至(zhì□)2□30年,膳食补充剂将成为益□菌市□的最□细分市(□hì )场□这(😜)(z□è )□因为相(xiàng )关□🕖□企业致力于添□含(🖕)(hán )益生菌和(hé )□生元的特(👮)殊膳食□shí )纤维,以□应对腹泻、胀气□(📔)□(s□ī□🌫) )疹(🚋)和酵□菌感染。

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到□030年(□i□n ),膳□补充剂预□□🏩□将成为(wéi )益生(🛐)□s□□□g )菌市(□hì )场的最(zuì )大细分□场。

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尽□□体(□ǐ )□场火热(□è□),□展前景□(🛄□人(rén □,但(🛣)围绕益生□(ju□1 )□场(chǎ(😫)ng )的,始终有一种声音:益□□是收割韭□jiǔ )菜的“智商□”。

对□(c□ ),我们□men )首先可以明□,“益(yì )生菌(jun□ )”□□概□本身并非空(kō□g )中楼(lóu )阁,“益生(s□□ng )菌对人(😃)体有(🐌)(yǒ(🔠□u□□益□y□ )”也(😄)(yě )具有比□□分的□学研究□础(🕶)。

2021年8月2□日,论文□印本□台medRx□v收□伊朗(🙂)(□ǎn□ )研(yán )究团队(😻□发表(🐂)的(□)《益生□□萃□(□)析论文二(è(🍻□r )十载□顾(g□ ):对(🥊□预防和(hé □治(🆖)疗(liáo □疾(🐕□(jí )病的作(zuò□📠) )用□🛃)》一文。与单个研□相比(bǐ(🔒) )□荟萃分(f□n□)析□⚽)通(tō□g )过整合相关研究数据□⏭)(jù ),可□(👞)□(🧞)□地评(📂)估研究对象的效□。

□p>研(yá(🐥□n □□人员收集了20年(🏄)(□ián )来(l□i □近300篇荟萃分析报□□研究益生菌在(🏡)预□yù(👉□ )防和治疗(liáo )疾病方面发(fā□□挥的作用(yòng )。□此,他□在Pu□Med、Sc□□nceDi□ect和G□ogle&nbsp;Scho□□r等(děng □在线数□库(kù□)中的标题、摘要和关□gu□(🍋)□ )键(jiàn )词(🦋)部分输(🎨)□“□生菌□、“疾病(bìng )”和“荟□□👇)分析”□行搜索□□),并□(duì(👚) )论□□(📝)行分(👻)□(⛸)。□/p>

结果□示,所有荟萃分析中(🎛),7□%□研(yán )究□明益(😃)生菌(j□n1□□总□(tǐ(🤪) )上(🔕)具有(⛴□积(🤛)极作□;暂(🐕)(zà□ )无□(⚓)究□明益生(🍞□菌在□防和治□各种疾(jí□🔦) )病时具□负面(miàn )□用;(□)□□□的(□)研(□á(⏰)n□□究表明□生(🛎)菌□所研究(ji□ □□疾□没(🎯□□(s□í )□作□□

按疾(🌘)病类(⌚)型划分(🖲),所□🍂)有(□□□□)荟萃□(🐟)(fèn )析论文中,□消□xiāo )化(🏊)(huà )系统疾(⬆)病相关的论文数量最多(□83篇中(🌳□有□39篇,占4□.□□% )(👸),与神□(□)系统、眼□□器□🗝)官附件相关的(d□ )论(🍻)文(💳)最少(😗)。对于研究涉□🙂)及的(⬇)所(□u□ □有□(🕙)病,益(□ì(⌛) )生菌(jun1 )□有效□x□ào )□□(⚪)超□🚼)过50%,具(🌆□□□ù(🔐) )体如下——

□□□泌尿□□)系(🔐)统□病(🌬):(🚮)荟(🐽)萃□🌳)分析(x□ )约11篇,□(🍈)效率9□□□无□率□0%

精神(□hén )及□□紊乱:荟(□uì )萃分(fèn □析约(🎪)11□,有□(🌈□率(□)(lǜ )约52□□无(🌿)□(xiào )率(l□□)48%

□p>皮肤(fū□)及皮下组(🐅)织(🐨□(zhī )疾□(🚞):荟萃分□约□8□,有效率100%

□p>循环(🛳)系统疾□:(💬)荟萃(🤥)□析约19篇,有(✴□效率□lǜ )100%□p>其(q□ )他□病:荟萃分析(👈)(xī )约20篇(✡□,有(□□效率60%□无效□□lǜ )40%<□p>

呼吸(xī )系统□病:荟□(🍅)分析□21篇,有(👂)效率(💎)达50%,无效率50%□分泌□□养□新陈□□)□□dà(□)i )谢疾□:荟萃分(fèn□□析约22篇,有效(🛏)□x□à□ )□90□

特定(dìng□)传染、寄□虫□(🛀):□萃分□约(✝)5□篇□⛽),有效(x□ào □率□00%

<□>消化系统疾病:荟(🏯)萃分析约(□uē )140篇(🤬□(piān ),有(yǒu )效率□0□,无效率(🚊)(□ǜ )20%<□mg alt□""□s□□le="widt□:600px;" src□"https://i□□geclo□□.□□epaper.cn/□he□ap□r/i□age/□1□/438/727.jpg">

按(👿)疾(jí )病(🔞)(bì□g )类□□)型(□í□g□)划□,益(yì □生菌□有效性。<□p□

对于出(😴□生体(🚲)重□🐆)偏□(🗻)的□产儿,特定(□□益生(👸)菌□助(zh□ )□他们较(jiào )早(zǎ□ )开始完全(□uá(🔢)□□□进食,□此缩短(🐰□住□时(🐊□间□

<□>服用□🏁)□生素(□ù )的□人、儿童□考虑服用特□益生菌(jun1 □□以预(yù )防艰难梭(suō □菌感□🕦)染(rǎn )(引起腹泻、(🥀)结肠□🎆)炎(🔫)症);(📦)

□p>□(cǐ )外,益生□可(📏)(kě )用(yòng□)□辅助治疗(□)结(🆔)肠□□(□疡性(□ìng )结肠炎术(🛰)后并发(fā(🏒) )症)□

然□,并□(fē(👚)i )所有(🌊)(yǒu )益生□适用(🚗)(yòng□)于(yú )□部人群,也并(💧)非(♋)所(🌵)有□🥠)人都适宜(□)服用益(y□ )生(shē(🤥□□g )菌(□un□ )。正如伊朗团(tuán □队(d□ì )的(de )研(yán□□究数(shù □据显(xiǎ(🍠)n )示(😧),过(□□去二十年间□仍有超(chāo )过两(liǎng )成的研究指出,益生(🤖)菌(□)并(bìn□□)没有产生(shēng )什么作(z□ò(□) )用。<□>2020年6月,美国国家医学□书馆下□(shǔ )□家(□)□物技术信息□心发表《益生菌的失效(□ià□ ),以及微生物组□同策略(🖇□》一文(🌸),作(zuò )者□zh□ □Is□ac Eliaz是□🔟)美国加(ji□ )州□(s□□ng )罗莎(shā )A□i□abha医□⏱□疗(liáo )诊(□□所(🎦)暨□疗中(zhōng )心□xīn )的(d□ )创始人□医疗主任。□/p>

文章□□hāng )称,过□十□□,益生菌的使(🔹)用(🍗)量显(□)著增加□但统(🌈)(tǒ□🕜□ng )计数□(j□(🎖) )显□,肠□(dào )□症、小肠(□)(ch□ng □细菌过度生长、慢性消化系统(🐴)疾□的□de )发病率(🗣)却有所上升。此(□ǐ )□,越来(✍□□lái )□多患(□)者(🧀)表示(㊙),服用益生菌并没(méi )有什么(📵□好(□ǎo )处。□p>这种□zhǒn□ )□象如何(🏞)(hé )解释□🛬)?文章(zh□ng□)援□🆖□引《细胞》杂志(zhì )201□年的一项研究,该研究通过内窥□(jìng )和(hé )结(👞)□镜评估方式□而(🏌)非标准的测□□便样本(běn□))(🌌)表明,对(🙅)大多数患(huàn□)者(🐮□来说□□□菌补(🛀)充剂在□🏻)临(👴)床上(shàng □并没有□😯)产(🍙)生什□sh□ )□好处□

□究显示(🍣),□(□uì(📮) )于多达三分之(🥇)二的(🕢)受试者而(😿)言,益□(shē(🚍)□g )菌(🥘)补(bǔ )充剂未能在□化道(🈲)□□nèi )定殖□也未(wèi )体现(💐)出消(□)化(🥝□方面的(de )任□明□□□(chù )□

研□□□将□🧕)这些受试者(🤸)□(chēng )□“□斥者”,他们(me□ )将益(yì )生(s□ēng )菌排出体(tǐ )外,而□□按照预(♎)□(□)(qī )让益生(□)(shēng )菌(🐹)□□在胃肠道内。□有一小(🏑)部分受试者(zhě □,□称“坚持者”,成功地(♉)让益(yì )生菌定□(⏳)(zhí(🎥)□)□(□ài )胃肠(□háng□)道□。不过(👣□□这项研究(🚟)更(g□(□)□g )重要的发现是,研(yán )□(□)人(🐜)员□(□)通过□guò□🗄) )评(🕚□□初始微生物、肠(chá(🎓)ng )道基因表□谱,预(🖱)测患者究竟是“排(pá(🥡)i )斥者(🌐)”还□🎌)是“坚持者”。

□p>&nbsp;

对益生菌或安慰剂□斥与否的效果<□p>

□/p>

<□p>□p□美国□肠病□会202□年报□💣)告也(yě )指出,益(🚼)(yì )生□对缓□(jiě )克罗□(□□病、溃疡性(✨)(xì□g )结肠炎、肠易激综□征等(□)消(x□ā(🎮)o )化(👔)系统疾病□(□é□ )有多□duō )大益处。<□p□

□克萨斯医(yī □□中(🌖)心的儿□🚩)科□(🥅)肠(cháng□)病学家、(🍴)美□胃肠病协(□ié )会发言(y□n )人Geoffrey Preidis表示(shì ):“综合大□数□化系统(tǒ□🌮)ng )疾病来看,目前没(mé□□)□足够(gòu )证据推(tuī(🆙) )荐使(🎑)(shǐ )用益生菌□”<□p>

密□🅱)□根(gēn□)大学安娜(□)堡分□□(📠)医学教(jiāo )□兼消化病(bìn□ □学主任Grace L□&□bsp;Su表示(shì(💖) ),“我(🔯)们□□)发(□)(fā □布的(🥈□指(z□ǐ )□(🍅),虽然确实指(🏿)出(🥄)□一□(🔸)益生菌使(s□□ )用案(🍈)例,但我(wǒ )们更想强(qiá□g □调,益生(□)(shēng )菌的(□e□)所□(□)□多□处,□际□□没有充分依□(🧙□。”□/p>

这份报告称,暂(⛲)无(📋)(wú )足够证□表明益生菌(📀)可用于治疗(💅)艰(🚝)难梭菌感(⛔)染、克(□)罗恩病□bì□g □、溃(kuì )疡性(🧓□(x□n□ )□肠(😞)炎(🗨)或肠易激综合征□👤)。因(🏛)此,□□(xi□ □会建(jiàn )议□些疾病的患者考虑停用益生菌,因为“成本(b□n□)较高(gāo )、且(□i□ )无足够(🙍)(gòu )□(🆗)□表(💩)明益(yì )生□无□”。

□告(gào )还□,益(yì□)生□shēng )菌对□患急性胃肠炎的北□儿(ér )童□无益□yì )处,所以挂□诊的腹□(□)儿童(🏂)不应□用□生□(🐪)(j□□1 )。不(bú□□) )过华(□uá )盛顿大学药物化□讲师□🥉□Lynn□ M□□arla□d□示,这(zhè )份(□è(📩)n□)□告没有将□国以外(wài )的研(yá□ )究纳入考察范围。□□国家(□(yóu□)其□发(🐒)□中□(□uó )家)□研(🎚)究(□)□明,特定(dìng□)益生菌可有效缩短儿童急性(xìng )□泻的持(chí )续(x□ )时(□)间。□/p>

在某(🎩)些情(q□ng )况下,服用□生菌也并非如□朗团□□说□shuō )的“绝对无害(hài )”。P□eidis指出,“(益(yì )生菌)比较严重□□作用(yòng )是(🔬)感(🗃)染。益生菌(jun□ )是□shì )□(yī □□(zhǒ(🔇)ng )□的微生□,可以离□肠□、(📪)进□jì(□)n □入□😞)□液□yè )□导□dǎo )致败(bài □血症。”

<□>Isaac□nbsp;Eliaz则□🐵)在(zài )报告□(zhōng )指出,初步研究表明,如果□用者缺(quē □乏□□的肠道□力□□生菌补(🌩□□剂(😆)可能会导致小(xiǎo □肠细菌(🅾)过度(🈳)生长。

报告称,益生菌补充剂的作□原(🗓)理□穿过□guò )胃□😇)、小肠,抵达大(🚄)□dà )肠,然后定(dì□□ )殖在大(🎑)□(cháng □内。然□,如(rú )□肠(🎸)□□□(🐨)□率低下,那么(👙)益生菌补(👒)□□chōn□ )剂可□会□🀄)留(liú )在(zài )小□内,□生氨等(□ěn□ )代(□à□ )谢产物,并导□□胀□□□)不□bú )适、嗜睡、脑雾等小肠细菌过度□👃□生(🤕)长□zhǎng□)症(🚕)状。<□p><□>□□各项研究,我们对益生□市场的发展目前(qián □仍然只能(néng )保(bǎo )持□慎乐(l□(🚊□ )观的预(👀□期□qī )□

(本文□陆念(💅)颀(🎊□编(□)译□

参考(kǎo )文献:

<□>1.□https□//w□w□ncbi.□□m.□□h.gov/pmc/a□ticle□/P□C7572142/

<□□a□ style="color:#7f□c8d;">2. □ttp□:□□edi□io□.cnn.com/202□/06/09/heal□h/pr□bi□tics□□□w-us-guidelines-wellne□s□□ndex□html□/p>

4. http□:/□www.medrx□□.o□g/□ontent□10.1□□□/20□□□0□.23.212□□411□1.□ul□

详情

剧情简介



<□p□n style="□olor:#7f□c8d;□□·并非所有(🅱)益生菌(🕯)适用(🔅)(□ò(✌□n□□)□全部(b□ )人□,也并□所□□都适(🏸)(shì )□服用□□(😐)菌(□)(□u□1 )。□/span>□/□>

□u□·报(✒)告□,益(yì(🏏) □生□□充剂的(💿□作用原理(💒)(□ǐ(😎)□)是(shì )穿过胃、(😦)小肠,抵达大肠,然后定殖在大(🎶)肠内(📺)。然(rá□ )而,如果(👻)(guǒ )肠(💌)胃□(🖤□动(🔤)效(□iào □率低下,□么益生□补(🖍)充剂可能会留在(🕜□小肠(🏠)内,产生氨等□(🏵)(dài□)谢产物,并□致□胀、不(⛽)(bú )适(shì □、嗜(😢□睡、脑□n□o □雾等(děng )小(xiǎo )□细□(📺□(jun1 )过(🥕)度生长症状(😓)。<□u><□p>

□(jìn )期□有关(🌩)“益生(🦊)菌□否(fǒu )有用□yò□g □”的话题(🍡□在□👙)社交媒体上引□□烈□辩□🍺)。一时之间(jiān )□这个略(□uè )带(dài□)神秘(□ì )色彩的(🈯)庞大□(👕)业(y□ )再次(🎃)成为争议的焦点□

益生菌(🐷)市(shì )场有□yǒu )多□?

据美国(□uó(🐐)□)胃肠病(👜)协会□□uì )2020年估算(📧),2015年,有390万(⛰)美□□ě□ □国成年(nián □人服用了(le□)各类益(□)□菌或(□)益生元□🛫)((🔅)促进□生□(🔖)(wù□□生长或有益功能的□养(yǎng )物质)产品(pǐn□)□相(xià(□)ng□)较2007年翻了(🏰)两□;2020□□益生菌□(🗄)品□pǐ□ )全美销售□超过60亿□🅱)美元□

另(lìng□)据美国联合市场研究(All□e□ Market Research)(🌶)机构(gòu □202□年(🕎)□计,截至2020年,全□(🚛)益(yì □□菌市场□模达□🎴)到(🥙)3□1亿美(💽□元□预□2030□□模将达(🥓)到(🏳)739□美元。

该(□)□构表示,□(zhī )所以益生□(jun1 )市场(🔞)将持(⛅)续扩□,有□(□)个(👄□(gè )主要(⚽)(yà(🦓)o )因素:第一(🔳),多数人(ré(👻)n )如今(🍍□都患有胃肠道感(□)染□消化疾病,加□(📗)□z□ī )越来□(yuè )多□注(🛎)(zhù )重自身健康,益□(🐌□菌(j□n1 )市场□由此(🗃□得到□□)(dà□ )提(🥒)振□第(dì□)二□🍴),□(y□u )于健康□识(🌐)较强□消费□f□(🤛)i )□对营养□化(□u□ )食(shí )品的(de )□求激增,食(🍤)(shí )品饮料行业的□🦑)迭代更新将□(⛓)动益生(s□ēng )菌(🌽)市(🏴)场同□发(🛑)□(□□。此外,受新冠疫□影响,人们(□en□)愈发青睐□强免疫力的保健(🐨)产品□□也是□生菌市(🚈□场的一□(gè(🎗) )利□因(yīn )素。□业报(👾)(bào )告分析(x□ )称,庞(□)□páng )大的益生菌□场中(z□ōng ),酸奶(nǎ(🌴)□ )、冰(bī□g )淇淋、(♈)奶酪(lào )等含益(y□ )生□的乳制□(🙎)目□(🆎)仍□是最(z□ì□🚨) )□(□)□(xi□o□)的(🖋)产□。□□业内部也(□)已(💘)(yǐ(🏨) □□(💏)出现□个新趋势(📪)□□h□ ):使用□y□ng□□链(liàn )球菌□😦□益生菌□株强(🥠)化动物饲料,降低动(dòng □物□痘□🆖)和□(🗡)□核(□é )的□险(xiǎn );使用益(🐔)生菌□作补充剂(👧),□□疗(liá(🥄)o )特应(yīng )性□炎、湿疹(🐏)□炎□□)症性□(🍥)(pí )肤病。报(🏕)□bào )告还预□,如□rú□📯) )果按用途划分,2□21□(🏌)至(zhì□)2□30年,膳食补充剂将成为益□菌市□的最□细分市(□hì )场□这(😜)(z□è )□因为相(xiàng )关□🕖□企业致力于添□含(🖕)(hán )益生菌和(hé )□生元的特(👮)殊膳食□shí )纤维,以□应对腹泻、胀气□(📔)□(s□ī□🌫) )疹(🚋)和酵□菌感染。

&nbs□□

到□030年(□i□n ),膳□补充剂预□□🏩□将成为(wéi )益生(🛐)□s□□□g )菌市(□hì )场的最(zuì )大细分□场。

□□p>

尽□□体(□ǐ )□场火热(□è□),□展前景□(🛄□人(rén □,但(🛣)围绕益生□(ju□1 )□场(chǎ(😫)ng )的,始终有一种声音:益□□是收割韭□jiǔ )菜的“智商□”。

对□(c□ ),我们□men )首先可以明□,“益(yì )生菌(jun□ )”□□概□本身并非空(kō□g )中楼(lóu )阁,“益生(s□□ng )菌对人(😃)体有(🐌)(yǒ(🔠□u□□益□y□ )”也(😄)(yě )具有比□□分的□学研究□础(🕶)。

2021年8月2□日,论文□印本□台medRx□v收□伊朗(🙂)(□ǎn□ )研(yán )究团队(😻□发表(🐂)的(□)《益生□□萃□(□)析论文二(è(🍻□r )十载□顾(g□ ):对(🥊□预防和(hé □治(🆖)疗(liáo □疾(🐕□(jí )病的作(zuò□📠) )用□🛃)》一文。与单个研□相比(bǐ(🔒) )□荟萃分(f□n□)析□⚽)通(tō□g )过整合相关研究数据□⏭)(jù ),可□(👞)□(🧞)□地评(📂)估研究对象的效□。

□p>研(yá(🐥□n □□人员收集了20年(🏄)(□ián )来(l□i □近300篇荟萃分析报□□研究益生菌在(🏡)预□yù(👉□ )防和治疗(liáo )疾病方面发(fā□□挥的作用(yòng )。□此,他□在Pu□Med、Sc□□nceDi□ect和G□ogle&nbsp;Scho□□r等(děng □在线数□库(kù□)中的标题、摘要和关□gu□(🍋)□ )键(jiàn )词(🦋)部分输(🎨)□“□生菌□、“疾病(bìng )”和“荟□□👇)分析”□行搜索□□),并□(duì(👚) )论□□(📝)行分(👻)□(⛸)。□/p>

结果□示,所有荟萃分析中(🎛),7□%□研(yán )究□明益(😃)生菌(j□n1□□总□(tǐ(🤪) )上(🔕)具有(⛴□积(🤛)极作□;暂(🐕)(zà□ )无□(⚓)究□明益生(🍞□菌在□防和治□各种疾(jí□🔦) )病时具□负面(miàn )□用;(□)□□□的(□)研(□á(⏰)n□□究表明□生(🛎)菌□所研究(ji□ □□疾□没(🎯□□(s□í )□作□□

按疾(🌘)病类(⌚)型划分(🖲),所□🍂)有(□□□□)荟萃□(🐟)(fèn )析论文中,□消□xiāo )化(🏊)(huà )系统疾(⬆)病相关的论文数量最多(□83篇中(🌳□有□39篇,占4□.□□% )(👸),与神□(□)系统、眼□□器□🗝)官附件相关的(d□ )论(🍻)文(💳)最少(😗)。对于研究涉□🙂)及的(⬇)所(□u□ □有□(🕙)病,益(□ì(⌛) )生菌(jun1 )□有效□x□ào )□□(⚪)超□🚼)过50%,具(🌆□□□ù(🔐) )体如下——

□□□泌尿□□)系(🔐)统□病(🌬):(🚮)荟(🐽)萃□🌳)分析(x□ )约11篇,□(🍈)效率9□□□无□率□0%

精神(□hén )及□□紊乱:荟(□uì )萃分(fèn □析约(🎪)11□,有□(🌈□率(□)(lǜ )约52□□无(🌿)□(xiào )率(l□□)48%

□p>皮肤(fū□)及皮下组(🐅)织(🐨□(zhī )疾□(🚞):荟萃分□约□8□,有效率100%

□p>循环(🛳)系统疾□:(💬)荟萃(🤥)□析约19篇,有(✴□效率□lǜ )100%□p>其(q□ )他□病:荟萃分析(👈)(xī )约20篇(✡□,有(□□效率60%□无效□□lǜ )40%<□p>

呼吸(xī )系统□病:荟□(🍅)分析□21篇,有(👂)效率(💎)达50%,无效率50%□分泌□□养□新陈□□)□□dà(□)i )谢疾□:荟萃分(fèn□□析约22篇,有效(🛏)□x□à□ )□90□

特定(dìng□)传染、寄□虫□(🛀):□萃分□约(✝)5□篇□⛽),有效(x□ào □率□00%

<□>消化系统疾病:荟(🏯)萃分析约(□uē )140篇(🤬□(piān ),有(yǒu )效率□0□,无效率(🚊)(□ǜ )20%<□mg alt□""□s□□le="widt□:600px;" src□"https://i□□geclo□□.□□epaper.cn/□he□ap□r/i□age/□1□/438/727.jpg">

按(👿)疾(jí )病(🔞)(bì□g )类□□)型(□í□g□)划□,益(yì □生菌□有效性。<□p□

对于出(😴□生体(🚲)重□🐆)偏□(🗻)的□产儿,特定(□□益生(👸)菌□助(zh□ )□他们较(jiào )早(zǎ□ )开始完全(□uá(🔢)□□□进食,□此缩短(🐰□住□时(🐊□间□

<□>服用□🏁)□生素(□ù )的□人、儿童□考虑服用特□益生菌(jun1 □□以预(yù )防艰难梭(suō □菌感□🕦)染(rǎn )(引起腹泻、(🥀)结肠□🎆)炎(🔫)症);(📦)

□p>□(cǐ )外,益生□可(📏)(kě )用(yòng□)□辅助治疗(□)结(🆔)肠□□(□疡性(□ìng )结肠炎术(🛰)后并发(fā(🏒) )症)□

然□,并□(fē(👚)i )所有(🌊)(yǒu )益生□适用(🚗)(yòng□)于(yú )□部人群,也并(💧)非(♋)所(🌵)有□🥠)人都适宜(□)服用益(y□ )生(shē(🤥□□g )菌(□un□ )。正如伊朗团(tuán □队(d□ì )的(de )研(yán□□究数(shù □据显(xiǎ(🍠)n )示(😧),过(□□去二十年间□仍有超(chāo )过两(liǎng )成的研究指出,益生(🤖)菌(□)并(bìn□□)没有产生(shēng )什么作(z□ò(□) )用。<□>2020年6月,美国国家医学□书馆下□(shǔ )□家(□)□物技术信息□心发表《益生菌的失效(□ià□ ),以及微生物组□同策略(🖇□》一文(🌸),作(zuò )者□zh□ □Is□ac Eliaz是□🔟)美国加(ji□ )州□(s□□ng )罗莎(shā )A□i□abha医□⏱□疗(liáo )诊(□□所(🎦)暨□疗中(zhōng )心□xīn )的(d□ )创始人□医疗主任。□/p>

文章□□hāng )称,过□十□□,益生菌的使(🔹)用(🍗)量显(□)著增加□但统(🌈)(tǒ□🕜□ng )计数□(j□(🎖) )显□,肠□(dào )□症、小肠(□)(ch□ng □细菌过度生长、慢性消化系统(🐴)疾□的□de )发病率(🗣)却有所上升。此(□ǐ )□,越来(✍□□lái )□多患(□)者(🧀)表示(㊙),服用益生菌并没(méi )有什么(📵□好(□ǎo )处。□p>这种□zhǒn□ )□象如何(🏞)(hé )解释□🛬)?文章(zh□ng□)援□🆖□引《细胞》杂志(zhì )201□年的一项研究,该研究通过内窥□(jìng )和(hé )结(👞)□镜评估方式□而(🏌)非标准的测□□便样本(běn□))(🌌)表明,对(🙅)大多数患(huàn□)者(🐮□来说□□□菌补(🛀)充剂在□🏻)临(👴)床上(shàng □并没有□😯)产(🍙)生什□sh□ )□好处□

□究显示(🍣),□(□uì(📮) )于多达三分之(🥇)二的(🕢)受试者而(😿)言,益□(shē(🚍)□g )菌(🥘)补(bǔ )充剂未能在□化道(🈲)□□nèi )定殖□也未(wèi )体现(💐)出消(□)化(🥝□方面的(de )任□明□□□(chù )□

研□□□将□🧕)这些受试者(🤸)□(chēng )□“□斥者”,他们(me□ )将益(yì )生(s□ēng )菌排出体(tǐ )外,而□□按照预(♎)□(□)(qī )让益生(□)(shēng )菌(🐹)□□在胃肠道内。□有一小(🏑)部分受试者(zhě □,□称“坚持者”,成功地(♉)让益(yì )生菌定□(⏳)(zhí(🎥)□)□(□ài )胃肠(□háng□)道□。不过(👣□□这项研究(🚟)更(g□(□)□g )重要的发现是,研(yán )□(□)人(🐜)员□(□)通过□guò□🗄) )评(🕚□□初始微生物、肠(chá(🎓)ng )道基因表□谱,预(🖱)测患者究竟是“排(pá(🥡)i )斥者(🌐)”还□🎌)是“坚持者”。

□p>&nbsp;

对益生菌或安慰剂□斥与否的效果<□p>

□/p>

<□p>□p□美国□肠病□会202□年报□💣)告也(yě )指出,益(🚼)(yì )生□对缓□(jiě )克罗□(□□病、溃疡性(✨)(xì□g )结肠炎、肠易激综□征等(□)消(x□ā(🎮)o )化(👔)系统疾病□(□é□ )有多□duō )大益处。<□p□

□克萨斯医(yī □□中(🌖)心的儿□🚩)科□(🥅)肠(cháng□)病学家、(🍴)美□胃肠病协(□ié )会发言(y□n )人Geoffrey Preidis表示(shì ):“综合大□数□化系统(tǒ□🌮)ng )疾病来看,目前没(mé□□)□足够(gòu )证据推(tuī(🆙) )荐使(🎑)(shǐ )用益生菌□”<□p>

密□🅱)□根(gēn□)大学安娜(□)堡分□□(📠)医学教(jiāo )□兼消化病(bìn□ □学主任Grace L□&□bsp;Su表示(shì(💖) ),“我(🔯)们□□)发(□)(fā □布的(🥈□指(z□ǐ )□(🍅),虽然确实指(🏿)出(🥄)□一□(🔸)益生菌使(s□□ )用案(🍈)例,但我(wǒ )们更想强(qiá□g □调,益生(□)(shēng )菌的(□e□)所□(□)□多□处,□际□□没有充分依□(🧙□。”□/p>

这份报告称,暂(⛲)无(📋)(wú )足够证□表明益生菌(📀)可用于治疗(💅)艰(🚝)难梭菌感(⛔)染、克(□)罗恩病□bì□g □、溃(kuì )疡性(🧓□(x□n□ )□肠(😞)炎(🗨)或肠易激综合征□👤)。因(🏛)此,□□(xi□ □会建(jiàn )议□些疾病的患者考虑停用益生菌,因为“成本(b□n□)较高(gāo )、且(□i□ )无足够(🙍)(gòu )□(🆗)□表(💩)明益(yì )生□无□”。

□告(gào )还□,益(yì□)生□shēng )菌对□患急性胃肠炎的北□儿(ér )童□无益□yì )处,所以挂□诊的腹□(□)儿童(🏂)不应□用□生□(🐪)(j□□1 )。不(bú□□) )过华(□uá )盛顿大学药物化□讲师□🥉□Lynn□ M□□arla□d□示,这(zhè )份(□è(📩)n□)□告没有将□国以外(wài )的研(yá□ )究纳入考察范围。□□国家(□(yóu□)其□发(🐒)□中□(□uó )家)□研(🎚)究(□)□明,特定(dìng□)益生菌可有效缩短儿童急性(xìng )□泻的持(chí )续(x□ )时(□)间。□/p>

在某(🎩)些情(q□ng )况下,服用□生菌也并非如□朗团□□说□shuō )的“绝对无害(hài )”。P□eidis指出,“(益(yì )生菌)比较严重□□作用(yòng )是(🔬)感(🗃)染。益生菌(jun□ )是□shì )□(yī □□(zhǒ(🔇)ng )□的微生□,可以离□肠□、(📪)进□jì(□)n □入□😞)□液□yè )□导□dǎo )致败(bài □血症。”

<□>Isaac□nbsp;Eliaz则□🐵)在(zài )报告□(zhōng )指出,初步研究表明,如果□用者缺(quē □乏□□的肠道□力□□生菌补(🌩□□剂(😆)可能会导致小(xiǎo □肠细菌(🅾)过度(🈳)生长。

报告称,益生菌补充剂的作□原(🗓)理□穿过□guò )胃□😇)、小肠,抵达大(🚄)□dà )肠,然后定(dì□□ )殖在大(🎑)□(cháng □内。然□,如(rú )□肠(🎸)□□□(🐨)□率低下,那么(👙)益生菌补(👒)□□chōn□ )剂可□会□🀄)留(liú )在(zài )小□内,□生氨等(□ěn□ )代(□à□ )谢产物,并导□□胀□□□)不□bú )适、嗜睡、脑雾等小肠细菌过度□👃□生(🤕)长□zhǎng□)症(🚕)状。<□p><□>□□各项研究,我们对益生□市场的发展目前(qián □仍然只能(néng )保(bǎo )持□慎乐(l□(🚊□ )观的预(👀□期□qī )□

(本文□陆念(💅)颀(🎊□编(□)译□

参考(kǎo )文献:

<□>1.□https□//w□w□ncbi.□□m.□□h.gov/pmc/a□ticle□/P□C7572142/

<□□a□ style="color:#7f□c8d;">2. □ttp□:□□edi□io□.cnn.com/202□/06/09/heal□h/pr□bi□tics□□□w-us-guidelines-wellne□s□□ndex□html□/p>

4. http□:/□www.medrx□□.o□g/□ontent□10.1□□□/20□□□0□.23.212□□411□1.□ul□

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