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已完结

《《国产免费毛不卡片》-秋霞电影手机在线-润三彩影视》
类型：爱情战争喜剧地区：美国年份：2017
主演：米拉拜·皮斯理查德·克劳奇利安娜玛丽·托马斯莉莉·沙利文诺亚·
导演：达米安·斯兹弗隆
更新：2024-11-21 16:39:35
简介：《《国产免费毛不卡片》-秋霞电影手机在线-润三彩影视》达米安·斯兹弗隆 <□>□责(□)声明□míng )<□s□ron□□：(✒)□下的文(□é□🦇)n )□(📥)，不做任何□疗建议(yì )，只(zhī )做信(x□n )息分享。□/p>
本文编辑(□í )时间10个小时<□stro□g>，□计阅(yuè )读时间，10分钟。<□p>
===================□==<□p><□>有(y□u )太多的(㊗)食物，□导致人发胖□比如一(y□□□份炸酱(jiàn□ )面(miàn )、一□(🕶)汤圆□一(yī )个甜(tián )甜圈、一瓶□pín□ □碳(tà□□)酸(🎼)(□uān )饮料……不经意间，很多人就会(🔋□□□来，于是，□了瘦(s□òu )，我(□ǒ )□费□(jì(⛹)n )心(xīn )思□不停□(🔶)求各□办(□)(□à□ )法(□□，毕竟(😢)，瘦(🍾)下来(lái )真心好看(🐟)。
□/p>
.□/p□□p>很(h□n )多(🔷)人为□□□⛄)肥(💒)，改变了(🥔)不良习惯，坚(🤐)持(🤺□锻炼，但是(💩)，依旧有防不胜防(□)的(□)时候。
<□>□□我(🤣)一个□学□🅿)同(🌇)(tóng□)学，□(🌑)年级(🙋)□□🚀)□候，因为身(shē□ )体(tǐ□📩) )某个方□的(d□ □原因，□□不每天吃药，仅仅□□月时□shí(□) )间(jiān )，就(🎂)从以(🈹)前的(♎)(de )瘦□shòu )瘦(shòu )小□(☝)，发(📰)胖到同学(xué(⚾) )们(🏮)(men □都不(□□(bú )敢(🌶□□gǎ□ )认。
<□r/>你□想(x□ǎ(📠)n□ □问，吃(chī(📅□ )药(yào )也能致胖？是的(de □，事(shì )实(🚰)上，现□生活中(zhō(□)ng )，有很(🏇)□药物(🈚)，非(fēi □常(😛)轻易让(r□ng )你(🤗□发胖，只是□🎿)可□□)能你真的(🚈)没有在□，我先(□iān )给□家(□iā )讲个□事(s□ì )吧。▼

<□trong>她(tā )5□(nián )长胖150斤

这个(gè □真实故事的(de )主人(rén )公□来(lái )□(👎)加□(lì □福□□州□🔧)□□h□u )，是一□1□岁的(🛳)小(□iǎo □姑娘(niáng )，2□05年，这个名叫Jen□ Grav□s的□de )女孩(h□i )，被诊断为红斑□疮□

红斑(🎍)(bān )狼疮，是(❗)一(yī )种自身(shēn )免□🌻)疫性疾(🌻)病，Je□□ □raves□此遭受(shò□ )慢性□□)疼□(□òng )，以及(j□ □身(s□□n )体肿(🌸)□□hǒng□)胀等痛(tòng )□，所(🌀)以(🍺)，她的医□(📤)(shēng )给□开了大剂量的泼尼松。□□p>虽然(□□(🌃)□□)，这种(zhǒ□□ )药物(✖□有助(📕□于她(tā )缓解(jiě □症(zhè□g )状，但是□sh□ )，□□🏧)□来的□d□ □5年里，□体重(❇)连续增长(zhǎng )了150斤□⏱)□长胖后的J□na Gra□es，身高1□59，体(t□ )重却达□了□68斤(jīn )。□□□trong>

□img src="https://ni□g□ws□126.net/?url□h□□p%3A%□F%2Fdi□gyue.□s.□□6□□et%2□pkMFzm□D□ImvnJ9fqUg□□l4uTf□□5KYXTlWaEzJ□□I8oD15216□199□369.jpg□thumbnail=660x2147483□47&□ua□it□=8□&type=jpg"/>

<□>□长胖后的(🚍)Jena□r□ves）
比这还糟□的□□)是，肥胖(pàng )还□🍜)使(□)得她患□了(l□□)糖(📰)尿病、高血压、□失禁、呼吸急促……等(děng□)等(👟□(děng )□症(zhèng )。
□/p><□□最后，在痛苦不已的(de )情□下，美(🥍□国肥胖□(🏓)外(wài )科医(🍌□生Morto□，给□g□(📖)□ □她(👀□做了胃(wèi □旁□手(🚜)术(shù )，才使□shǐ(□) )□她的□重□📳)减下来，而□扭□了她(t□ )与(🚛)肥□(□□相(🦂)关的所有疾病。
通(🤜)(tō□g )过□个(□è□)□事(🙀)，可□看□，药物(🤦)致(z□ì□)胖□(yǒu )多可(🏐)怕，那么，□(🎴)底(⬆)□些(xi□ )药，□(h□ì )引发(fā )肥胖呢(🥡)？
会□□uì □让你长胖(🌺□的药引发(🎌)肥□□药，可□分□fèn )为□下几大类：□/p>
类固(□)醇类药物
□(zhè □类药□，通常是(🤬)用来治疗自身□(miǎn )疫性疾(📸)□的，比如红斑狼□□□面□□□的女(□)孩(📶)□用的泼(🐗)尼松(🖇)就是，□(⏺)见的□(□)有□(□)(j□ǎ )泼尼龙，或者泼尼松龙(🥖)。
它们会减□(🔇□(hu□n )新□□□，□(zh□ng□)期(qī )服用(🏦)(y□(🖼□ng )会增(zēng )□食欲，而且还会促使腹部脂肪□积。
糖(🍾□(táng□)尿病类治疗药□□)物糖尿□类药□，会以不同方□fān□ )□(shì )控□人体血糖，其中有些□刺(cì □□(🏻)人□胰岛(🍒)(dǎo )素敏感□。□/□>
我们(m□n□)都知□，胰岛素是信号(⛔)激□，决定(dìng□)你的身(🎎)□储□脂肪(□)(fáng )还是燃□r□n )烧脂肪□<□p><□>太多的□岛素，不仅仅会储(🥀)存(🐪)脂肪，还会增□人的饥饿感(🤶)(□ǎn )，从(cóng )而□致人吃的更多□反过来□又刺激(□□机□💰)体产(chǎ□🏢)n □生更(gèng )□□胰岛素(👞)□□(□)容(🏫)易，就进(🥖)(jìn □入这(😫)样(yàng□□的□🏴)□性循环。
.<□p>
很□👩)多糖(táng )尿病(bìng )人，不(🤷)改变饮食□构(□)(gò□□)，只会(□□ì )用(yòng )胰岛素等药降□j□□(🍷)ng□)糖，结果，只会越(y□è )来越胖，越□yuè )来越依(□ī )赖□物(□)□/strong>，最□z□ì□🌠) )后的结(□ié )□(jú )就是□截□(🐮)，失(⛴□眠(mián )，最后失去宝贵的生命(😅)。□p>β-受体阻滞(😨)剂类(lèi )药物
□(💛□-受□□□剂(j□□)类(📋)药物，比如醋丁洛(⬅)尔、阿替(□ì )洛尔(□□ )、美托□□)(tuō )洛尔、□💒)普(pǔ )萘洛尔等，它(t□ )们通常(🆖)通□📠□过□慢血压，或者降□血压(🌯□，来□解心脏压力(□)□
<□>抗(🎏□抑郁(yù )类(🔬)药物(□□<□s□r□ng><□p>
□抑(🆖)郁(😭)的药物会影响(🚚)人□(d□ )□(shí□)欲，并□bì□g )导致体(🧝)□□ǐ )重增加，常□🐬)□的比(bǐ )如(🔢)：西□普(pǔ )兰(lá□ )、氟西汀、氟□沙明、米(🍒)氮□📴)平、帕□西汀(tīng□□、舍曲林(lín )等(🔓)□
这(🥑)一(yī )类药，最容易(□□□□ì )引□□胖□/□trong>，不到万不得(🌗)已，不要□赖这□药物去解决□📢)自己的(□□ )情(🏰)绪问(🐝)题，尽量通过□□，合□的心□(lǐ )手段，去缓解自(🌱)(zì )□的□绪(⛸□□冥想，适当的户外□动，□心(🍜)理(📿)医生(🦁)的沟通都(💸)(dō□ )□□错的方(fāng )式□
抗精神病药物(wù )
这些(xiē )药物有助(zh□ )于精(□īng )神□疾(👆)□(😇)，比如双(shuā(💜)ng )相情感障碍，□(📳)者精神(💷)分裂□(zhèn□□)，它们(🥏)会直(🤘)接影□大(dà )脑，并□影(🖊)□人的□重(🏤□，□□(🗾)□□代谢。
常见的稳定精神(❕)(shén )类药物(🍻)有(yǒu )：氯(lǜ(🐈) )氮□(🐋)、(□)奥氮□dàn )平、喹□平、利培酮(t□ng□)等等。
抗(□□过敏类(🚖□药物许多□🏚)抗(□)过(guò□□敏(mǐ□💚)□ )□□物，□包含□海□明(📯)成□，这种成分，会(huì )阻□🏔)止大脑受体，触发组(zǔ(□) □胺的释□(fàng )，□胺，是机□生产的□🖇)(de )一□化(💕)学物(🌐)(w□ )质(👥□(zhì□)，会□(🛩)致(□hì□🈶) )多(🌱□(d□ō )种(🧠)□敏□(zhè□g )状。但(⛔)(dàn )它也□影响大脑(🤢)，控制食欲的受(🆑)体，所(□)(suǒ )□(yǐ(🚿) )□(🥎)让人容(r□n□ )易□饿(è□🌂) )，而且□导(dǎo )□人(rén □厌倦运动，或者呆□，变(□ià□ )得不那□(me )活(🚝)跃。
□p>□见的抗过敏类(lèi )□物，比□(□)西替利(🎆)□、(□)苯海(🔄)□明、□索非□f□i□)那定、□(➗)雷他定等。
避孕类药(🏒)物□/stro□g>
□(hán )有(🚨)甲地孕(□)酮、左炔诺孕酮、诺孕酮等成分(fèn )□避(💲)孕□(🌥)，可(🌍)能(néng )□□体重(🥔)增加，如果长期□用的(de □□(h□à □，对(♑)体重□🚃)会(hu□ )有(🈲)很□影(🔲)响。<□p>
<□>长期服(fú )用(🌫)抗□(□hēng )素类□(😖)□，会(huì □影响□x□ǎ□g )胃肠(□)道(□ào )□□(🤯)，□(🛳)伤肠道□dào )益生□shē(🕺)□g )菌，影响体(□ǐ )□(nèi )激素(□)水(🙋)平。
我们都知□，肠道是非□□要(yà□ )的，足够的□(y□ )□菌会让□(nǐ□)减肥更加轻松，一□健□的□(□háng )道(🐃)就像健(jiàn )康的土壤。
□以□如果□经□🎓□常(□h□ng □性□(□hī□🔹) )抗(🎭)生素，你可能(🌇)杀(💍)死了肠道内(nèi )大部分的益生□🌉□菌，□定要记得(😱)(dé )□时□充益生菌(jun1□)。□□p><□>参□😏□(cā□□)考(🥃)阅读→吃那□少(⏯)□都不(bú )见瘦(😅□，为(🍭)什(shí□)□？
值□🌱)(□hí )得(📻□□dé )一□的□，虽然(✋□很多□d□□□)□(yà□□□物□□(□)□致肥胖(🕦)□□是(💙)，在特(🌁)殊情况下，如(🎦)果不(🎁□(bú □□不(b□ )用，在(🌊)没有医(yī □生(❕)的允许□，不(bú□)□(🕵)擅□停药的，在肥胖□(🕔)生□之前，我们首先(xiān )选择生命。切□擅自(zì(🐬□□)□试停药□/p>
在□🕑)服用药(□ào □物后，发(fā )现自□(□)□起来了，□□(🔼)会在没(méi )有医生的指导下，自行尝(🅾)试停药(□)，这样(😭)做(zuò□□□很危险的行为，轻则导致□情恶化，重的有可能(néng )会□(🈲)命。<□strong□

爱美之心(🚮)□皆有(😗)之，毕竟，谁都□想因为吃药，而(🚘)□胖□甚至变(🚅)丑，那到底该怎(zě□ )样，科(□ē □学(🎱□有(➖)效的(🔪)□de )避(🙋)□吃药长胖□🛒□□？<□□>
避免□药□yào□)长胖(□□的方□□āng )法□/p><□>想□🔇)□(🐨□有效避免吃□chī )药长胖□□以从以下(xià□□几个方面，对自己进(jì(🎳□n□)行□试：(😺)<□p>
→开药□询□医(yī )生<□s□rong□
当医□开药的(□e□□时候，尽(🌖□量(liàn□ )去(🚄□□问□，这□(🥓)药物是(shì )不是，会(💡)导(🚚)致体□□🎈)增加，□果会的(de )话，让(⛰)(ràng □医(⏫□生(🐦)□(😋)(dià(📄)o )整(zhě□❌)□g□□下，看是不是可以□(🐾)节□□用不导致□z□ì(🍁) )体重增(□)□的(□□ )药。□/p>
□学会理□😉)解(🈺)(□iě )饥(🚣)□和食欲的区别
<□□□□□g>饥饿(🎰)是一种(zhǒng□)生□(lǐ )需(xū(👷□ )求，肚子咕(🏁)(gū□)咕(g□(🌍) )叫，胃空(kōn□ )了，□脑会接□到□(□)饿信(x□n )号。
□p>而□□□大部分情况下□都是一种心理需(□)求，情绪(👛)，缓解，气味，激素的刺(c□□)激下都可□刺(□ì(□)□)激食欲(□□，所(🐤)□，进食(shí )之(🏿)前，□性的□考可能会有□🍌□一些帮(□āng )助。

<□>（低碳饮食，图(tú )片(□i□n )来自KyleeCooks）
<□trong>相(□)关阅读(❓□□减(🛑)肥(féi □能(néng )吃点□📡)什么零食□低碳(🧣□饮食(□hí )汇总
→□(🍒)加(jiā □运动□□/□t□o□g□<□p><□>适量的增(🏏)□z□ng )加运(🛶)动量(🎺)，是非常有(yǒu )必要□(d□ )，建(jià(🗒)n )□大□(jiā )可以(□)尝(🌍)试，高(🌒)强度间歇(xiē )运动(🚹)(HIIT)，每□3-5分钟的□IIT运动(dòn□ )，□(kě )以□(qiáng )化□肺□能，而□可(🥓)以有(y□□🕐)u )效增(🗡□加新□代谢□✔□□<□p><□>还(□ái )有(□ǒu )，建议(yì )多做(zuò □力量□□📼)练(🤥□，可能□néng □会(huì□□有(🎈)利于您(□)控制□□hì )自(□)己的食欲，而跑步□□ù(👒) )等(děng )有氧训(□)□□可能会刺激你的食欲，进(👻)食更(gè□📎)ng )多(duō )。
相关阅□yuè )读(dú )→□⛹)□(zhù □意，□(měi )天(tiān )做的这(zhè □些□xiē □□(□□动，会让你□得更多 | 可□白□□(le )
我们生□在(😌)一个到处□(□ōu )是激素(👔)，药(⛺)物的社(shè )会<□st□ong>，我□一定要□□自己□jǐ )的防范意识(🐴)。减肥，最难□□)控(🕣)制的就是(sh□ )自己的食(🕜□□(yù )，影□食欲(🐷)的因素非常(□□多□很多(duō )药(🥚)(yào □物可能会直接影(yǐng□□响我们的□欲，如(🚲)果无(wú )法控(kòng )制(zhì□□□欲，减(💦)肥(🛬)□路会越来越□□🌂)难。
JenaGraves的妈□mā )□，在接(😬)受记□jì □者采访的(de □时□(📤)，不断的□de )强(🐆)调，女□nǚ )儿5□(□)内长胖(pàng )150斤，□药(yào )物所致，这点是他们始(🚯□□未及(jí )□。
□s□ro□g>在疾病和□胖□(□)前，如(□□ )□□们(🐎)还有(yǒu □□择，尽量选(🤛)□不(b□ )伤(🌅)□□们(□□□me□□)健□(👆)，□□□jiā )我们食(👮)欲的药物(wù )。
□如说□shuō□)，抗生(□)(□□ēng )□(🚬)，如果没有必要，一□要避免□□□摄入，国内□滥□làn )用抗□素□□)了(le )，所□的消(🥏)(xiāo )炎药(🥃)，是不需(□)要□(🌜)方的，而很多小诊所，最喜欢的(de )就是抗(□àng )□素(sù□□，因(📀)(yīn )为□🎑)短期□(xiào )果□常(□hán□ )好。
如果(🥝)你(📏)(nǐ(🍳□ )想健□一点□保(🛠)持(□)健(🃏□□的肠道(💎□(dà□ )，抗生素(👌)的使用一定要谨慎。
（(🛳)叨叨(😁)完(wán )了，是不是又(🗺)说(🐼)多了？）详情
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剧情简介
<□>□责(□)声明□míng )<□s□ron□□：(✒)□下的文(□é□🦇)n )□(📥)，不做任何□疗建议(yì )，只(zhī )做信(x□n )息分享。□/p>
本文编辑(□í )时间10个小时<□stro□g>，□计阅(yuè )读时间，10分钟。<□p>
===================□==<□p><□>有(y□u )太多的(㊗)食物，□导致人发胖□比如一(y□□□份炸酱(jiàn□ )面(miàn )、一□(🕶)汤圆□一(yī )个甜(tián )甜圈、一瓶□pín□ □碳(tà□□)酸(🎼)(□uān )饮料……不经意间，很多人就会(🔋□□□来，于是，□了瘦(s□òu )，我(□ǒ )□费□(jì(⛹)n )心(xīn )思□不停□(🔶)求各□办(□)(□à□ )法(□□，毕竟(😢)，瘦(🍾)下来(lái )真心好看(🐟)。
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.□/p□□p>很(h□n )多(🔷)人为□□□⛄)肥(💒)，改变了(🥔)不良习惯，坚(🤐)持(🤺□锻炼，但是(💩)，依旧有防不胜防(□)的(□)时候。
<□>□□我(🤣)一个□学□🅿)同(🌇)(tóng□)学，□(🌑)年级(🙋)□□🚀)□候，因为身(shē□ )体(tǐ□📩) )某个方□的(d□ □原因，□□不每天吃药，仅仅□□月时□shí(□) )间(jiān )，就(🎂)从以(🈹)前的(♎)(de )瘦□shòu )瘦(shòu )小□(☝)，发(📰)胖到同学(xué(⚾) )们(🏮)(men □都不(□□(bú )敢(🌶□□gǎ□ )认。
<□r/>你□想(x□ǎ(📠)n□ □问，吃(chī(📅□ )药(yào )也能致胖？是的(de □，事(shì )实(🚰)上，现□生活中(zhō(□)ng )，有很(🏇)□药物(🈚)，非(fēi □常(😛)轻易让(r□ng )你(🤗□发胖，只是□🎿)可□□)能你真的(🚈)没有在□，我先(□iān )给□家(□iā )讲个□事(s□ì )吧。▼
<□trong>她(tā )5□(nián )长胖150斤
这个(gè □真实故事的(de )主人(rén )公□来(lái )□(👎)加□(lì □福□□州□🔧)□□h□u )，是一□1□岁的(🛳)小(□iǎo □姑娘(niáng )，2□05年，这个名叫Jen□ Grav□s的□de )女孩(h□i )，被诊断为红斑□疮□
红斑(🎍)(bān )狼疮，是(❗)一(yī )种自身(shēn )免□🌻)疫性疾(🌻)病，Je□□ □raves□此遭受(shò□ )慢性□□)疼□(□òng )，以及(j□ □身(s□□n )体肿(🌸)□□hǒng□)胀等痛(tòng )□，所(🌀)以(🍺)，她的医□(📤)(shēng )给□开了大剂量的泼尼松。□□p>虽然(□□(🌃)□□)，这种(zhǒ□□ )药物(✖□有助(📕□于她(tā )缓解(jiě □症(zhè□g )状，但是□sh□ )，□□🏧)□来的□d□ □5年里，□体重(❇)连续增长(zhǎng )了150斤□⏱)□长胖后的J□na Gra□es，身高1□59，体(t□ )重却达□了□68斤(jīn )。□□□trong>
□img src="https://ni□g□ws□126.net/?url□h□□p%3A%□F%2Fdi□gyue.□s.□□6□□et%2□pkMFzm□D□ImvnJ9fqUg□□l4uTf□□5KYXTlWaEzJ□□I8oD15216□199□369.jpg□thumbnail=660x2147483□47&□ua□it□=8□&type=jpg"/>
<□>□长胖后的(🚍)Jena□r□ves）
比这还糟□的□□)是，肥胖(pàng )还□🍜)使(□)得她患□了(l□□)糖(📰)尿病、高血压、□失禁、呼吸急促……等(děng□)等(👟□(děng )□症(zhèng )。
□/p><□□最后，在痛苦不已的(de )情□下，美(🥍□国肥胖□(🏓)外(wài )科医(🍌□生Morto□，给□g□(📖)□ □她(👀□做了胃(wèi □旁□手(🚜)术(shù )，才使□shǐ(□) )□她的□重□📳)减下来，而□扭□了她(t□ )与(🚛)肥□(□□相(🦂)关的所有疾病。
通(🤜)(tō□g )过□个(□è□)□事(🙀)，可□看□，药物(🤦)致(z□ì□)胖□(yǒu )多可(🏐)怕，那么，□(🎴)底(⬆)□些(xi□ )药，□(h□ì )引发(fā )肥胖呢(🥡)？
会□□uì □让你长胖(🌺□的药引发(🎌)肥□□药，可□分□fèn )为□下几大类：□/p>
类固(□)醇类药物
□(zhè □类药□，通常是(🤬)用来治疗自身□(miǎn )疫性疾(📸)□的，比如红斑狼□□□面□□□的女(□)孩(📶)□用的泼(🐗)尼松(🖇)就是，□(⏺)见的□(□)有□(□)(j□ǎ )泼尼龙，或者泼尼松龙(🥖)。
它们会减□(🔇□(hu□n )新□□□，□(zh□ng□)期(qī )服用(🏦)(y□(🖼□ng )会增(zēng )□食欲，而且还会促使腹部脂肪□积。
糖(🍾□(táng□)尿病类治疗药□□)物糖尿□类药□，会以不同方□fān□ )□(shì )控□人体血糖，其中有些□刺(cì □□(🏻)人□胰岛(🍒)(dǎo )素敏感□。□/□>
我们(m□n□)都知□，胰岛素是信号(⛔)激□，决定(dìng□)你的身(🎎)□储□脂肪(□)(fáng )还是燃□r□n )烧脂肪□<□p><□>太多的□岛素，不仅仅会储(🥀)存(🐪)脂肪，还会增□人的饥饿感(🤶)(□ǎn )，从(cóng )而□致人吃的更多□反过来□又刺激(□□机□💰)体产(chǎ□🏢)n □生更(gèng )□□胰岛素(👞)□□(□)容(🏫)易，就进(🥖)(jìn □入这(😫)样(yàng□□的□🏴)□性循环。
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很□👩)多糖(táng )尿病(bìng )人，不(🤷)改变饮食□构(□)(gò□□)，只会(□□ì )用(yòng )胰岛素等药降□j□□(🍷)ng□)糖，结果，只会越(y□è )来越胖，越□yuè )来越依(□ī )赖□物(□)□/strong>，最□z□ì□🌠) )后的结(□ié )□(jú )就是□截□(🐮)，失(⛴□眠(mián )，最后失去宝贵的生命(😅)。□p>β-受体阻滞(😨)剂类(lèi )药物
□(💛□-受□□□剂(j□□)类(📋)药物，比如醋丁洛(⬅)尔、阿替(□ì )洛尔(□□ )、美托□□)(tuō )洛尔、□💒)普(pǔ )萘洛尔等，它(t□ )们通常(🆖)通□📠□过□慢血压，或者降□血压(🌯□，来□解心脏压力(□)□
<□>抗(🎏□抑郁(yù )类(🔬)药物(□□<□s□r□ng><□p>
□抑(🆖)郁(😭)的药物会影响(🚚)人□(d□ )□(shí□)欲，并□bì□g )导致体(🧝)□□ǐ )重增加，常□🐬)□的比(bǐ )如(🔢)：西□普(pǔ )兰(lá□ )、氟西汀、氟□沙明、米(🍒)氮□📴)平、帕□西汀(tīng□□、舍曲林(lín )等(🔓)□
这(🥑)一(yī )类药，最容易(□□□□ì )引□□胖□/□trong>，不到万不得(🌗)已，不要□赖这□药物去解决□📢)自己的(□□ )情(🏰)绪问(🐝)题，尽量通过□□，合□的心□(lǐ )手段，去缓解自(🌱)(zì )□的□绪(⛸□□冥想，适当的户外□动，□心(🍜)理(📿)医生(🦁)的沟通都(💸)(dō□ )□□错的方(fāng )式□
抗精神病药物(wù )
这些(xiē )药物有助(zh□ )于精(□īng )神□疾(👆)□(😇)，比如双(shuā(💜)ng )相情感障碍，□(📳)者精神(💷)分裂□(zhèn□□)，它们(🥏)会直(🤘)接影□大(dà )脑，并□影(🖊)□人的□重(🏤□，□□(🗾)□□代谢。
常见的稳定精神(❕)(shén )类药物(🍻)有(yǒu )：氯(lǜ(🐈) )氮□(🐋)、(□)奥氮□dàn )平、喹□平、利培酮(t□ng□)等等。
抗(□□过敏类(🚖□药物许多□🏚)抗(□)过(guò□□敏(mǐ□💚)□ )□□物，□包含□海□明(📯)成□，这种成分，会(huì )阻□🏔)止大脑受体，触发组(zǔ(□) □胺的释□(fàng )，□胺，是机□生产的□🖇)(de )一□化(💕)学物(🌐)(w□ )质(👥□(zhì□)，会□(🛩)致(□hì□🈶) )多(🌱□(d□ō )种(🧠)□敏□(zhè□g )状。但(⛔)(dàn )它也□影响大脑(🤢)，控制食欲的受(🆑)体，所(□)(suǒ )□(yǐ(🚿) )□(🥎)让人容(r□n□ )易□饿(è□🌂) )，而且□导(dǎo )□人(rén □厌倦运动，或者呆□，变(□ià□ )得不那□(me )活(🚝)跃。
□p>□见的抗过敏类(lèi )□物，比□(□)西替利(🎆)□、(□)苯海(🔄)□明、□索非□f□i□)那定、□(➗)雷他定等。
避孕类药(🏒)物□/stro□g>
□(hán )有(🚨)甲地孕(□)酮、左炔诺孕酮、诺孕酮等成分(fèn )□避(💲)孕□(🌥)，可(🌍)能(néng )□□体重(🥔)增加，如果长期□用的(de □□(h□à □，对(♑)体重□🚃)会(hu□ )有(🈲)很□影(🔲)响。<□p>
<□>长期服(fú )用(🌫)抗□(□hēng )素类□(😖)□，会(huì □影响□x□ǎ□g )胃肠(□)道(□ào )□□(🤯)，□(🛳)伤肠道□dào )益生□shē(🕺)□g )菌，影响体(□ǐ )□(nèi )激素(□)水(🙋)平。
我们都知□，肠道是非□□要(yà□ )的，足够的□(y□ )□菌会让□(nǐ□)减肥更加轻松，一□健□的□(□háng )道(🐃)就像健(jiàn )康的土壤。
□以□如果□经□🎓□常(□h□ng □性□(□hī□🔹) )抗(🎭)生素，你可能(🌇)杀(💍)死了肠道内(nèi )大部分的益生□🌉□菌，□定要记得(😱)(dé )□时□充益生菌(jun1□)。□□p><□>参□😏□(cā□□)考(🥃)阅读→吃那□少(⏯)□都不(bú )见瘦(😅□，为(🍭)什(shí□)□？
值□🌱)(□hí )得(📻□□dé )一□的□，虽然(✋□很多□d□□□)□(yà□□□物□□(□)□致肥胖(🕦)□□是(💙)，在特(🌁)殊情况下，如(🎦)果不(🎁□(bú □□不(b□ )用，在(🌊)没有医(yī □生(❕)的允许□，不(bú□)□(🕵)擅□停药的，在肥胖□(🕔)生□之前，我们首先(xiān )选择生命。切□擅自(zì(🐬□□)□试停药□/p>
在□🕑)服用药(□ào □物后，发(fā )现自□(□)□起来了，□□(🔼)会在没(méi )有医生的指导下，自行尝(🅾)试停药(□)，这样(😭)做(zuò□□□很危险的行为，轻则导致□情恶化，重的有可能(néng )会□(🈲)命。<□strong□

爱美之心(🚮)□皆有(😗)之，毕竟，谁都□想因为吃药，而(🚘)□胖□甚至变(🚅)丑，那到底该怎(zě□ )样，科(□ē □学(🎱□有(➖)效的(🔪)□de )避(🙋)□吃药长胖□🛒□□？<□□>
避免□药□yào□)长胖(□□的方□□āng )法□/p><□>想□🔇)□(🐨□有效避免吃□chī )药长胖□□以从以下(xià□□几个方面，对自己进(jì(🎳□n□)行□试：(😺)<□p>
→开药□询□医(yī )生<□s□rong□
当医□开药的(□e□□时候，尽(🌖□量(liàn□ )去(🚄□□问□，这□(🥓)药物是(shì )不是，会(💡)导(🚚)致体□□🎈)增加，□果会的(de )话，让(⛰)(ràng □医(⏫□生(🐦)□(😋)(dià(📄)o )整(zhě□❌)□g□□下，看是不是可以□(🐾)节□□用不导致□z□ì(🍁) )体重增(□)□的(□□ )药。□/p>
□学会理□😉)解(🈺)(□iě )饥(🚣)□和食欲的区别
<□□□□□g>饥饿(🎰)是一种(zhǒng□)生□(lǐ )需(xū(👷□ )求，肚子咕(🏁)(gū□)咕(g□(🌍) )叫，胃空(kōn□ )了，□脑会接□到□(□)饿信(x□n )号。
□p>而□□□大部分情况下□都是一种心理需(□)求，情绪(👛)，缓解，气味，激素的刺(c□□)激下都可□刺(□ì(□)□)激食欲(□□，所(🐤)□，进食(shí )之(🏿)前，□性的□考可能会有□🍌□一些帮(□āng )助。

<□>（低碳饮食，图(tú )片(□i□n )来自KyleeCooks）
<□trong>相(□)关阅读(❓□□减(🛑)肥(féi □能(néng )吃点□📡)什么零食□低碳(🧣□饮食(□hí )汇总
→□(🍒)加(jiā □运动□□/□t□o□g□<□p><□>适量的增(🏏)□z□ng )加运(🛶)动量(🎺)，是非常有(yǒu )必要□(d□ )，建(jià(🗒)n )□大□(jiā )可以(□)尝(🌍)试，高(🌒)强度间歇(xiē )运动(🚹)(HIIT)，每□3-5分钟的□IIT运动(dòn□ )，□(kě )以□(qiáng )化□肺□能，而□可(🥓)以有(y□□🕐)u )效增(🗡□加新□代谢□✔□□<□p><□>还(□ái )有(□ǒu )，建议(yì )多做(zuò □力量□□📼)练(🤥□，可能□néng □会(huì□□有(🎈)利于您(□)控制□□hì )自(□)己的食欲，而跑步□□ù(👒) )等(děng )有氧训(□)□□可能会刺激你的食欲，进(👻)食更(gè□📎)ng )多(duō )。
相关阅□yuè )读(dú )→□⛹)□(zhù □意，□(měi )天(tiān )做的这(zhè □些□xiē □□(□□动，会让你□得更多 | 可□白□□(le )
我们生□在(😌)一个到处□(□ōu )是激素(👔)，药(⛺)物的社(shè )会<□st□ong>，我□一定要□□自己□jǐ )的防范意识(🐴)。减肥，最难□□)控(🕣)制的就是(sh□ )自己的食(🕜□□(yù )，影□食欲(🐷)的因素非常(□□多□很多(duō )药(🥚)(yào □物可能会直接影(yǐng□□响我们的□欲，如(🚲)果无(wú )法控(kòng )制(zhì□□□欲，减(💦)肥(🛬)□路会越来越□□🌂)难。
JenaGraves的妈□mā )□，在接(😬)受记□jì □者采访的(de □时□(📤)，不断的□de )强(🐆)调，女□nǚ )儿5□(□)内长胖(pàng )150斤，□药(yào )物所致，这点是他们始(🚯□□未及(jí )□。
□s□ro□g>在疾病和□胖□(□)前，如(□□ )□□们(🐎)还有(yǒu □□择，尽量选(🤛)□不(b□ )伤(🌅)□□们(□□□me□□)健□(👆)，□□□jiā )我们食(👮)欲的药物(wù )。
□如说□shuō□)，抗生(□)(□□ēng )□(🚬)，如果没有必要，一□要避免□□□摄入，国内□滥□làn )用抗□素□□)了(le )，所□的消(🥏)(xiāo )炎药(🥃)，是不需(□)要□(🌜)方的，而很多小诊所，最喜欢的(de )就是抗(□àng )□素(sù□□，因(📀)(yīn )为□🎑)短期□(xiào )果□常(□hán□ )好。
如果(🥝)你(📏)(nǐ(🍳□ )想健□一点□保(🛠)持(□)健(🃏□□的肠道(💎□(dà□ )，抗生素(👌)的使用一定要谨慎。
（(🛳)叨叨(😁)完(wán )了，是不是又(🗺)说(🐼)多了？）
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